NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Мой дневник "Я не курю"

Мой дневник "Я не курю"

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

FUKS

Добавлено: 26 окт 2009, 19:57 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник "Я не курю"

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14663
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

Новосибирск на nosmoking.ru
Место встречи (задом наперёд)
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

Valera12

Добавлено: 27 окт 2009, 18:23

Санитар

Зарегистрирован: 24 окт 2009, 12:47
Сообщения: 84
Откуда: Ukraine

Привет Умничка. У нас 31 день. Как самочувствие, настроение?

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

Вернуться к началу

Umni4ka

Добавлено: 27 окт 2009, 20:32

Санитар

Зарегистрирован: 25 окт 2009, 16:16
Сообщения: 73
Откуда: NOVOSIBIRSK

Valera12 писал(а):

Привет Умничка. У нас 31 день. Как самочувствие, настроение?

Привет, сложно сказать, вроде и настроение отличное и настрой боевой, но почему то утром проснувшись вдруг вкралась мысль нужно пойти покурить :shock:

и еще сестра приезжала свои сигареты оставила у меня, лежат и манят к себе :evil:

На самом деле курить уже не тянет, по крайней мере, думаю, никотиновой зависимость уже нет, а вот воспоминания иногда тревожат

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Вернуться к началу

Umni4ka

Добавлено: 27 окт 2009, 20:41

Санитар

Зарегистрирован: 25 окт 2009, 16:16
Сообщения: 73
Откуда: NOVOSIBIRSK

А еще очень переживаю, что поправилась за этот месяц на 5кг

может быть из за этого, помню что когда курила была стройна, а теперь в зеркало смотреть страшно. Любимый меня подбадривает, что ему так даже больше нравиться, но я то понимаю что скорее всего он меня просто успокаивает. Почему-то у многих кашель сухой проявляется почти сразу, а у меня только начался, постоянно хочется спать, другие напротив чувствуют прилив энергии. Возможно это просто осенняя депрессия....и всего навсего нужно занести свою пятую точку в спорт зал и жизнь опять станет яркой и насыщенной...

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Вернуться к началу

Umni4ka

Добавлено: 27 окт 2009, 20:48

Санитар

Зарегистрирован: 25 окт 2009, 16:16
Сообщения: 73
Откуда: NOVOSIBIRSK

Парасолька, Вадимыч, Valera12
спасибо за поздравления и поддержку :-D

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Вернуться к началу

Umni4ka

Добавлено: 27 окт 2009, 21:34

Санитар

Зарегистрирован: 25 окт 2009, 16:16
Сообщения: 73
Откуда: NOVOSIBIRSK

какой кошмар :shock:

стыд и позор мне....людям советы даю, настраиваю на счастливую жизнь без курени, а сама туда же...каждый час бегаю к холодильнику, открываю - вспоминаю показания весов утром, закрываю холодильник и чуть ли не со слезами думаю - "может все же покурить".....дурная голова :evil:

Мне очень стыдно :oops:

Пойду наверно спать, утро вечера мудренее и во сне соблазна меньше

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Вернуться к началу

Соболь

Добавлено: 27 окт 2009, 21:44

Санитар

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 17:32
Сообщения: 80
Откуда: Москва

Umni4ka писал(а):

какой кошмар :shock:

Мне очень стыдно :oops:

Пойду наверно спать, утро вечера мудренее и во сне соблазна меньше

Неее курить точно не надо.......а может стоит попробовать что нибудь есть не калорийное? Ну там сминт какой нибудь с 0 калорий пососать, он мятный. Ну или уж лучше фрукты:яблоки, груши, благо осень и этого добра полно.

Вернуться к началу

Valera12

Добавлено: 27 окт 2009, 22:26

Санитар

Зарегистрирован: 24 окт 2009, 12:47
Сообщения: 84
Откуда: Ukraine

Умничка, будь умничкой. Курить не вздумай! Для чего нужен был прошедший месяц?
Набрала 5 кг , я тоже 5 кг набрал и ничего . Как набрала , так и сбросишь. Чтоб ускорить можно побегать или поплавать .
Держись , не раскисай.

_________________

Будьте добрее к курильщикам, ведь каждая сигарета может быть их последней.

