Как дела?

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

привет, Аленький))
хренова дела..

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Эхх, булавочка
А мы тебя так ждали!
Надо было чаще появляться - мы б тебя как поддержали, как поддержали!!!
Давай опять к нам! - Это так здорово, ты же помнишь

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

Булавочка привет!))

Ничего страшного.. спокойно, без паники. Главное не допускай страха. Собираешься и вперед по новой!

спасибо, девчонки) я скоро.

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Ты ж расскажи - с какого это в голову тебе стукнуло на писятый-то день ужо? Чтобы нам неповадно было

Любопытство, наверное?

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

да какое там любопытство.. если бы любопытство, то ужо второй год некурения шел бы.. Осознанный закур, на нервной почве, потянуло так, что аж затрясло, что побежала в ночи в магазин, страшно было темно, но в тот час меня успокоило только это.. что правда, то правда, хотя естественно, как всем известно это проблему не решило, но немного успокоило это факт. Пока мне все помогало и даже не состовляло особого труда в стресовых ситуациях не курить, но что касается детей, думаю меня многие поймут..тут уж.. В общем некогда было заниматься дыхательной гимнастикой, надо было быстро успокоиться и принять решение. Да, мне это помогло, знаю, многие осудят, но у каждого свой выбор в принятии решений, я выбрала самый простой, самый инстинктивный метод собачки Павлова.. Раскуриваться не собираюсь, но и поздравления в дальнейшем принимать тоже не хочется, не честно было бы. Могу сказать одно, что больше шансов окончательно бросить у тех, кто не попадает на качели. Почти год я не курила, думаю и в данной ситуации смогла бы удержаться, а так как уже была на качелях какое то время, то вывод оди, НЧ меня скинул с них. Состояние мне противно, усталость вернулась, боли в сердце, плохой сон и аппетит, а всего-то ..несколько дней.. остановиться сложно, вот в чем проблема.
Просили девчонки мораль- пжалста : ласточки не садитесь на качели, только в парках, на свежем воздухе.

Всем хорошего настроения, здоровья, везения и теплой осени. всех чмок!

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Ох как я тебя понимаю остановиться действитльно очень сложно, но можно... у меня последний "осознанный закур" пары сигареток продлился 2 месяца, до сих пор расплевываюсь с проблемами по здоровью(( так что не задерживайся надолго, сроее возвращайся к нам Булавочка!

Булавочка, привет!!! Ну что можно сказать??? ТОлько держись и не сдавайся!!! Ругаться бесполезно, не маленькая сама справишься.... *грустно стало*...

Пасиба, Андрей. Уже и не знаю.. вроде все просто...но получается периодически день сурка... сама не понимаю..

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Привеет!!!! Ты ... возвращайся.......

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

..настраиваюсь..очень.
Завтра.

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Качели...тудыть её в качель!
Кто не качался,тому не понять.
Давай,Булавочка.

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Недавно - стресс ситуация(потерялось чадо и нашлось), только я из дома выйти не могла, ключа у ребенки не было, ждала... Так бы может и срыв случился. Я сама против всяких заменителей, но дома на всякий пожарный лежала жевачка никоретта... помогла успокоиться...Я подумала, что это лучше чем закурить, хотя после нее сильнее тянет

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)