как приятно пахнут чистые волосы и кожа намазанная каким-нибудь лосьоном...как здорово пахнут щеки маленьких деток и как сладко их целовать не обкуренными губами...как приятно когда кватрира свежевымытая, шторы постираны и не пахнет табачным дымом...хочу чтобы так было ВСЕГДА!!!

_________________

А это зависит только и исключительно от тебя! Ведь только ты, и никто больше, прикуриваешь очередную сигарету. Или НЕ прикуриваешь. И здесь даже пытаться не нужно - нужно просто не брать в руки следующую сигарету. И другого способа бросить курить пока не изобретено.
Удачи тебе, Ромашка! Пусть эта попытка будет последней!

_________________

Ромашка, приветик!
Ну не убивайся ты так, ну закурила, ну что ж - будет тебе опыт дополнительный. Который тебе позволит точно бросить в следующий раз. Ведь ты уже не будешь повторять предыдущих ошибок?!
Да и почти все, из здесь присутствующих, тоже не с первой попытки бросили!
Так что - дерзай!!! Удачи!!!

alpina, спасибо за поддержку))))

_________________

Просто продолжай некурить, не концентрируйся на неудаче,
без неудач не бывает настоящего успеха!
Мы верим в тебя!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Ромашка просто двигайся дальше

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Ромашка, просто нужно бросать в хорошем настроении, радоваться каждую минуту, что избавляешься от этого недуга, можно даже песни веселые напевать!

_________________

татуировка и татуировки

Новый день, новые эмоциии...держусь, держусь, держусь....вот только грууустно почему-то

_________________

А для меня новый день был сродни пустому сосуду, который я стремилась чем нить заполнить - общением с некурящими друзьями (в качестве примера для подражания), спортом (физические нагрузки отбивали желание курить), собиранием паззлов (отбивали желание думать о сигах). Начинать всегда тяжело, по себе знаю. Зато потом как оно пойдееет...не остановишь желание не курить))))

А ты не грусти

Улыбка - это кривая, которая выпрямляет все!

_________________
[url=http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12059[/url]НАЖМИ НА КНОПКУ - ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ[/url]

А вот почему Ален Карр нстаивает, чтобы не отказывались от сигарет пока читаешь книгу??? я вот читаю-читаю, а там уже несколько раз это повторпяется хочется тут же побежать в ближайший киоск...что делать? продолжать не курить или купить и читать дальше???

_________________

читаю, а мысли о сигаретах...смотрю кино, а думаю об одном...играю с детьми, а все равно туда же...жжжжжесть!!!

_________________

Привет!
Хорошего бездымного дня!
А книга Карра показывает что сигарета ничего не дает, она промывает наш мозг, я читал ее даже когда не курил полгода...
Целеустремленности тебе и нового вИдения!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Ромашечка, давай не будем больше бегать ни в какие киоски. У меня такая же болезнь как и у тебя, и этим она не лечиться. Давай будем любить себя, и не будем унижаться. Не обязательно слепо следовать книге, у каждого свой способ броить курить. Удачи!!!

Aurika, давай!

_________________

ой-ой...держите меня семеро...не курю!

_________________