Всем привет. Меня зовут Олег. Мне 23 года. Курю вроде с 12-13 уже и сам не помню. Хочу начать не много не стого. Я редко болел. Много курил ходил \раздетым/ Себя не желел( вот дурак! знаю). И вот Ходил с температурой на работу, курил, раздетым коробки заносил,опять успевал покурить. День два три, началась кашель, очень сильный курил работал. В гору шел сотдышкой сильной опять курил. Взял больничный, болел курил. Просто курил тогда когда видел сигареты,хоть и не хотел. Через неделю сост улучшилось, отдышка и кашель наеборот. Курил. Сделал флюр-ю. Слегли в меня в срочном порядке в больницу. Для меня был шок. Треслись руки,сердце билось 150. (Оговорюсь делали операцию, на нос, думаю многие смотрели фильм новакаин что ли, я чувствовал тоже самое. ) Думал писец, окозалось спонтанный пневмоторакс, Вода и воздух в плерве. Сразу тык укол в легкое жидкость, следующий день на опер стол, порезали межребере и всунули трубку.

И вы не поверите меня привезли , я дышать не могу, бок болит , шевельнуться адски больно. И мои превые слова были, А когда можно пойти покурить?!


через 2 недели выписали , еще побаливало, сказали пройдет.
Как курил так и курю, до недавнего времени прочитал про пневмоторакс, сказано что риск возникновения в 20 раз выше у людей курящих.
И все купили с женой ТАБЕКС и я сразу же бросил совсем курить (не считая пол сигареты на 3 дня)
Сеййчас пишу состояние ужаснейшее, курить вообще не хочу,
воспрятие притупилось, как зомби ходячее, при вдохи бболит грудь кашель сухой откашлевается плохо, спать не могу встаю в 6. Сегодня проснулся в 5 , приснилось что я курю, от боли в животе даже не боли, а как будто подсасывавет живот. ужос хочу курить, но куда ужаснее было чувство нехватки воздуха, дышу полной грудю а воздуха мало, возникла паника, застресло. Сейчас уже получше, но температура 37,1
С таким состоянием ходил на собеседование, по работе, выпил афобазол, и так было плохо, как будто иду не я, и говорит кто то другой, соображалка вообще, а после афобазола, ваще расперло, сижу на собеседовании, и меня спрашивают а я, бяк мяк, опять бяк. отправили в службу безопасности. он со мной грубо и я. кароче поговорили в напряженной обстановки,( хотя раздраженным я не был)!
Знакомый позвонил, ему насчет меня сказали , что думают кого из трех взять,

Ребятки Помогите мне я на краю. Курить я не хочу. Но уже все остальное меня,слов,нет. Сижу вроде и спать пора. т.к температура , а я сижу за пк , смотрю в моник и не знаю, что я хочу , что сижу, вот решил написать, а дальше что опять сидеть, мне так плохо, там болит меня пугает , там Прошу вас будьте моими спутниками, друзьями в не легком этом деле,
Спасибо кто прочитал все до конца

_________________

"Сеййчас пишу состояние ужаснейшее, курить вообще не хочу,
воспрятие притупилось, как зомби ходячее, при вдохи бболит грудь кашель сухой откашлевается плохо, спать не могу встаю в 6. Сегодня проснулся в 5 , приснилось что я курю, от боли в животе даже не боли, а как будто подсасывавет живот."

Это хорошо. Самые верные признаки выздоровления.

Верим в тебя!

_________________
Бояться глупо...

Спасибо
Главное что б снов таких было по меньше и состояния нехватки О2
Все равно боюсь

_________________

Привет, Олежек!
После всего вышеизложенного ясно одно - бросать курить Вам необходимо непременно.
Оно и без пневмоторакса курить не дело. А Вам сам Бог велел.
А когда всё Вами описанное произошло? Когда в больнице лежали?
Дышать полной грудью вообще не надо, организм начинает защищаться от избытка кислорода и не дает губоко вздохнуть.
Паниковать тоже не надо. Напротив, надо вдыхать воздуха чуть-чуть, как будто Вы его нюхаете, а не дышите, а выдыхать долго-долго.
Что до температуры - сейчас время такое гнилое. Кстати, никогда не курившие тоже болеют...
Если плохо отходит мокрота надо попринимать что-то для ее разжижения - сиропы (амбробене, бронхолитин, суприма бронхо и т..п.) или АЦЦ. Но в Вашем случае надо или посоветоваться с пульмонологом, или вспомнить, что Вам из этого при выписке рекомендовали.
Главное - терпение и уверенность в собственных силах.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Спасибо За понимание огромное
Лежал в начале мая. спайки на легком сказали,вроде. травматолог сказал что восп гурдной клетки, больше плавать, и бросать курить. а терпевт гворит что я сам придумал((((((. кароче фиг знает

