Всем привет! Сейчас посчитал, курю (то есть нормально так , по взрослому) 25 лет. Бросал в 2004 году, не курил 4 месяца, потом как то незаметно начал. В прошлом году весной бросил, месяца 2-3 не курил, потом начал по одной сигарете в день, обычно вечером, так прошло еще месяца 3, курил уже по 2-3 сигареты в день. Не то что бы терпел и уши пухли, нет, 2-3 в день хватало. Ну когда пьянка, выкуривал 5-6. Последний месяц уже начал покупать сигареты , заметил что пачка уходит за три дня. Решил, надо опять бросать. Бросил, первые три дня даже не хотелось, препараты ни какие не употреблял (хотя в прошлые разы бросал через Никоретту). Один раз приснилось, что курю, даже во сне стыдно стало что не сдержался. Вот сегодня первый день хочется курить, но не сильно, терпимо. Что интересно курить хочется (вспоминаю по прошлым бросаниям) только вечером, до обеда одна мысль о курении вызывает тошноту. Ну правда до обеда я обычно в спортзале, может поэтому . Вобщем буду стараться, надеюсь в этот раз получиться.

_________________

Приветствую.

конечно получится..

поскольку чтобы некурить не нужно делать абсолютно ничего

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Если сам себе решил, что получится - значит получится. А держаться дольше надо. Я ч/з месяц срывался. Сейчас 2 день очередной попытки:)
Надеюсь.... Тупонекурю пока. А хоцца. Кстати, без пластырей, таблеток,...

Удачи.

_________________

Курил 23 года
Почему от вредных привычек тяжело избавится, а полезные тяжело приобрести?
Полезные выгодны тебе, вредные - монополистам. Ты понял с кем ты борешься?

Если сам себе решил, что получится - значит получится. А держаться дольше надо. Я ч/з месяц срывался. Сейчас 2 день очередной попытки:)
Надеюсь.... Тупонекурю пока. А хоцца. Кстати, без пластырей, таблеток,...

Удачи.

_________________

Курил 23 года
Почему от вредных привычек тяжело избавится, а полезные тяжело приобрести?
Полезные выгодны тебе, вредные - монополистам. Ты понял с кем ты борешься?

Что интересно когда я срывался, я не начинал курить снова по пачке в день, бывало выкурю сигарету, потом месяц не курю. Из за этого возникал парадокс , я знал что легко могу бросить и если выкурю одну сигарету, то не сорвусь.... И начинал курить снова, с мыслями - Ну вот со следующей недели брошу. Поэтому решил жевачку не жевать, чтобы побыстрей покончить с никотином в организме.

_________________

Сильный человек. Сила есть, теперь только ума надо 8-]
Нижневартовск на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

b_rodrigez да RKx тоже

вспомните, Карра, наверняка читали ведь! Вы уже некурящие
Зачем истязать сами себя, сохраняйте позитивный подход!!!
так что удачи и радостных дней!!!

Вчера, на грандиозной пьянке взял и выкурил сигарету . Не знаю зачем, курить как бы и не хотелось. Это из минусов, плюсы - выкурил где то четверть, дальше не смог, мерзкий вкус (как будто солома), хотя сигареты эти я раньше курил (Вог, женские) и вроде вкус был нормальный. А тут - гадость прям. Вобщем как срыв я решил это не считать . Потому что теперь знаю, что вкус мне не понравиться и лучше не станет.

_________________