Хотя странно, прошло времени вроде достаточно.
я даже не пойму никак - то ли психологически, то ли физически желание это активизируется...
Причем нет никаких стандартных ситуаций - просто накатывает в любом месте/времени, вот и все. Допустим, если выпиваю что-нибудь алкогольное , а поскольку сейчас жара просто ужасная для нашего климата - за 30, то пиво холодное пьется довольно таки часто , но.. алкоголь у меня потребности в сигарете не вызывает вообще.. Желание покурить возникает само по себе....
Сразу стараюсь представить: легкие курильщика, ранние морщины, нездоровый цвет лица, одышку при подъеме и рак легких. Эти вещи меня останаливают.
Неужели у тех, кто не курит около 1,5 месяца никогда не возникает таких желаний???
Конечно, курить снова я не хочу, я борюсь с этими пагубными желаниями, но ведь хочется, черт побери..
И когда это закончится??
Я подозреваю, конечно, что никогда.....
Обидно, хочется быть свободным человеком....

Ксен,не далее как сегодня стою я на улице, и тут на меня сигаретным дымом пахнуло.А в тот момент я гордилась:сегодня месяц как бросила-какая молодец!
И таким мне запах обалденным показался,что я как сомнамбула за человеком с сигаретой потащилась,вдыхая пары никотина.А дело в том,чторешила я сегодня с Никоретте слезть.
Так вот,думаю,что нельзя расслабляться,предаваться самодовольству,и еще:Никоретте до 1 года принимать можно (в инструкции написано не даром!).Значит не надо выпендриваться.
Вообщем,вытащила в авральном порядке жвачку- в момент полегчало,курить расхотелось.
Так что,оаз есть сомнения,не бойся,носи Никоретте,через год,точно тяга пройдет,а пока помогай организму сама.Совет прочуствованный и выстраданный мною.
Только не сорвись,умоляю!!!

Не хочу срываться - у меня в августе должно было быть пол жизни с сигаретой - и это один из стимулов моего бросания, а затем пошло бы на прибыль, т.е жизнь с сигаретой выходила бы больше жизни без нее ..
Я, кстати, тоже полюбила дым табачный, хоть( как писала ранее) он меня раздражал страшно не далее как недели 2 назад, а теперь - нюхаю и вкусно даже, да и плюс ребятенок еще ко всему мне заявляет постоянно :" мама, но ведь ты же больше не куришь..", что тоже само по себе стимул хороший, да и пример правильный подать хочется - потому как с сигаретой увижу ( не дай,боже, конечно)... ой... не знаю, что и сделаю ...

Ксен,вы в понедельник сваливаете?
Ежовский все писал,что рядом на Ниссане проезжать будет.Может свидитесь?
Неокуривай ребенка никогда!!!
В семье больше никто не курит?

Да, в понедельник. Нет, дома никто не курит , а гостей я прошу выходить на балкон, так что квартира не прокуривается.
Кстати я почему то не пользуюсь никоретте, только мундштук покупала 1 рвз , а потом когда он кончился большеи не приобретала.
Надо воспользоваться советом и купить. Забыла я как то про него.

Ксен, у меня тоже это бывает. К счастью я эти моменты "переедаю", и их все реже и реже. Но как правило, выходя из дома на работу раньше я курила по дороге. А теперь иду с утра и вижу, как куча народу идет к метро дымя во все стороны, причем я оказываюсь сзади этих людей, приходится выходить на дорожку, стало не приятно. А первое время где то месяц, шла вдыхала и наслаждалась дымом. Так что скоро весь кайф пройдет я думаю, единственное что осталось приятного, это я иногда нюхаю запах не зажженных сигарет, он мне нравится.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Все кто бросил из моего окружения все говорят что самый сложный момент это 2 месяца дальше проще
хотя у каждого свое

Да, я полностью согласна насчет второго месяца - в прошлый раз я как раз и сорвалась после 2 месяцев .
Как там дальше - не знаю.
Купила себе снова Никоретте, жую когда желание возникает.

Наверно, это сугубо индивидуально. Кому то месяца достаточно, думаю, после трех месяцев пройдет.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Я вот тоже последнее время иногда вспоминаю о них - хотя думал, что все уже - никогда не вспомню...
Курить не хочется, не то чтобы тянет, а вот что-то такое внутри переворачивается. Измена какая-то. Это лишнее подтверждение, что враг близко ребята! Так что никаких поблажек - ни-ко-гда!...

Утешаю себя лишь тем, что находит такое оччень редко - раза 2-3 в месяц. Так что можно пережить. К тому же еще даже года не прошло - рано еще совсем уж полной халявы ждать. Легкие до конца не очистились. Ну и вообще - кто долго курил - за неделю не забудет что это такое. Так что ухо надо держать в остро!

А кроме этих 2-3 дней в последний месяц - все шикарно, чего и все желаю.

Броня крепка и компы наши быстры!

Я слышала когда то, давно очень - что для того чтобы считать себя полностью некурящим и очистившимся человеком надо не курить столько же, сколько и курил.
Значит... лет так 14-15 мне подождать надо.

Ну а Корсо писал - 1.5 года.
Мнге 1.5 года больше нарвится

Иногда возникает желание вернуться в курящую жизнь, выкурить одну, и вернуться обратно опять не курящим. Но надо помнить что это невозможно, либо ты здесь, либо там.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.