ээээээ......
девочки, вы сговорились???
кто же кроме вас тогда сюда приходить будет?

_________________


тупонекурю и описываю все здесь

Ничего не знаю)) Нам нужно внимание! Дари цветочки и пиши письма))) Будем заходитЬ!!!!!

п.с. но ты молодец)))) держишься)))

_________________
Я решила не пробовать, а сделать.

Привет. Думаю не стоит заморачиваться по поводу того как ты проведешь праздники с присутствием алкоголя. Это что-то вроде страха который сидит в твоей голове. Гони такие мысли прочь, вот праздники придут тогда и посмотришь захочется тебе или нет. НЕ КУРИМ!

_________________


вот здесь написано как мне живется без сигарет

всем привет!
пятый и шестой дни без табака прошли хорошо. особой тяги нет. озникают вспышки небольшие, но они легко подавляются.
хорошие новости:
- я не курю
- сон отличный
- аппетит хороший.
плохие новости:
- стал раздражителен. и вчера и сегодня ссоры с женой, да и с другими людьми конфликтные ситуации возникают. причем замечаю, что я САМ иду на конфликт. (если честно, то и правда хочется кого-нить поколотить....)
- мы здеь все свои, одной идеей живем, поэтому не стесняюсь - запор. есть такая проблемка.... читал, что такое бывает при бросании курить.
- к своему и так избыточному весу, набрал еще 2 кг

и еще хотел спросить. не замечаю за своим организмом никакого очищения. многие пишут, мол, сильный кашель, и откакивание чем-то темным. у меня ничего подобного нет почему-то.... когда очищаться начну???

_________________


тупонекурю и описываю все здесь

А прикольно было бы если б тут же:)))))) кто-то писал, что зубы уже на второй день побелели офигеть. Травим себя годами. а очиститься хотим за пару дней!!!! Флаг вам в руки!

_________________

предыдущий положительный опыт, пусть и недолгий
тут я бросаю

Я тоже пока никаких улучшений по здоровью не вижу. Только пульс в норму вернулся. Ждемс.....

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Прекращаем жить коллективным разумом! То, что большинство отхаркивает всякую красоту, вовсе не означает что и у тебя будет та же история. Я вообще не помню когда кашляла последний раз, даже когда курила. И сейчас- 2 недели, и ничего. Никакого дискомфорта, одни плюсы и улучшения.
То, что кто-то харкает, а ты нет, вовсе не означает, что он чето там почистил, а ты нет. Скорее это побочный эффект выведения ядов из организма. А тебе и мне просто повезло - мы легко бросаем!

_________________
I don't know how I got this way I know it's not alright
So I'm breaking the habit I'm breaking the habit tonight (c) Linkin Park
мой дневник ноусмокера

да, пока бросается легко. даже как-то слишком легко. всё жду подвоха от организма, что начнет накрывать, т.к. в первую попытку бросить было очень сложно. накрывало буквально с первого дня. сечас же все наоборот...

_________________


тупонекурю и описываю все здесь

ну так радуемся и пляшем, а не ждем и очкуем!

_________________
I don't know how I got this way I know it's not alright
So I'm breaking the habit I'm breaking the habit tonight (c) Linkin Park
мой дневник ноусмокера

привет) так тут интересно у тебя..кушаешь компот, грызешь арахис и тупонекуришь!
наипозитивнейшая атмосфера. диагноз - бросишь:)
знаешь что удивляет?! если обратишь внимание в большинстве дневников у людей в первые 10 дней обязательно происходят какие-нибудь страшные вещи (начиная от автомобильных аварий, заканчивая похоронами любимой морской свинки). кому то нужна такая история для того чтобы похвалиться - не сорвался. ну а для кого то для оправдания срыва.

у тебя ничего такого не было (везунчик). будь готов, ок?
если вдруг что-то случится, в голове всплывут образы тебя с сигаретой в критические моменты - просто тупонекури...ведь сигарета не поможет восстановить разбитую машину или воскресить любимого морского свина.

вотЬ...

Бытует мнение, что есть только один шанс бросить курить "по-лёгкому".Возможно, у тебя этот самый шанс!
И важно его не прос..пать.

По поводу плохих новостей.
Невры - это даааа. Душ, валерьянки, глицин. Мне афобозол помогать стал.
Запор это не есть гуд. На ночь тёртая морковь с кефиром.
Можно один кефир, но только за два часа ничего не есть и послн. Сразу спать. Изюм, курага, инжир.
Вес. ОООООХ((((( Меньше есть и больше двигаться. Проверяла помогает.

И самое главное.

Поздравляю с двумями неделями!!!)))

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Ну принимай,я пришла...где мой кофе???
я ведь не просто так...я поздравлять пришла!
Земляк,не курим!!!!
Уже 7 денечков!!!!
Ты молодец!!!!
Я тобой горжусь!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Амиго, с неделькой тебя (цветов не будет) молодец)))

_________________
Надпись на флаге: вперед за приключениями)))

Урфин, поздравляю с неделей!

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

с неделей!

_________________


я тут....