NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Больше ни одной

На страницу 1, 2 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Маришка+

Добавлено: 14 окт 2009, 07:29 Заголовок сообщения: Больше ни одной

Member

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 06:05
Сообщения: 24

Здравствуйте, вот и я решилась присоединиться к Вам. Курила с 15лет, два раза бросала, оба раза по 1 месяцу. видимо для меня переломный момент. Вроде уже не тянула, но как всегда только одну сигаретку и... уже в ловушке. Потом тоже пыталась, но хватало максимум на день. Сейчас страшно, что не получится, хоть понимаю, что зависит все только от меня, а я не хочу, не могу уже курить.
Ну с Богом

_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка. Закурив, придется начинать все сначала

Вернуться к началу

olegab

Добавлено: 14 окт 2009, 07:50

Санитар

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 12:19
Сообщения: 61

Привет.
Молодец, у меня почти такая же предыстория.
Позитив и вера в чистое и здоровое будущее и все у нас получится ... вернее уже получается и получилось.
Ведь мы уже трезвые(некурящие) люди

_________________
Нет на свете ситуации, при которой возникнет необходимость закурить.

Вернуться к началу

Маришка+

Добавлено: 14 окт 2009, 09:45

Member

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 06:05
Сообщения: 24

Спасибо, за поддержку, Olegab
Я бросала за последний год уже столько раз, что энтузиазма почти не осталось - вот это главная проблема. Ну вот два часа еще не прошло, а я уже туплю, мысли в голове размазались. Ну и пусть сигарета их не соберет. Буду "тупо не курить"(по-моему это самый лучший совет на сайте)

_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка. Закурив, придется начинать все сначала

Вернуться к началу

Маришка+

Добавлено: 14 окт 2009, 09:46

Member

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 06:05
Сообщения: 24

_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка. Закурив, придется начинать все сначала

Вернуться к началу

Маришка+

Добавлено: 14 окт 2009, 10:03

Member

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 06:05
Сообщения: 24

Почему то у меня получилось два дневника, и сообщение продублировалось. Я вообще не дружу с компьютером, вот счетчик себе еле-еле поставила. :-k

_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка. Закурив, придется начинать все сначала

Вернуться к началу

olegab

Добавлено: 14 окт 2009, 10:11

Санитар

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 12:19
Сообщения: 61

ничего страшного

здесь форум подтормаживает и подглючивает

попроси какого нить модератора объединить дневники в один

_________________
Нет на свете ситуации, при которой возникнет необходимость закурить.

Вернуться к началу

Маришка+

Добавлено: 14 окт 2009, 10:22

Member

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 06:05
Сообщения: 24

ну и фиг с ним, буду здесь писать.
Прошло два часа, но уже мыслишки посещают не хорошие. Но все хватит! докурилась уже, вчера думала сердечный приступ будет, так сердце ныло. А ведь только 30. Если дальше курить, через лет пять совсем развалюсь. А мне детей поднимать, да и жить хотця :!:

Раньше помню тоже плохо было первые дни особенно, а потом через 2-3недели Красотища - как будто заново родился. А спортом то, как приятно заниматься.

_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка. Закурив, придется начинать все сначала

Вернуться к началу

olegab

Добавлено: 14 окт 2009, 10:36

Санитар

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 12:19
Сообщения: 61

можно много чего советовать
но в конце концов все только в твоих руках...
вот хорошая тема:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

вот хороший ролик о вреде курения, урапатриотический, но цепляет и веру в себя и победу увеличивает

http://rutube.ru/tracks/100265.html?v=5 ... 8beac48f9e

удачи и позитива.
Никотиновое Чуд[ов]ище если ему четко продемонстрировать кто в доме хозяин, поджимает хвост и прячется под лавкой

_________________
Нет на свете ситуации, при которой возникнет необходимость закурить.

Вернуться к началу

alpina

Добавлено: 14 окт 2009, 10:57

Фельдшер

Зарегистрирован: 03 мар 2008, 12:20
Сообщения: 103
Откуда: CH

Приветик, Маришка!+

Правильное решение! Молодец! =D>

Главное боевой настрой и этот сайт (в первые дни особенно)! O:)

Вернуться к началу

Нинель

Добавлено: 14 окт 2009, 11:28

Академ.

Зарегистрирован: 05 авг 2009, 12:51
Сообщения: 3019
Откуда: Москва

Маришка, привет. Для поднятия настроения тебе цветочки.

. И не кури, договорились?

_________________
Как я бросила курить

Прекличка ветеранов

Вернуться к началу

Marrgo

Добавлено: 14 окт 2009, 12:11

Практикант

Зарегистрирован: 20 авг 2009, 13:00
Сообщения: 45
Откуда: Екатеринбург

Ролики неплохо помогают, как то напоролась в инете на соцыальный ролик о вреде курения очень жестокий, до слез пробрало, тут не то что курить думать о сигаретах страшно стало!!!

_________________
Дышать легче, жить проще..

Вернуться к началу

Marrgo

Добавлено: 14 окт 2009, 12:14

Практикант

Зарегистрирован: 20 авг 2009, 13:00
Сообщения: 45
Откуда: Екатеринбург

А еще думайте о том что вы избавились от зависимости, и вдыхайте свежий воздух полной грудью! Удачи!! :-D

_________________
Дышать легче, жить проще..

Вернуться к началу

alexpro1979

Добавлено: 14 окт 2009, 22:29

Проф.