Вернуться к началу

_liner_

Добавлено: 27 окт 2009, 22:32

Member

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 16:41
Сообщения: 15
Откуда: Днепропетровск

Сигареты лучше спрячь подальше с глаз долой. А в том, что ты поправилась абсолютно нет ничего страшного. Если рано клонит в сон и появился кашель может это тогда вовсе и не с курением связано. Так что померяй температуру.

Главное ТУПОНЕКУРИ.

:):)

_________________
А зовут меня Серега...

Начало новой жизни

Вернуться к началу

Парасолька

Добавлено: 28 окт 2009, 11:54

Проф.

Зарегистрирован: 28 янв 2009, 19:20
Сообщения: 546
Откуда: Киев

Umni4ka,

Хватит ЖРАТЬ!!!! :-#

И неси себя в спорт зал, финес, аэробика все что хочешь!

От спорта ты получишь:
- Скинешь пару кг.
- настроение улулчшится однозначно
- все нервное напряжение уйдет
- ВЕРА в себя!!!

Честно, первые 3 месяца нужно заниматся 3 раза в неделю спортом!!!
Именно благодаря ему, я не закурила тогда когда, были самые трудные периоды...!!!

_________________
все начинается с первого шага...

Вернуться к началу

Umni4ka

Добавлено: 28 окт 2009, 15:45

Санитар

Зарегистрирован: 25 окт 2009, 16:16
Сообщения: 73
Откуда: NOVOSIBIRSK

Всем большущее спасибо за поддержку, я не курю!!! :-D

На выходные улетаю в Китай посетить СПА салоны, а по возвращению возвращаюсь в любимый бассейн, ну и еще наверно на пару месяцев запишусь на сайкл. Вобщем вдохновил меня посту у Пельмешки по поводу ценностей в жизни, утром переосмыслила смысл жизни и запланировала активный конец 2009года!!!

_________________
Всегда делай то, что ты боишься сделать.

Вернуться к началу

Orion

Добавлено: 28 окт 2009, 16:21

Member

Зарегистрирован: 20 окт 2009, 14:38
Сообщения: 23
Откуда: Украина, Запорожье

Ох, я надеюсь моя милая когда бросит, тоже поправится. Не всем парням нравятся худющие и стройнющие девушки (я вообще считаю что самая красивая часть тела девушки - животик, а не его отсутствие). А если МЧ поддерживает, значит твое здоровье и твои достижения для него важнее твоей внешности, разве это не чудесно?

Слушайся Парасольку, дело говорит - если начать активный способ жизни (даже преодолевая лень, через силу) - остановиться очень трудно. :-D

С небольшим опозданием, но все же тоже спешу поздравить тебя с МЕСЯЦЕМ некурения. И не вздумай срываться. Но-но! :!:

_________________
Не трудно понять бесконечность,
Сложнее понять ограниченность (Черновол Б.В.)
ДНЕФФНИК никурящего ЙОЖЫГА =))

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 30 окт 2009, 10:10

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

Umni4ka писал(а):

Вобщем вдохновил меня посту у Пельмешки по поводу ценностей в жизни, утром переосмыслила смысл жизни

Привет,Умничка!
Вот видишь какая ты -молодец!
Я желаю тебе хорошего настроения и ...(прости ) НЕ ЖРАТЬ!!!!!!
Я вот тоже поправилась на 7 кг,о чем очень переживаю...но вот начала ограничивать себя и похоже скоро заклею рот пластырем...

И никаких мыслей о ккурении,ладно???

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

RustiK

Добавлено: 01 ноя 2009, 01:22

Member

Зарегистрирован: 06 июл 2007, 11:52
Сообщения: 22
Откуда: Uzbekistan

Orion писал(а):

полностью согласен! Прошла мода на худышек. Мне лично нравяться пышки. Так что женский ботальён, бросайте курить не замарачиваясь на весе.

_________________

Вернуться к началу

RustiK

Добавлено: 01 ноя 2009, 01:26

Member

Зарегистрирован: 06 июл 2007, 11:52
Сообщения: 22
Откуда: Uzbekistan

Orion писал(а):

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.
Страница 2 из 5

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 33

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения