Ух ты! Ночь на дворе, а я совсем не хочу курить!! Прогресс на лицо! Обычно меня именно вечером-ночью безудержно тянет курить.. Какая же я всё-таки умничка! Решила бросить курить! Я прям не могу собой нарадоваться!

А у меня что то несколько раз в день мысли клином сходятся только на сигарете...

alllee,
с неделей!!!!!!!!!!!!!!
каждый день приближает нас к цели))))так что не сдаемся))

_________________
курение не заполняет пустоту, оно ее создает.....(А.Карр)
*********************************
"Лучше я буду мучиться от желания закурить на протяжении двух недель, чем от желания бросить - всю жизнь..."

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Тыкс! Буду делиться радостью! Я за сегодня ни разу не подумала о сигаретах!!!!! И вобще просто замечательно себя чувствую!!! Правда по-прежнему сушит, но ничего, жить можно!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Ещё сегодня была у стоматолога на проверке! Мне сказали, что у меня просто замечательные зубы!!!!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Меня прёт прёт прёт!!!!! От себя по-страшному прёёёт!!!!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Знаете, что ещё очень радует?! Кожа ачала очищаться и приобрела здоровый розовый оттенок! Приятно так на себя в зеркало смотреть! И ещё круги под глазами исчезли!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

В первые дни бросания мне казалось, что мне будет от этого только хуже, но тем не менее прдолжала. Наверное потому что было очень легко.. Опять отклонилась от темы.. А сейчас я вижу и чувствую реальные плюсы от отказа от курения. Правда стала хуже спать-сон оччень чуткий. Если ночью разбудить меня, то я потом долго засыпаю. Но я думаю и это со временем пройдёт. Короче.. Жизнь с каждым днгём всё больше и больше меня радует! И это не может не радовать!!!!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Знаете, что я думаю? Что надо организовать центры помощи бросающим курить-пить. Но принимать там только людей, которые реально ХОТЯТ бросить. Ведь самое сложное в бросании что? Правильно,-избавиться от психологических оков. Не у всех людей есть настолько большой потенциал воли, чтобы самого себя постоянно убеждать в необходимости данного поступка, тем более если он очень сложно даётся. Опытный психолог может намного облегчить путь бросающего к выздоровлению.

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Нужен совет!!!
Думаю приобрести никоретте или глицин. Хотя вроде бы потребности нет никакой, но хочется попробовать. Как думаете, стоит?

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

ну ты даешь......глицинчик можно конечно....хуже не будет...
а никоретте......все равно ингалятор или жвачки...там же никотин....ты же неделю без него и прекрасно себя чувствуешь....не сходи с ума))))))
а Карра....тут где-то ссылка есть в разделе как бросить курить посмотри)))
тебя похоже правда прет))))

_________________
курение не заполняет пустоту, оно ее создает.....(А.Карр)
*********************************
"Лучше я буду мучиться от желания закурить на протяжении двух недель, чем от желания бросить - всю жизнь..."

Триш! Угумсь! Меня по страшному распирает! Так и хочется всё попробовать! Настроение выше крыши!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Я-зайчик-енерджайзер!!!! Из меня энергия бьёт фонтаном! Так и хочется чё-нить такое учудить... Руки так и чешутся! Буду всем подряд писать в дневники!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)