как ты там?
уже неделька прошла,так держать!
Молодчинка!
Все получится!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

всем привет!! спасибо что помните, ураааа НЕДЕЛЯ.......кто бы мог подумать я не курю НЕ_ДЕЛЮЮ...охохо
вчера выдержала истыпание,когда на перерыв вывалилась наша толпа и...все задымиилии....ничего,даже не хотелось,стояла в кругу курящих,немного понюхала дымка...удивительно, если жить можно не куря зачем люди курят...но признаюсь, еше иногда тянет,воспоминания, иногда накрывает..нервы расшатались....но ничего..держусь=) уже знаачительно легче......это очень большая разница между первыми 3 днями и сейчас!

умничка!
а ты представь,что с каждым днем будет все лучше и легче!!!!
Я тебя поздравляю!
Ты не куришь!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Рера , умничка, ты такая умничка!!! Поздравляю с неделей!!!

УРА!!!! 7 ДНЕЙ!!!

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

спасибочки!! но у меня под вечер вопрос:
так..я совершенно легко,ну можно сказать уже легко обхожусь днем без курева,меня не ломает, НЧ:) уже не так скребет внутри, (не считая моих психов иногда хехех) я даже в компании курящих гордо стою-сижу не куря...а иногда,сегодня было 2 раза так, я ловлю себя на мысли,что в голове проскальзывает тоска по сигорете,это псих. зависимость? тоесть я научилась находить замену сигорете, в те минуты когда обычно я курила,теперь я делаю что-то другое,...но вот была эта своего рода ностальгическая тоска эхх сигоретшкккаа, хотя я быстро стараюсь переключить мозг на иное...пока получается,страшно немного от того,что это будет дооолго еще продолжаться,или никогда не закончится? мммм....это не сильное чувство,такое в несколько секунд-чувство мааленькй трагедии

Несколько секунд маленькой трагедии... Хорошо сказано. Почти как у Пелевина - пара секунд вечных мучений.
Фигня всё это, не обращай внимания. Главное, как к этому относиться. Вот, например, бывает, идёшь мимо вокзала какого, и к тебе цыганка чумазая - шнырь, дай, гаварит, карасавица, пагадаю тибе, а ты ей в ответ - уйди, а то ухо отгрызу (с), и дальше топаешь, вся такая довольная. Вот и с позывами так же надо, как с цыганкой такой, весело, зло, цинично и самоиронично!

_________________
Вообще-то я добрый:
AFTERSMOKE или КОГДА РАССЕЯЛСЯ ДЫМ
Но нервный:
PARA BELLUM
И человечный =)
Занимательная Антропология

=)
второй день снятся сны.. ..сегодня приснилось,что я выкурила 1 тайком,в тихушку и так было стыдно, проснулась аж,шупаю себе руку ( не знаю зачем)..думаю минуты 3...потом А..СОН...фух

Все это стандартные симптомы...(какие же мы все похожие)
Но это говорит о том,что дальше будет только легче...посмотри на сторожил...они ж вообще уже не о каких накатах не говорят и не думают (ну может только если чуток - но это не считается)
Ты пока не задумывайся - "что это?А зачем я о сигарете сейчас подумала?А вот в этот момент зачем вспомнила?"
Твое время называется -"тупонекурение"...
Подожди,пройдет еще чуток времени и будешь, если сама захочешь, думать, мысли гонять...Хотя, как показывает практика, потом тебе уже самой будет не интересно об этом думать...
Вперед,к новым горизонтам, к новым открытиям!В счастливую бездымную жизнь!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Это, кстати, симптоматично. НЧ, убедившись, что наскоком уже ничего не добиться, проводит диверсии по ночам, исподтишка, тсзать. Так что - правильной дорогой и всё такое!

_________________
Вообще-то я добрый:
AFTERSMOKE или КОГДА РАССЕЯЛСЯ ДЫМ
Но нервный:
PARA BELLUM
И человечный =)
Занимательная Антропология

многие знакомые подтвердили,что им тоже снились подобные сны хехе..да мы люди забавны в соей схожести...но честно , лучше я такой сон буду смотреть,чем про вываливающиеся зубы

Один из последних снов:

Я сижу на постели, на которой спал в ту ночь и быстро курю сигарету - она довольно такая жесткая на вкус, докуриваю до фильтра и тушу окурок в ковер и встаю с постели, но это "встаю с постели" это уже проснувшись. Так шо первым делом я осмотрел ковер на наличие следов от бычка, не нашел, успокоился, посмеялся

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12268

Молодец, РЕРА! Уверенным и бодрым шагом мы идем к победе!
Цвет лица скоро приобретет свой здоровой румянец.
Рекомендую сейчас определить, что тебе нужно для победы. Советую поставить себе какую-нибудь цель.Например, прочитать интересную книгу или сбросить вес к летнему, пляжному сезону. Я вот сейчас активно занимаюсь спортом, делаю утренние пробежки, записался на плавание в бассейн! Вообщем планов грамодьё, жить стала намного интересней и ярче!

привет,ты там как?Как настрой?

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Поздравляю с чёртовой дюжинкой!!!