_________________

geolog_86
Спасибо за приглашение, вот я в твоем дневничке!
Ох и туго тебе приходится... Сочувствую... Держись, я вот тоже держусь...

_________________
Я хочу жить!!!! Хочу быть здоровой!

Держитесь, ребята. Уверяю вас, это не напрасно.

_________________
Бояться глупо...

Олег, слушай, правильно тебе говорят – тебе точно нужно бросать. Но для нужен правильный настрой. В первую очередь, спокойствие. Поэтому тебе нужно сесть, успокоиться, осознать тот факт, что ты уже столько не куришь и все еще жив . Дальше действительно будет попроще. Бояться тут нечего, вон, посмотри, сколько здесь дневников – все бросают. И из бросивших никто, ни один не скажет тебе, что пожалел об этом.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

сегодня приснилсось что я стою у друга в подъезде и закурил ,но осзнал что я не курю.. рядом с ним была моя бывшая, которая расплакалась(фоном играла какая то музыка хз откуда как в фильме) глаз ее не было видно как будто провалились. рыдая сказала что любит, а я промолчал и какая то пустота у меня возникла, и я сразу же проснулся.. в поту, в животе опять потягивало, успокоился, и кароче крутился всю ночь как белка в колесе.
В общем состояние не ухудшилось ,но и улучшений нет. ватное состояние ,кушать вообще не хочется. Что то куртит в правой части груди

_________________

Приветствую тебя, Олег)))) Ну, во-первых добро пожаловать. Очень рада, что ты решил вступить в ряды некурящих людей!

Первые дни самые сложные, их главное пережить, перетерпеть. Я первую неделю не гнушалась всеми видами успокоительного. Глицин и валерьянка всегда находились на расстоянии вытянутой руки. Ночью плохо спала, сигареты снились и то что курю снилось, но такое состояние надо пережить. А еще переосмыслить свой подход к бросанию.

Главной мотивацией всегда является здоровье (в твоем случае особенно). Организм уже высказал свое фи, объяснил вполне доступно, что он против сигарет. Значит надо терпеть и пережить этот момент.

честно сказать, меня отпустило на 11-й день. А до этого я мучилась так, что словами не описать. Помог главный совет этого форума "ТУПОНЕКУРИ" и ведь работает.

В общем желаю тебе, удачи, терпения и здоровья! Если что пиши, всегда рада. А еще как только появляется желание закурить - срочно на форум. Читать, писать и еще раз писать. Помогает. Проверенно!))

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12865

спасибо. Очень помогают ваши слова форумчане.

_________________

неет, пол сигаретки за 3дня, так для проверки.
а так вообще не курю, и не хочется.

_________________

geolog_86, не надо ни половинку, ни четвертинку. Каждая затяжка начинает муки по отвыканию сначала.

У меня тоже был спонтанный пневмоторакс. Только без кашля, жидкости и воспаления. Ставили трубку, окачивали воздух. Тоже радости мало с трубкой с этой четверо суток. Давно, уже лет пять назад. А курить я созрела бросать только теперь. Потому что реально стало трудно дышать только сейчас.
Тогда с этой баночкой и таскалась на лестницу курить. Страшно представить сейчас эту картину. Так что я тебя понимаю.
Держись там! У тебя точно все получится!

_________________

Сигаретки и впрямь ве выкинуть к черту. Вот где это видано чтоб некурящий человек затягивался? Что ты этими затяжками проверяешь? Желание покурить? Так если его нет, зачем? В общем в этом деле надо действовать как в анекдоте "Ну уж нет, уерла так умерла") Так что удачи.

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12865