Зарегистрирован: 09 апр 2009, 22:08
Сообщения: 577
Откуда: Украина, Полтавская обл.

Привет, лови

не кури.

_________________

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 14 окт 2009, 22:55

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

Марина,ты умничка!Так держать!!!!Мы с тобой!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 15 окт 2009, 08:26

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Маришка, доброе утро, счасливого некурения.
Чтобы не получались дубли, надо кнопку "Отправить" кликать коротко. Если почему-то пост долго не грузится, не надо нажимать повторно. Надо его скопировать в память, выйти из форума, войти вновь и проверить - в большинстве случаев окажется, что Ваше сообщение отправлено. Если нет - Вы его легко восстановите .
Я перенесу все сообщения из второго дневника и уберу его, чтобы никто не путался.
Еще раз - удачного некурения и чистого дыхания!!!

Маришка+
Member

Не курю дней: 1
Зарегистрирован: 14.10.2009
Сообщения: 7

Добавлено: Ср Окт 14, 2009 7:29 Заголовок сообщения: Больше ни одной

--------------------------------------------------------------------------------

Здравствуйте, вот и я решилась присоединиться к Вам. Курила с 15лет, два раза бросала, оба раза по 1 месяцу. видимо для меня переломный момент. Вроде уже не тянула, но как всегда только одну сигаретку и... уже в ловушке. Потом тоже пыталась, но хватало максимум на день. Сейчас страшно, что не получится, хоть понимаю, что зависит все только от меня, а я не хочу, не могу уже курить.
Ну с Богом
_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка.

Вернуться к началу

Mr. Позитиff (Ангел)
Академ.

Не курю дней: 339
Зарегистрирован: 11.11.2008
Сообщения: 10728
Откуда: Из ваших, самых смелых снов... А вообще, неважно откуда ты, важно где ты!!!
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 7:41 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Доброе утро...
Молодец, ты приняла единственно верное решение!
С чем, тебя, собственно, и поздравляю...
Осталось только воплотить в жизнь...
Удачи и лёгкого некурения...

p.s. Если будет нужен совет или просто захочешь поболтать-отвлечься от плохих мыслей - пиши, мы рядом...

_________________

Вернуться к началу

точка
Ординатор

Не курю дней: 25
Зарегистрирован: 21.09.2009
Сообщения: 159
Откуда: Питер
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 9:37 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Доброе утро!

все получится, а если будут сомнения, то просто: "тупонекури" - помогает)))
_________________
люблю.цалую. всегда ваша ТЧК

летопись меня здесь:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12394

Вернуться к началу

Маришка+
Member

Не курю дней: 1
Зарегистрирован: 14.10.2009
Сообщения: 7

Добавлено: Ср Окт 14, 2009 9:50 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Спасибо, ребята Буду стараться. Почему-то у меня получилось два дневника, и сообщения дублируются
_________________
Желание курить - это просто наркоманская ломка.

Вернуться к началу

Бриллинг
Member

Не курю дней: 4
Зарегистрирован: 13.10.2009
Сообщения: 13
Откуда: Москва <-> Санкт-Петербург
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 10:01 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Как человек, тоже буквально пару дней наза бросивший курить хочу сказать Вам: "держите пять и просто держитесь!!!"
_________________

Добрым словом и пистолетом можно добиться гораздо большего, чем просто добрым словом. (с)

Вернуться к началу

Mr. Позитиff (Ангел)
Академ.

Не курю дней: 339
Зарегистрирован: 11.11.2008
Сообщения: 10728
Откуда: Из ваших, самых смелых снов... А вообще, неважно откуда ты, важно где ты!!!
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 14:27 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

ух, ну и дневников ты наплодила...
_________________

Вернуться к началу

Unmercy
Ординатор

Не курю дней: 121
Зарегистрирован: 18.06.2009
Сообщения: 188
Откуда: Центр России
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 15:27 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Больше ни одной, и ни второй,и ни третий
_________________

[Стаж курения составлял 13 лет]

Вернуться к началу

ОляЯло
Санитар

Не курю дней: 15
Зарегистрирован: 30.09.2009
Сообщения: 62
Откуда: г. Москва
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 16:38 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Привет, Маришка!
Молодец!!! Поздравляю тебя с этим решением!!!
Добро пожаловать к нам!
_________________
"Никогда, Ни одной, Ни при каких обстоятельствах"
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12472

Вернуться к началу

Vikarte
Mr.NOSMOKING 2008

Не курю дней: 487
Зарегистрирован: 18.06.2008
Сообщения: 8124
Откуда: Ростов-на-Дону
Добавлено: Ср Окт 14, 2009 17:16 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Добро пожаловать!
Будь как дома и никогда не кури!
Читай дневники, больше пей и постарайся
не концентрироваться на мыслях о сигарете.
Это мне помогло:
Рецепт некурения
Классика жанра
Удачи и легкого некурения!
_________________
"Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты"©Высоцкий
Цель - это то, что ты не предашь, все остальное мечты и желания.

Вернуться к началу

alexpro1979
Ординатор

Не курю дней: 49
Зарегистрирован: 09.04.2009
Сообщения: 185

Добавлено: Ср Окт 14, 2009 22:28 Заголовок сообщения:

--------------------------------------------------------------------------------

Привет, молодчина правильное решение. Оглянись вокруг все прекрасно - солнышко светит
_________________
Договор НР http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7806

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2 След.
Страница 1 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 51

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения