Это в ночь на прощенное воскресенье загадать желание. Сначала месяц не курила, но мотивировка была не очень, исходила из того, как это для меня вредно. А теперь исхожу из пользы процесса курения для меня.

Поздравляю с 50!!!!

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

ухты!
50!!

_________________


***
невозможное возможно.
***
Мой дневник

Спасибо всем за поддержку!
Я молодец!


Да, кстати, а читать-то я совсем перестала, в курилку не хожу, не мечтаю там с книжкой в руке, не обдумываю там себя, людей и события, мир мой стал беднеть. Люди, кто из вас что интересное недавно прочел или сейчас читает? Может, какая тема недавно зацепила интересная для вас?
И еще я стала нервенная, но это уже по другой причине.

Здравствуйте, форумчане!
Сегодня у нас выглянуло солнышко, наконец-то серость эта на улице хоть временно ушла.
Курить мне по-прежнему не хочется. иногда мелькнет мысль о сигарете, но я эту мысль душу в зародыше. Зато я ем, ем значительно больше, чем расходую калорий. Каждый вечер я дополнительно хожу пешком, но столько еды не выходишь. Зато на днях я прогулялась по магазинам и приятно обновила свой гардеробчик с учетом прибавленного жирка на ... на мне. Так что в общем-то я пока имею только плюсы, но жрать скоро надо бросать, а то даже прикольные сарафанчики не помогут. Да, я занимаюсь дыхательной гимнастикой, так вот во время курения от дыхательных занятий я удовольствия не получала, так, отбывала обязаловку, а сейчас я получаю от этих упражнений кайф. Только надо-бы в одно и то же время дня , но у меня работа то дневная, то ночная.

_________________
В нашей жизни все бывает...

Пойду выпью чайку с мясом.

_________________
В нашей жизни все бывает...

А может. просто чайку? А то поздно....))))))

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Действительно поздно - уже попила. И поела. Для очистки совести через минут 20 пойду на часок погулять с мужем.

Да, меня спрашивали про "вкусные" сигареты, с которых я начинала, так вот это - золотое руно.

_________________
В нашей жизни все бывает...

Здравствуйте, форумчане! Спасибо за поддержку. Я не курю по-прежнему, но теперь еще и начала бороться с лишним весом и пробую укрепить здоровье. Реснички мои в бронхах от многолетнего курения сдохли, так что хоть и изредка, но кашляется мне тяжело. Но это больше из-за моих проблем с носом, но это ерунда. Начиталась про правильное питание и еще про аэробное дыхание - вот, решила попробовать. Пока вес хоть и медленно, но начал падать. А еще: кто-нибудь пробовал точечный медовый массаж? Я попробовала, такая смешная штука, но эффективная.

_________________
В нашей жизни все бывает...