Самое мощное оружие против такого настроения, это заставлять себя читать анекдоты. Понятно, что ни в какую не хочется этого делать, но стоит только себя заставить и увидишь, через 15 минут отпустит

_________________
Нет препятствий, кроме тех, в которые веришь сам. Нет ограничений, кроме тех, которые ты выбрал сам. Нет невозможного для того, кто разрешил себе невозможное.

Надо переться от дерьмового настроения. Кругом столько дерьма, а когда оно прет - это сколько же прухи вокруг. Распирать будет недецки.

Привет.
Спасибо что отвечаете на моё плохое настроение, у меня иногда бывает...
Итак ещё один прожитый день. Сегодня он был приятным. Встретился с другом, ещё один старый друг перезвонил. Настроение классное несмотря на мерзкую погоду (синоптики не врали)... Выпили несколько молочных коктелей
Сейчас хочу читать "Бегство от свободы", никак не могу дочитать почему-то, хотя книжка очень легко читается и очень интерестная.
По крайней мере очень актуальная для меня.
Итак я делаю первые шаги к моему хорошо забытому прошлому и пытаюсь дать своему поведению ту окраску которая так когда-то нравилась всем, особенно девушкам, готов признать что без нормального общения с женской половиной немного сложновато. Когда-то я так просто отказался от манипуляции за ради хотя бы небольшой искренности и попытался без пафоса установить простые отношения с людьми. Увы, это никому не нужно. Ни мне не им.
Бунтарское отношение, даже если оно справедливое вызывает почему-то больше боязнь чем уважение.

_________________
<Бан 26.02.2006 - 24.03.2006 >

Знакомая тема, к сожалению. Практически всем нужна твоя "обертка" - некий собирательный образ, который они сами для себя рисуют и меряют на совместимость с собственным эго... Печально это.

_________________
Нет препятствий, кроме тех, в которые веришь сам. Нет ограничений, кроме тех, которые ты выбрал сам. Нет невозможного для того, кто разрешил себе невозможное.

Немного печально когда делаешь первые шаги, а потом уже не печально а скорее удивительно.
Мне кажется что когда отдыхаешь, то это нужно делать по максимуму, действительно отрыватся, забыть о мозгах в нормальном смысле (пока не выходишь за рамки) и это всегда приветствуется в социальном плане ("слава Богу есть придурок и мне не нужно строить из себя кого-то потому что в основном всё внимание на нём"), но с другой стороны все как-то ожидают (может это параноя) - "когда уже его дурачество плохо для него закончится, хотя бы несколько примеров, чтобы я был умнее, потому что я ведь нестолько пью и курю сколько он, я ведь знаю меру?".
Для меня главное было не знать меру а вовремья остановится, именно то о чём вообщем-то все изначально говорят, но потом это оказывается намного сложнее чем они думают...
Ребята Вы вовремья остановились и настаивайте на этом. Мы на этом не цыклимся, но мы достаточно покурили чтобы получить от этого удовольствие, потом просто стиль жизни, а иногда психологическую помощь в которой мы на самом деле не нуждаемся. Конешно я не могу говорить за всех, потому что каждый из нас кто-то (личность, индивиидум...бла-бла-бла), но всё же это ведь не так сложно когда немного потерпишь, не куришь себе и всё, и не так болезненно реагируешь на курящего рядом друга, подругу...
Успехов вам в вашей борьбе с собой

_________________
<Бан 26.02.2006 - 24.03.2006 >

Да и тебе не отставать.

Здоровэнькы булы...
Как ваши дела с мазахизмом ради заветной цели?
Думаю - продвегаются раз вы ещё меня читаете... Потому что помню когда у меня не получилось бросить курить, (я сдесь часто сидел) мне не очень хотелось сюда возвращатся, сама атмосфера меня заставляла испытывать чувство вины за проигрыш. Потому думаю что вы сдесь тоже как я раньше мучаетесь и я всё-таки верю что кому-нибуть помагаю, только тем что у них есть пример человека, который бросил, у меня его не было в реале, думаю что у большинства из вас тоже.
Если кто-нибуть хочет задать любые вопросы по-поводу своих ощущений от бросания или вообще от реальности, я могу им пообещать что как минимум я отвечу так как думаю и так как бы почувствовал бы я. Учить не кого не собираюсь, с желающими просто нормально поговорить по теме или без неё - милости просим.
Я со своими страхами частично (большей частью) справился, очень хочу помочь в этом и вам...
Удачи, успеха...(бла-бла-бла )
Всегда ВАШ - (HARDRAIN)
8O 8O 8O (не в тему, но почему-то очень нравится этот смайлик - настроение поднимает).

