Нолик, начинай вышивать, я тебе все подскажу!
Это так увлекательно! По знакомую киношку по ТВ - весь вечер тихонечко, по домашнему иголочкой шуршишь. А потом - такая красота получается! Есть чем похвастать!

Влада, спасибо! Я - нормально! Не курю. И не думаю.
За сегодня - всего один накат был. Пережила спокойно. Физкультуркой позанималась, на скакалке, обруч покрутила - он и отступил.
Мне вчера такой ролик в контакте подогнали, про свиной и любой другой грипп, - простенько, на бытовом уровне объясняют какие мы лохи, что вообще гриппами болеем.
Вот я сразу взялась физкультуркой усерднее заниматься. И контрастный душ.
Так и совсем хорошо! Про цыгарки поганые и забываешь сразу!

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)

Нин,привет!
Спасибо за поздравления...обажаю ландыши!мои любимые...
Не курим!!!и даже не думаем,да???
Через 70 дней курить не хочется ВООБЩЕ!!!
Смотрю на всех своих курилок...не с сожалением,нет...просто смотрю и думаю,неужели я была такая же больная???(на голову)Поели-покурить,чай попили-покурить,тему перетерли-покурить,опять чай-покурить,"ну,пока"- "а покурить на прощание?"
НЕ ОБЩЕНИЕ РАДИ ОБЩЕНИЯ,А ОБЩЕНИЕ РАДИ ПЕРЕКУРОВ!
а еще мне стыдно перед своим ребенком,что я его вечно "отправляла" к некурящему папе, потому что маме надо сидеть и курить...сколько я не додала ему драгоценного общения с самым любимым человеком на земле - с мамой!!!

Нин,не надо курить,правда...это ужас,как плохо и не правильно...
Лучше с внуками на каток и просто блинчиков напечь и попить чайку,а после чайка... просто вот так сесть рядышком и посидеть,ведь это так здорово!!!!
З.Ы. прости за многабукаф,зато от души!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

умничка!!!движение это жизнь!а контрастный душ вообще класс!
спасибо что заходишь!!!
целовантосы!

как самочувствие?
Доброго утречка!

Ой, птички-пчелки-пельменьки мои! Спасибо! Хорошо чувствую!
Запахи появляются! Мужу говорю, где что как воняет, он удивляется. Не-е-е, уже понятно, больше меня ничем не заставить покурить.
Сегодня иду на каток вечерком.

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)

Добрый вечер! Как покатались? А где? Почитала ваш дневничек немножко. Вы большая молодец!!!!!! Вот я тоже пока запахов не чую....эк как вся эта дрянь за 20 лет в меня въелась! Но мы теперь не курим! )))

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Процесс идет!
Все легче дышится. После усиления физ. нагрузки легкие стали расправляться. Кашля, дикого-болезненного-изнуряющего-выворачивающего-наизнанку, почти нет.
Даже плечи уже не поднимаю!
Это так здОрово - не курить!

А иногда еще накатывает НЧ. Спасаюсь чайком.

Соловушка, хорошо я покаталась! С удовольствием! Народу было немного, делай что хошь.
Но после катка, вышла на улицу, набрала полные легкие кислорода, села в машину - и КАК НАКАТИЛО!!! Столько лет - как в машину, так за цыгарку. Организм привык травиться!
Выдержала! Яблочко было с собой, заела эту ерунду!

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)

piglet

Это тебе к чаю!

_________________

У меня тоже машина самый тяжелый якорь. Ниче мы справимся!
Я не смогу быть на встрече у меня доча заболела Вы стока для меня сделали, а меня вот так все вышло Обиииииииииииииидно !!!!! И доча так радовалась, что на каток пойдем .... Ээх.

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Мила! Спасибо! го даже кусать жалко - до чего прелестный!

Соловушка, не расстраивайся! В следующий раз встретишься с нами.

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)

привет,рада была познакомится с вами,почитала с удовольствием ваш дневник,мне очень понравилось общее настроение,м о л о д е ц!
Как мне многое знакомо,но я этот раз решила четко-никакого уменьшения-ни одной,пока даже все неплохо идет,но это все спасибо форуму,поддержка в нем огромная .И еще добавлю,я никогда не сидела по столько в интернете,ну письмо короткое подружкам,ну журнальчик новый по вязанию,да четыре ландшафтных сезона посмотрю,а тут и сама читаю,и сама пишу.Даже что-то в жизни изменилось .
Удачи вам и всего самого...

Ниночка, ты молодец!!!! Некурим!!!!
Я тоже занимаюсь спортивной зарядкой, так хорошо стало!
Кстати. Может в контакте группу завести, как считаешь?)))) От сайта нашего? Или есть уже?

По поводу воскресенья. Я утром хочу очень сходить в церковь, на исповедь, свечки поставить, помолиться. Душа нуждается, очень я много сил потратила на борьбе с курением и физических и моральных. И в 10-30 утра не смогу подъехать к вам на встречу. Но вот в другой раз обязательно!!!

А так не курим же, правильно?)))))))

_________________
Я решила не пробовать, а сделать.

А когда мона будет организовать этот другой раз?

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Спасибо, Тетенька и Влада, за теплые слова!
Не курим! И не будем курить!

Соловушка, милая! Да мы встречу организуем хоть в след выходной! Нам же это легко! Главное - не циклиться на самой встрече, а назначать каток, кино, музей, экскурсию, зоопарк и т.п. Даже если только один человек придет - время не будет потрачено зря.
Здесь-то, в воскр 6 дек, чем удобно - и каток, и масса развлекух для детей, и торговый комплекс - може кто шубку себе решит купить, или труселя какие, или духи, или игрушки детям к НГ.
Ты когда хочешь? Тогда и встретимся!
Например, я завтра, в субботу, иду на каток в Бабкин Сад, к 11 утра. И в след выхи куда-нибудь пойду. Вот в дни школьных каникул - не совсем хорошо, слишком много народу везде.

А табачную промышленность мы разорим!

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)

ДОБРОЕ УТРО!
УДАЧНОГО БЕЗДЫМНОГО ДНЯ!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Привет, Vikarte! Наше Вам почтение! Рада видеть. Спасибо что зашел на огонек!
(чем бы угостить гостя дорогого?)
А, вот кофейку сварила!
И пирожные "картошка" только что купила, свеженькие!
Угощайтесь!

_________________

Если вы сумели заставить себя прекратить грызть семечки, когда там еще оставалось полтарелки,
то побороть героиновую зависимость для вас вообще пара пустяков. (с)