NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Попробую уж...

На страницу Пред. 1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

sv-red

Добавлено: 02 окт 2009, 23:01 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

....

_________________
Не курю с 01.03.2009

Последний раз редактировалось sv-red 13 фев 2010, 23:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Навигатор

Добавлено: 03 окт 2009, 10:42

Академ.

Зарегистрирован: 03 сен 2006, 14:42
Сообщения: 3254

Цитата:

302 дня.
Курить все охота

твое курение помирает примерно как этот лебедь, на бис . Добей гада:lol:

http://www.youtube.com/watch?v=O6v3SuBkVcg

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Вернуться к началу

Три по двести

Добавлено: 03 окт 2009, 10:43

Санитар

Зарегистрирован: 02 дек 2008, 19:53
Сообщения: 98

Valley писал(а):

Выпивать перестань

Ниграммо за весь период некурения :!:

Хвадед.
Был у меня опыт уже когда-то - хряпнешь, критичность снижаедзе - и закуришь одну... потом еще... через неделю еще... и тэдэ до пары пачек. :-D

Вернуться к началу

Три по двести

Добавлено: 03 окт 2009, 10:56

Санитар

Зарегистрирован: 02 дек 2008, 19:53
Сообщения: 98

svtl писал(а):

А по-поводу "тянет курить" - Вы ж сами написали - что совсем не так, что "уши пухнут". Похоже - как и у меня - где-то в фоне как воспоминание какое-то болтается? Не так?
Если не так и часто вспоминается - прикиньте - может просто якоря не все убраны? Т.е. - тут так - все ситуации связанные с курением надо прожить и закрепить в мозгу как ситуации без сигарет. Тогда - не будет вспоминаться о ситуационных сигаретах.
Или еще как-то по-другому? Если не трудно - ответьте плиз.

Трудно.
Трудно отвечать,ибо постоянно забываю пароль и приходится постоянно перебирать весь список паролей. Надо освоить какой-нить парольный менеджер... :-D

А по поводу ощущений... Тянет курить по принципу... ну что тянет. :-D

Довольно часто. То есть ощущение горечи на небе и вообще в ротовой полости. Вот где-то такие ощущения.
Очень хочется ощутить вкус дыма. При этом я четко помню
а) что после срыва сразу вкус дыма будет совсем даже и не тот, который я хочу, а намного противнее.
б) что он быстро задолбает.
в) все-таки кислая среда желудка от дыма не способствует ничему хорошему, да и вонь препоганая......
г) подумываю еще одну женщину завести, а пузатому одышливому от сигарет мужичку это слегка посложнее, чем просто пузатому. :-D

Нет, не завести тяжелее, а...хм... в эксплуатации. :-D

Но все равно - тянет и все тут. Эдакое иррациональное ХОЧУ. :-D

А якоря... за давностью бросания они не работают, как и дОлжно быть. То есть ситуационной сильной тяги я не испытывал... хотя вроде было пару раз как-то. То есть этот аспект ушел со временем.
Кстати, в прошлое мое бросание, когда я не курил год - закурил на ситуационном бешеном желании от навалившегося стресса , НО за месяц до этого начал себе позволять под винцо одну-две легких сигаретки раз в неделю.

Вернуться к началу

Valley

Добавлено: 03 окт 2009, 11:08

Проф.

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 11:50
Сообщения: 967
Откуда: Москва

Тогда получается что ты считаешь что лишаешь себя чегото ценного... я бы так точно не смог, уже пробовал неполучалось....
Бросить смог только когда осознал что наркозависимость это не ценно вообще, иначе бы неполучилось

_________________

Вернуться к началу

Три по двести

Добавлено: 03 окт 2009, 11:12

Санитар

Зарегистрирован: 02 дек 2008, 19:53
Сообщения: 98

Valley писал(а):

Тогда получается что ты считаешь что лишаешь себя чегото ценного...

Если и так - то чисто подсознательно.
Ибо сознательно я очень рад, что этой дряни со мною нет, приобрел я после бросания объективно много, терять все это очень не хочется.
А с подсознанием - увы-бороцца не научен.

