Привет всем! Меня зовут Артур))) Признаюсь честно, уже бросал курить как-то))) Полгода не курил вообще))) И вот... по дурости сорвался. Крую с тех пор пару недель, но вновь четко осознаю, что мне это не нужно и даже мешает, ведь я стал заниматься фитнесом))) Так что написал себе расписку и публично заявляю форумчанам, что примыкаю к их рядам и больше НЕ КУРЮ!!!

УРА!!!
Поздравляю с правильным решением,добро пожаловать в наши ряды

Больше никаких "срывов",настройся на победу

_________________
Мой дневник

Молодец,нужно просто захотеть!!!!И все получится!!!

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Поздравляю с правильным решением

респект! удачи! будет ломка - жуй чёнить и отожмись

_________________
иногда стремительный шаг вперед - следствие хорошего пинка под зад

Спасибо за поддержку!!!

Артур,с почином!
Молодец!
Не курим!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Не курим вместе!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

А почему сорвались?

_________________

Удачи!!! Будем примером друг для друга!!!

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

удачи)

_________________


я тут....

А сорвался по собственной глупости))) Казалось, что у же не втянусь, ну и выкурил сигаретку как-то во время гулянок в клубе... На самом деле, привязанности ни после первой, ни после второй не возникало. На следующее утро спокойно вставал и вовсе не хотелось курить. А потом просто стал покуривать по вечерам ( после работы), вот и втянулся снова))) Но прошло всего недели три и я твердо решил завязать! Пусть это будет уроком: жизнь без сигарет на самом деле куда свободнее и приятнее!!!

Привет! Карра почитай. Ни одной сигаретки! Да и незачем!

_________________


Делай,что должно,и будь,что будет...

Герда, читал я Карра, он то мне в первый раз и помог)) Может быть, стоит перечитать)))) Основные пастлаты Карра я помню, с ними трудно не согласиться... Я стал прислушиваться к организму, ведь появилась возможность сравнить свое самочувствие и общее состояние и понял- с сигаретами жизнь гораздо бледнее и скучнее, ущербнее даже!!! Я уже не говорю о кашле по утрам, прокуренных шмотках, машине, неприятном ощущении в желудке.... Я точно решил, что не буду курить. И теперь это не просто доводы Карра, а собственное решение)))

Значит больше ни одной и никогда?

Я Карра начинала читать,ну не производит впечатление...Если человек сам не осознает для себя,что всё пора завязывать,то никакой Карр не спасет..имхо

_________________
Мой дневник