Спасибо, Ёлка!!!!
Ссылку на их сайт напишу, там и телефоны есть.
http://www.dar-med.ru/about.htm

Спасибки скажи пож-та,а какими последствиями пугают? Я уже кодировалась там 15 лет назад (в 22 года от алкогольной зависимости ,до сих пор ни пью),кажется со стороны что ерунда всё это кодирвание,но ведь в самом деле помогает как ни абсурдно!Можно ли будет уложиться за 2 дня,а то я из Израиля?и сколько это стоит?

_________________
самый большой путь начинается с первого шага!!!

Думаю можно и за один день уложиться, позвони, проконсультируйся.
А пугают как и везде наверно, что если закуришь, то будет обострение хронических болезней вплоть до отправки на тот свет и т.п.

Да-да про отправку на тот свет я помню

_________________
самый большой путь начинается с первого шага!!!

Привет, Путешественница! Я проведать, смотрю у тебя все хорошо.
Первые поминочки по НЧ справляешь. Поздравляю!!!!!



Ты молодец, сразу все правильно поняла! Я полностью согласна, что все срывы - это сплошное издевательство над собой. Так что будем любить себя и беречь, а курить не будем!!!

_________________

[quote="Злата"]Привет, Путешественница! Я проведать, смотрю у тебя все хорошо.
Первые поминочки по НЧ справляешь. Поздравляю!!!!!

Привет, Злата!
Спасибо, что зашла, мне приятно!
Курить практически не хочется, только временами накатывает, но я стараюсь отвлекаться и через пару минут все нормально становится.

Всем приветик!!
Сегодня 11 дней без сигарет, как-то тоскливо. Стали сильно кровоточить десны (я когда пыталась бросить год назад было тоже самое), даже не знаю что с этим делать. Курить уже практически не хочется, хочется все время есть, решила завтра сделать разгрузочный день, не знаю как выдержу весь день. Состояние по прежнему немного нервное, надеюсь все эти побочные эффекты пройдут.

попробуй полоскать рот настоем коры дуба(ее можно купить в аптеке)

поздравляю с заборчиком!.

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Спасибо, пошла в аптеку за корой дуба, а то совсем беда......

С дюжинкой!

У меня что-то такое было - прошло!

пРИВЕТИК,пУТЕШЕСТВЕННИЦА!
Насколько я знаю,от коры дуба зубы темнеют...

Я пришла сказать тебе привет и пожелать хорошей недели, ведь во вторник наступит зима)))

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Ой, спасибо всем за поддержку.
Вчера полоскала рот корой дуба, сегодня утром уже намного меньше.
Кассандре отдельное спасибо за совет!!!!!
А то, что темнеют - не страшно, потом отчищу.

Почти две недели некурения, уже не почти не хочется, настроение правда какое-то полудепрессивное, то ли из-за сигарет, то ли из-за погоды.....И сны еще стали кошмарные сниться, это так и должно быть???
Может на море улететь....... тоска!

Путешественница привет, почему-то на твоем дневнике меня посетила мысль: можно подумать когда мы курили у нас не было плохого настроения, нервного, депрессивного состояния, почему-то всё что нам не нравится мы связываем с сигаретами, депрессия-потому что не курю, упадок сил-потому что не курю, нервничаю-потому что не курю и т.д. и почему-то наааамного меньше мне хорошо-потому-что не курю. Стоит задуматься.

_________________


вот здесь написано как мне живется без сигарет

Депрессии были конечно, и настроение плохое тоже, а вот состояние раздражительности практически постоянные, это точно из-за прекращения курения.