Валерчик, держись, не сдавайся, вспомни как тебе хорошо быть свободным, не зависимым! Мы рядом, мы поддержим всегда в трудную минуту

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Sophia , Umni4ka огромное Вам спасибо. Счетчик пока не обнуляю , война продолжается!

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

Многие считают, что одна сигаретка приведет к неминуемому срыву. А я НЕ ХОЧУ!!! Сжимаю кулаки и стискиваю зубы , но держусь и не курю.
Удачи мне...

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

Валер, по поводу нервов - это не надолго. это пройдет. ты просто пока еще не готов к бездне эмоций, которые годами убивала сигарета.

_________________

Валера, поздравляю!!!
Желаю праздничного настроения и удачи в дальнейшей борьбе, победа на нашей стороне!!! Надо обязательно отметить этот замечательный день!

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Большое всем спасибо , цифра 50 действительно замечательная, если бы не...
Кстати Софи, с радостью сообщаю, что твое пророчество о том ,что ломать будет как в первый день, не сбылось. Ломки нет вообще , но накаты стали жестче, во время которых паскудный голос нч уговаривает закурить ,дескать одна сига ничего не сделает.
И я держусь.
" Караюсь, мучусь, але не каюсь "
Т. Шевченко

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

Валера привет почитала твой дневничек, прям себя вспомнила, когда первый раз бросала ... Ты давай держись!!! Я не курю 6-ой день, колбасит сильно, к сожалению, эйфории первых дней без сигарет нет, знаю по опыту чего мне это будет стоить сегодня я злая как стерва , вдруг поймала себя на том, что неосознанно начинаю искать оправдания, чтобы покурить ... буду держаться, сколько смогу. Не хочу тебя расстраивать, но я когда первый раз бросала (если интересно - почитай историю в моем дневничке) - у меня год борьба была почему-то... хотя организм у всех разный, кто-то и после недели некурения забывает о сигаретах, а кто-то такой как я. Держись пожалуйста, ты молодец!!!

ну так низя же теперь эти 50 дней-то псу под хвост?! (ну или коту, как больше нравится) видишь, ломки нет, уже хорошо. а НЧ побухтит и успокоится. поймет, что ты уже не ведешься) так что давай, покажи ему, где кракен зимует! )

_________________

Валера, привет! Откликнись, как ты? Как настроение, как самочувствие? Почему форум бросил? Вернись к нам!!!

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Привет Всем! Поздравляю всех с Новым Годом и наступающим Рождеством Христовым!
Все время время отсутствия шла борьба ; борьба с НЧ , с собой, она и сейчас продолжается , но перевес явно на моей стороне.
Я не курю! Счетчик не обнулял ,эта цифра придает большей уверенности.

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

О , даже не заметил как 100 дней проскочило! Поздравляю меня!

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Валера, с соточкой тебя и с рождеством!

_________________