_________________
<Бан 26.02.2006 - 24.03.2006 >

Здоровэнькы булы...
Как ваши дела с мазахизмом ради заветной цели?
Думаю - продвегаются раз вы ещё меня читаете... Потому что помню когда у меня не получилось бросить курить, (я сдесь часто сидел) мне не очень хотелось сюда возвращатся, сама атмосфера меня заставляла испытывать чувство вины за проигрыш. Потому думаю что вы сдесь тоже как я раньше мучаетесь и я всё-таки верю что кому-нибуть помагаю, только тем что у них есть пример человека, который бросил, у меня его не было в реале, думаю что у большинства из вас тоже.
Если кто-нибуть хочет задать любые вопросы по-поводу своих ощущений от бросания или вообще от реальности, я могу им пообещать что как минимум я отвечу так как думаю и так как бы почувствовал бы я. Учить не кого не собираюсь, с желающими просто нормально поговорить по теме или без неё - милости просим.
Я со своими страхами частично (большей частью) справился, очень хочу помочь в этом и вам...
Удачи, успеха...(бла-бла-бла )
Всегда ВАШ - (HARDRAIN)
8O 8O 8O (не в тему, но почему-то очень нравится этот смайлик - настроение поднимает).

_________________
<Бан 26.02.2006 - 24.03.2006 >

Эй, чувааак. У твоего смайла глаза как будто он накурил зачоотных шишек. Хых-Пых...

Да, я здесь. Издевки продолжаются, когда стало слишком легко я подлил масла в огонь и побухал немного. Стало тяжело, не несколько дней я ушел в моральный аут, стало очень тяжело, но в другом плане - депресняк и все такое. Но курить не хотелось, наоборот депрес отвел мысли от курения. Я промазал. Жаль.

А так нормально все. Как сам? Курить еще начать не надумал? Это шутка тупая, я сегодня над всеми пытаюсь тупо шутить.

HARDRAIN
Черкани экспромтом, как оно, столько не курить. Типа от первых дней до сегодняшнего состояния. Какие периоды самые опасные и тд..

_________________
Нет препятствий, кроме тех, в которые веришь сам. Нет ограничений, кроме тех, которые ты выбрал сам. Нет невозможного для того, кто разрешил себе невозможное.

Здарова всем...
Позновато, но отвечу на вопроссы всё-равно.
Короче сложно не курить так где втыкаешь и вспоминаешь о чём-то галимом или наоборот офигенно приятном, но это ты я думаю и без меня знаешь. Самые опасные периоды были, если я правильно вспоминаю: 1-ый, 4-ый дни, где-то после 10-го, после 2-ух недель - несколько дней, а так взависимости от ситуации, может иногда так заклинить что сума сходишь и думаешь что лучше бы выбило чем-то сейчас (несколько секунд) ...
Что до меня - не курю и не пью. не пить пока было не сложно, я имею ввиду в социальном плане не сложно, потому что в физическом у меня слава Богу зависимости нет. Хотя сейчас впадаю часто в депрессию и в глупые неврозы. В баре, последний раз, пил какую-то барматуху, чуть не стошнило. Странно, когда пил смешивал всё что попало, ещё и пивом доганялся в конце, а тут буэээ...
Ок. Дни йдут медленно, как всегда в ожидании чуда 8O (абажаю)
Валяюсь, жру, ни хрена не делаю - чаще всего. Утомляет меня такой отдых.
Ладно братва, не забывайте. Всегда Ваш...
P.S. Fox - провоцируй себя чаще, курить не перехочешь а самоутверждение поднимется нормально...

_________________
<Бан 26.02.2006 - 24.03.2006 >

Не пью - день 1-ый !
Вот такой серйозный получился промах относительно выпивки.
Встреча выпускников - эта вам не эта...
Нажрался как последняя тварюка 8O .
Ладно где наша не пропадала, будем пробовать пить с умом, трудно правда себе это представляю, кстати закурить вчера хотел тоже страшно.

_________________
<Бан 26.02.2006 - 24.03.2006 >

Воот... У меня тоже вчера было это испытание-встреча выпускников........... Спиртное-самый большой провокатор в борьбе с курением. Весь вечер и всю ночь меня провоцировало.. Какая ж я всё-таки сильная!!! Не поддалась!!!!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Чтобы под градусом курить не хотелось, надо сломать в себе такую ассоциацию. Это проще сказать, чем сделать, но вообще-то можно.
Ведь то, что после "стакана" надо покурить - не вы придумали. Вы это, извините, позаимствовали. Так что, это не аксиома. Просто согласие.
Как и то, что сигарета помогает думать. Бред? Полный. Некурящие не думают? Не эффективно думают? Ну-ну.
Сам в субботу гелял на серебряной свадьбе. Опасался, но зря.
10 летний стаж не пересилил.
Короче говоря - главное себя убедить. Или уговорить. Тут лучше - как с девушкой. Чтоб без насилия. А то удовольствие не то будет. Да и не надолго.
Удачи =)

Да. Вот об этом именно я и говорю. Всю работу надо начинать с подсознания. Там вся сложность и кроется. На физическом уровне бросить проще простого, пустячное дело, а вот избавиться от психологических оков куда сложнее. И, к сожалению, большинство бросающих сдаётся из-за неумения выдержать натиск общества. Ведь человек-общественное существо по своей природе и если он что-то делает неординарное, то тут же задаётся мыслью "А что подумают об этом окружающие?". Только сильный человек в состоянии отогнать от себя эти мысли идумать о том как этот поступок отразится на его жизни и как он сам к этому относится.

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)