Очень нужна ваша помощь, критика, куча нелестных слов в мой адрес и куча полезных советов.
Я беременна, небольшой срок. Не могу бросить курить, не могу даже начать бросать. Не представляю себе, как начну день без сигареты. В тоже время понимаю, что мне курить нельзя совершенно (угроза выкидыша, сейчас нахожусь дома после стационара). Ненавижу себя...

Попробуйте представить, что Вы своего младенца новорожденного курить заставляете.... или он у вас просит закурить, потому как в утробе Вашей привык к куреву...

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Смотрите , выбирать Вам :

_________________

У Вас нет токсикоза?

_________________

А зачем представлять? Просто попробуй, вот и узнаешь, расскажешь.
Почему не можешь бросить, что случится без курева - может это представляешь? Опиши поподробнее.
Ну и главное - не пропадай, будь на связи.

Кстати. Действие курева схоже с действием страха: выделяются гормоны, поднимается давление, активизируется нервная система, разжижается стул, пропадает аппетит, организм расходует запасённые ресурсы (кажется, что их много). Эту фазу можно назвать разгоном или пинком, сначала она неприятна, потом становится нормой - вырабатывается привычка к такому состоянию, страх становится нормальным состоянием. Затем полученная доза яда постепенно нейтрализуется, начинается противоположная фаза: гормональный уровень падает, давление падает, происходит торможение или застой, ощущается как истощение и слабость, потребность "взбодриться". При этом привычный искусственный страх, вызываемый куревом, отступает, но это изменение состояния в свою очередь вызывает страх и даже панику, отсюда потребность в очередной дозе, а при её отсутствии - неадекватность состояния: слёзы-истерики-скандалы, ощущение неописуемой глобальной важности своих действий и мыслей, будто конец света настанет, если пальцем шевельнуть неправильно, т.е. опять же присуп жестокого страха, не дающего трезво оценивать ситуацию и вообще воспринимать реальность.
Специалисты, поправьте, если наврал.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Есть, постоянно тошнит. Увы, не от сигарет

маладца!!! еще пить начни...
нафига здоровых рожать? кому они нужны? вот дебилы и уроды всякие другое дело... за ними будующее!

Да конечно, не сработает!
Во-первых, дорогая, без паники, истерики и проклинания себя.
Поверь мне ,твои нервные переживания навредят ребёнку намного сильнее, чем эта дрянь.
Для начала постарайся сократить число выкуриваемых сигарет, если вообще бросить - ни в какую.
Я вот (ни в коем случае не положительный пример) бросила курить уже месяце на пятом, когда организм уже конкретно перестраиваться начал - просто в какой-то момент исчезла потребность (голубая мечта любого ноусмокера и подарок нам, женщинам ,от матушки - природы

я врала и буду в реале врать всем,что беременость не курила.курила!!!я совершенно здоровая мать,не считая проблемы внешности(от курения:сухие волосы((безумные деньги на питание волос)),больные зубы((про деньги на зубы я вообще молчу))...да куча всего,что я убила сигаретами... но моя дочь очень слаба.перечислить то что я испортила сигаретоми пока она во мне развивалась?ладно: почки,печень,нервная система,имунитет.все в состояние постоянного развала. я все поправлю,и все будет хорошо. повтори мою ошибку:будешь ненавидеть себя всю жизнь.

_________________
)

медики не запугивают: гипоксия, задержки в развитии различных органов, ослабленный иммунитет,... многие курившие или покуривавшие (ах я бедная, не в силах лишить себя хотя бы полсигареты в день ((( ) мамаши.
думаешь, упрекаю тебя? себя за тупой эгоизм, проявленный мною во время второй беременности. ((
подумай хотя бы на мгновение не о себе. ребенку там просто нечем дышать. это страшно. просто ты не видишь.
люби его сейчас.
не кури.
успеха.

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Екатерина, а как муж, близкие? Я тоже сначала не могла бросить, когда была беременной(несколько раз бросала и срывалась), пока не переехали в новую съемную квартиру, где я установила правило не курить. Муж послушал, слава богу, и исправно бегал курить на лесенку, куда угодно, но мне на глаза не попадался. И вот тогда я смогла. Мне помогли семечки - сгрызала тонны семечек.
вы настройтесь на "курить нельзя" и начните хотя бы. а мы поддержим. тут ещё беременные есть, кстати

Плохо... но курить вообще плохо, для любого.
Жаль что вы не знаете как это губительно влияет на организмы людей.
Вот пару дневников ещё двух "бермендяшек":
Беременна. Бросила. Счастлива!!!
Опасно для жизни...ребенка
Научное:Курение и беременность

Надо срочно отвыкать соску употреблять. Признайтесь себе в пристрастии к опасному наркотику. Что значит не могу с сигарет слезть?
Попробуйте, не так страшен чёрт.

Не забивайте себе голову различными экзотическими способами бросания, всё что нужно это просто не курить. Организм а затем и психика привыкнут к новой жизни, не куда не денутся.

немного жути:


Видеоклип: Никотиновый рай

Когда не покуришь дня четыре и к тебе вернётся нюх, здовый сон, самочуствие и много чего утраченного, удивишься как от тебя как от пепельницы воняло.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

на самом деле все страшное уже позоди. главное,что ты осозноешь весь ужас.на самом деле я зашла,что бы попугать тебя ещё.рассказать страшилок про невероятное кол.во ядов и токсинов и недоразвитые клетки растущего в тебе прекрасного оргонизма.
но нет.не буду.просто скажу,что мы с тобой(как бы глупо или бонально это не звучало).мы тебя поддержим.пиши каждый день.сорвалась на сигарету-пиши.плохо?хочеться курить-пиши!поругалась с мужем или мамой-пиши!пиши обо всем.станет легче.
ой,беременность это счастье. весь мир вокруг начинает тебя любить. ведь ты принесешь,такое маленькое чудо в наш не совершенный мир.у него такие маленькие пальчики.на ручках ямочки.быть беременной-волшебное состояние.

_________________
)

Ненавидеть себя не стоит, стоит осознать то что твоя привычка может нанести вред твоему будущему ребенку! И вот если не дай Бог такое произойдет, то тогда ты не просто себя возненавидешь, ты будешь призерать себя, за то что выбирая между здоровьем ребенка и сигаретой, ты выбрала второе.
У тебя получится, главное верь в себя, запасись поддержкой близких, и думай о своем будущем ребеночке!

_________________
Если ты хочешь,что бы у тебя было всё хорошо. Положи под подушку шоколад и на утро у тебя будет всё в шоколаде!!!

А что, верно! На их содержание и "лечение" в спецучрежденях нехилые бабки выделяются, тем больше, чем больше нежизнеспособных комков родится. Так что дело денежное, прибыльное.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.