елки палки, так и не ломает, только кашель, даже легкие болеть перестали)))))))))))))) Спасаюсь молоком с медом и боржоми. Завтра надо мукалтин купить........ точно!

_________________
шизофрению можно контролировать.

Меня тоже не ломало. Кашель был, но редко.
Питья сейчас побольше. И бейся за каждый день.
Живи одним днем. Так легче.

вообще не ломало???

_________________
шизофрению можно контролировать.

Вообще. Были моменты, когда ОЧЕНЬ хотел закурить.
Причем именно ЗАкурить, а не курить.
Но они гасились в теч.1-2минут.
А физических ломок не было.
Я теперь в них иногда и не верю, особенно девушкам.
Мне почти сорок. Из них половину жизни курил пачку в день.

такая же канитель)))

_________________
шизофрению можно контролировать.

обана................. чуть курить не ушел........... задумался...........(кстати молоко с боржоми себе делал) взял кружечку и на лестничную клетку у двери себя поймал................ поинтереслвался куда иду.............и ...............о.... удивился сильно.......... в общем бдительней надо быть, так и не заметишь как закурил................привычка великая сила.....но от этого только интересней)))))))))))) 8 на учебу, вот где развлекуха в полный рост))))))))))

_________________
шизофрению можно контролировать.

Да уж.. Страшное это дело-привычки... Дурные-в особенности..
И бдить за собой надо всё время-днём и ночью. Чтобы случайно, не думая, не поддаться одной из этих дурных привычек. В обществе всё осложняется зависимостью от мнения окружающих, нежеланием быть белой вороной, как-то отличаться от серой массы...

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

На счет вороны я не парюсь, а вот привычки на уровне инстиктов это действительно опасно. Кстати с неделькой тебя)))

_________________
шизофрению можно контролировать.

Ну вот о чем я и говорю. Всю работу надо начинать с подсознания. Там вся загвоздка и кроется. На физическом уровне бросить не сложно, это пустячное дело, а вот психологически избавиться от рефлексов курильщика-самое сложное.
Пасиб! Ты тож давай подтягивайся!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Статистика уверяет, что только год может дать некоторое спокойствие.
Но вот поверьте - если бросать курить комплексно для здоровья, то ограничение себя в алкоголе и регулярный спорт - это логично.

согласен полностью

_________________
шизофрению можно контролировать.

итак, утро пятого дня................ во сне курил с одним из инвесторов, там же вспомнил что не курю.................... долго думал тушить или всетаки докурить.............................. пару раз затянулся, не понравилось................................ затушил, продолжил беседу без сигареты))))))))) то что это был сон понял только утром, когда проснулся............................ легкие боляят ужасно..................пью "Доктор МОМ" пока не помогает.........................курить не хочется............с сосредоточением тоже фигня какая то, пойду покупать глицин................. а вот ЛОМОК по прежнему нет, не курить прикольно. Может кажется, но улучшился цвет лица, глазки посветлели и сдается мне поправился или от воды опух)))))))))))) Пойду прогуляюсь...........

_________________
шизофрению можно контролировать.

Здравствуй, Джек!
Тут, я видела, к тебе заходил, кто-то похожий на меня. Правильно, что игнорировал. Приношу свои извинения за неё. У каждого крыша съезжает по своему.
Поздравляю тебя с пятидневием (Отличник!!!!).
А ломки-то у тебя есть. И кашель и боль в легких и тормознутость - все это ломки именно для твоего организма.
У меня кашель не прошел до сих пор. Усиливается по вечерам, а днем более менее приемлемо.
Удачи тебе!

хм.... да в общем не стоит, это же не ты была........



так вот какие они, ломки-то!!! Ну тогда все в порядке, я нормальный!!! просто когда пить бросал там действительно ХОТЕЛОСЬ АЛКОГОЛЯ, до обморока хотелось!!! Кстати за что ты не любишь Москву-то?)))

_________________
шизофрению можно контролировать.

хм.... да в общем не стоит, это же не ты была........

Да.... все равно - противно

Сибо, что напомнил про Москву. Не могу сказать, что вот так вот сильно не люблю ее.
Просто, по младости лет живала я там (больше года) и работала.
После нашей, питерской, размеренной жизни, интеллигентными до мозга костей людьми, московская суматоха, разношерстный народ - все это очень сильно давило на меня. Да и события в те годы происходили не очень приятные. Это было время путча...
Да и в личной жизни Москва для меня крайне не благоприятное место. Вернее живет там чел, пытавшийся сломать мне жизнь...
Справедливости ради скажу, что одни из лучших моих друзей живут в Москве (правда родом из Питера).
Вообщем, в Столицу - только по делам.
Не в обиду