Разве это высокопарно???)))) Это правда жизни курильщика)))
Я помню своё состояние, когда сигареты заканчивались, а возможности купить их в ближайшие 5-6 часов не было.Как же мне было плохо! Точно вот-вот закончится кислород. А про пъедестал... У меня очень небольшой стаж некурения, но вспоминая сколько и с каким жаром я размышляла о сигаретах в первые дни отказа.... Это занимало практически всё моё время. Столько им чести. Тут я и поняла, что я слишком высоко их вознесла)))))) Если есть возможность - попробуй посчитать сколько раз в день ты думаешь о сигаретах))
Выкуривая пачку, я думала о них раз15-20, когда закуривала и ещё столько же когда заканчивала какое-то дело: сейчас, закончу с уборкой - пойду покурю;так, домою посуду -надо покурить и т.д. и т.п.

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Ой, про меня сказано. Вчера как раз в салоне уборку капитальную затеяла - постоянно про сигареты вспоминала.
Они для меня, как своеобразная награда, атрибут отдыха. (были пока не пишу, сглазить боюсь)
Чем бы их заменить?

Котори, спасибо.

Не помню, кто посоветовал мне на форуме вообще их ни чем не заменять.Стала наблюдать за некурящими, чем они занимают своё время, которое мы тратим на сигареты. Да собой, любимыми. Они просто не хотят курить. Эту мысль я и стала вбивать себе в голову.

Сирийка, пожалуйста, перетерпи. Некоторые с героина "спрыгивают", а у нас тем более всё получится. Так должно быть, что будет плохо, через это все прошли, только потом некоторые говорят, что ничего в ломках страшного нет. И ТЫ ВОЗМОЖНО ЧЕРЕЗ ПАРУ НЕДЕЛЬ ТАК СКАЖЕШЬ))) Только мосты, по-моему, надо сжигать все и сразу))

Сначала уйдёт наркотическая зависимость, а с психологической я справляюсь тем, что посылаю свои мысли куда подальше. Ещё чего, мысли мной будут управлять. Я ХОЗЯЙКА СВОИМ МЫСЛЯМ!
ДЕРЖИСЬ!!!

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

картинка, мне кажется каждому свое. Мне, например, замена точно нужна. Может быть даже не только мне, а и моим. Как-то они привыкли, что если я курю, значит занята, не беспокоить.
Может ногти пилить? Дак так все под корень спилить можно.
Чай не люблю, матте - процесс долгий, кофе много не выпьешь...

Сегодня утром вкус кофе точно был другой.
Еще раздражительна. Ребенок не прибрался - я в слезы. Мелкий закашлялся - все пневмония. Мама добила. Просила ведь ее - не напоминать мне о курении и лекций не читать. Нет, завела опять пластинку - цвет кожи желто-серый (вот неправда), отец и она не курили, брат ее умер раньше времени от этого.... много еще чего. Честное слово, так сильно курить мне еще не хотелось.
Поклялась перед ней, что если еще одно слово на эту тему от нее услышу, закурю сразу.

С праздником!Уже два дня!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Привет! У меня второй день тоже был самый тяжелый, весь день проревела Ты перетерпи, а зевтра станет легче

кассандра, Птица Феникс, - спасибо!

привет, держись, у меня сейчас схожие ощущения...я себе одну фразу повторяю постоянно - все пройдет, и это тоже..

карфаген должен быть разрушен))

_________________

turbozapekanka, спасибо - держусь.

Вот раньше думала, что у меня от табака только психологическая зависимость. Теперь слабость и головная боль говорят об обратном.

Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год. У меня значит чашек 10 выпито. Я не хочу больше пить это гадость.