Вернуться к началу

Valley

Добавлено: 03 окт 2009, 11:33

Проф.

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 11:50
Сообщения: 967
Откуда: Москва

Я боролся очень просто, читал.... ну еще и очень много дуумал по этому поводу
Карра того же 4 раза тщательно читал, т. е. каждую главу в жизнь вставлял и находил такие ситуации в реале и обдумывал их...
Химиодистрессоманию, там по религиозной теме кое что(не совсем бесполезная книжка оказалась) , что то смотрел, того же Жданова с Маюровым... Да вообще источников много, если не ленится то можно многое пересмотреть и перечитать щас все не упомню, да и не горит уже лично для меня то вопрос

_________________

Вернуться к началу

sv-red

Добавлено: 03 окт 2009, 12:03

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Последний раз редактировалось sv-red 13 фев 2010, 23:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Три по двести

Добавлено: 04 окт 2009, 01:33

Санитар

Зарегистрирован: 02 дек 2008, 19:53
Сообщения: 98

Диеты...
Да было такое - мне низзя многое из-за как раз таки сахера в крови - и все равно выдержать диету я -увы-не могу.
Кстати,сегодня с человеком встречался - 5 лет не курит, а все охота.
Со слов не так,чтоб слюни текли, а просто хочется.
У всех по-разному, выходит.
У меня знакомая - легкое удалили от рака - мучаеццо без сигарет уж скока времени,вроде-б даже и курит иногда.

Вернуться к началу

Три по двести

Добавлено: 04 окт 2009, 01:34

Санитар

Зарегистрирован: 02 дек 2008, 19:53
Сообщения: 98

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 04 окт 2009, 07:31

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Привет!
Молодец, что не куришь! С началом финишной прямой!
ПОЗДРАВЛЯЮ!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

Jenia

Добавлено: 04 окт 2009, 10:03

Академ.

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 19:58
Сообщения: 3432
Откуда: Ростов-на-Дону

305 дней не куришь!
Молодец!
Я думаю, что подспудные мысли о сигарете останутся с нами и будут время от времени напоминать нам о прошлом..
За всех не скажу,только за себя..
Просто надо жить с этим и другого не остается.
Удачи всем нам!

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Вернуться к началу

Alevtina

Добавлено: 04 окт 2009, 13:16

Академ.

Зарегистрирован: 02 сен 2009, 20:38
Сообщения: 5249
Откуда: Новосибирск

90 дней на счетчеке. Курить все охота. Никак не пройдет

173 дня на счетчике. Специально зашел глянуть. Что могу сказать... курить все еще охота

На щотчеке 239 дней. Курить все охота. Вот такая загогулина, блин

302 дня. Курить все охота. Хреново все это... (Конец цитаты)

Мое хобби - охота. Мне осенью охота, весной охота(с) :mrgreen:

_________________

Дневник

Вернуться к началу

sv-red

Добавлено: 04 окт 2009, 13:22

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

Цитата:

Мое хобби - охота. Мне осенью охота, весной охота(с) Mr.Green

Супер-р-р-р-р-р-р

Три по двести, а может и правда - это те же мысли, что у всех просто кто-то на них внимание обращает - кто-то нет?

_________________
Не курю с 01.03.2009

Вернуться к началу

Три по двести

Добавлено: 06 окт 2009, 00:51

Санитар

Зарегистрирован: 02 дек 2008, 19:53
Сообщения: 98

svtl писал(а):

Цитата:

Мое хобби - охота. Мне осенью охота, весной охота(с) Mr.Green

а может и правда - это те же мысли, что у всех просто кто-то на них внимание обращает - кто-то нет?

Ха! Если-б я на них обращал внимание,то сорвался уже давно. :-D

Так, видать в фоновом режиме они где-то...
Иногда обидно,блин, кое-кто из знакомых бросил - и вообще никаких эмоций у них нет.
Меня-ж подтачивает...
Короче,просто не повезло с привыканием к этой дряни.
Ну, посмотрю как оно дальше пойдет и что это за финишная прямая. :-D

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15 След.
Страница 13 из 15

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 35

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения