НЕ КУРИМ! Миш, а какая у нас погода! Солнышко.По
йду пешочком в аптеку,еще глицину себе куплю.Сразу время "лишнее" нашлось, полезла на антресоли, в общем все,что откладывалось на потом,теперь делается.Ничего,что я всякую ерунду

Лучше ты будеш делать и писать всякую ерунду чем курить))) Да и нам полезно всем отвлечся от всего этого))

А у нас вот дождик) а я тут на работе эх((( Хочу пойти под ним прогулятся

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

А все таки я молодец! Что б с утра да не покурить?!! И вчера, и сегодня... Я свою бОльшуь часть "нормы" выкуривала утром. Эх,дожить бы до утра!

Наташа, так оно уже скоро . Держись, гони мысли на фиг. Я вот сегодня себя токо аутотренингом и сдержала)))) пересляла все то хорошее, что появилось в моей жзни без кислородной палочки . Помогло... Так что и ты, тезка, держись!!! Оно того стоит

_________________
стаж курильщика - 19 лет.
Мы в город Изумрудный идем дорогой трудной)))[img]http://kurenie-yad.org/counter/counter.php?id=6654c6ab587b25e7[img]

Прочь плохие мысли) При накатах вообще поприседай себе.
Лёгкого тебе не курения Наташк!!!

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Ура! Я не курю!

Наташка поздравляю тебя с 1 деньком!!! Это твоя 1я палка в заборе которым ты отградиш себя от коварного НЧ!!!

Ты молодчинка и умница))) очень горд тем что ты не куриш)))))
продолжаем так же, хорошо идёш.

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Вот и еще день прошел.Продолжаю некурить.Оказывается,это действительно просто.Наверное, сложнее будет удержаться в некурящем состоянии. Н,ладно,будем решать проблемы по мере их поступления.Никакой физики-химии не наблюдаю,правда, две ночи не спала совсем.Но это ничего.

Наташа, привет! Самый трудный период для меня был - это 3 дня. Потом, было жалко обнуляться. Помогает реально миниралка, хотя бы в течение первых дней. Как только хочешь курнуть - пей. Но не просто пей, а пей много. Помогает.

_________________

Всем привет! день третий.Некурится подозрительно легко,готовлюсь к подводным камням и прочим ловушкам. Видала я тут дневники, три дня или даже неделя "Ура! ля-ля-ля,не курим легко", а потом глядиш и нету,Так что я не обольщаюсь,но потихоньку радуюсь.

Ташка! радуйся-радуйся - позитив главное оружее против НЧ =)

Главное всегда быть в настроенице и всё в жизни принимать с улыбкой

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

Спассибки,Миш.Я тоже за тебя рада! Табекс выпила три табл.и бросила. Советовали тт мне приседания делать,так голова кружится,а в остальном все хорошо.Три раза "тьфу".Но правда,думала будет хуже.

Наташа, ты МОЛОДЕЦ!!!! На правильном пути!!! Первые три дня очень важно не курить!!!
А еще ощутить себя некурящим! Понять и поверить в это всеми частичками мозга, тела, ощущения, обоняния и вообще..
Ну, по крайней мере, я так себя настраивала..
И мне тоже было подозрительно, что проходит этот процесс не в таких муках, как я себе рисовала ... Ну, конечно, накатывает иногда хандра, нервозность, апатия и прочая фигня, но поскольку я пониманию, из-за чего это, жду когда пройдет.
Сейчас, например, мне уже интересно, а чем это в следующий раз мой организм среагирует на 2 недели без отравы? И главное - я рада, что не только приняла решение, но и выполняю его !
Чего и тебе искренне желаю!!! Удачи, здоровья и НЕКУРЕНИЯ!

_________________
стаж курильщика - 19 лет.
Мы в город Изумрудный идем дорогой трудной)))[img]http://kurenie-yad.org/counter/counter.php?id=6654c6ab587b25e7[img]

Любишь есть - люби резать. Режешь в большую кастрюлю пару кило помидоров, пучка по три укропа и зелёного лука, с полголовки чеснока, солишь умеренно, тщательно перемешиваешь, чтоб лишний сок сцедить, солишь обильно, по вкусу, заливаешь душистым (желательно) подсолнечным маслом и трескаешь, тщательно перемешивая непосредственно перед употреблением.


Зачем же себя отгораживать? Это НЧ пущай в кутузке сохнет-дохнет.


Да уж, мне бы так, чтоб в сон не клонило...

Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

_________________