NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - А я вот поспорила, поможет?

А я вот поспорила, поможет?

На страницу Пред. 1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Гость

Добавлено: 17 янв 2005, 14:32 Заголовок сообщения:

Виктория писал(а):

Кармен писал(а):

До конца спора остался месяц. За эти пять месяцев я от курения совсем отвыкла. И скаждым месяцем становилось все легче и легче. И курить мне хотелось только при сильных стрессах и застольях. Но я заметила что способна побороть эти мимолетные желания. А он становятся все слабее.
Обрадованная результатом я решила действовать дальше...Я поспорила с одной подругой что не буду употреблять алкоголь на полгода...и еще с одной на то, что не буду принимать никакую пищу после шести вечера тоже на полгода..
И урра" Я уже два дня не ем после шести...Причем установка у меня что ли какая, я понимаю что есть то мне вовсе и не хочется..и видимо и раньше не хотелось...я просто ела...
А теперь спокойно приготовила супер-вкусный ужин для моего друга а сама даже не притронулась..
Урра! Помогает!

Ай молодца!!!
У меня вот тема со спорами не проходила.спорь не спорь толку ни какого. А вот так вроде пока получается

) Молодец, нашла для себя выход!! Умничка!

У меня тоже раньше пару раз не получалось. Проспаривала и отдавала. А потом поспорила на 400 долларов и решила что если выиграю то куплю себе велик хороший. И так стало жалко его лишаться...что пришлось не курить... :lol:

Пробуй и получится! Удачи тебе во всем! :wink:

Вернуться к началу

Кармен

Добавлено: 17 янв 2005, 14:33

Проф.

Зарегистрирован: 15 авг 2004, 18:17
Сообщения: 502
Откуда: Москва

Гость это я была!

_________________
Не надо нас лечить - мы сами доктора!

Вернуться к началу

---

Добавлено: 17 янв 2005, 15:14

Академ.

Зарегистрирован: 16 ноя 2004, 01:16
Сообщения: 1162

Кармен писал(а):

Гость это я была!

Я давно уже говорю, что отказ от обжорства - тема масштабов отдельного форума.

Вернуться к началу

Роман13

Добавлено: 17 янв 2005, 15:22

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 15 янв 2004, 13:38
Сообщения: 2356
Откуда: Arkhangelsk

2 BBFox у меня проблема не в обжорстве, а в переломе графика жизни.... никак нету времени на пересмотр расписания дня - отвести в не м время для спорта, для нормального и своевременного питания.... был бы готовый график с рекомендованным рационом, было бы проще, но пока в интернете такого не нашел, а самому как то нет времени додумать....только составлю в уме что-нибудь так сразу вроде и необходимость отступить есть.... а ем я не больше чем другие, а бывает и меньше, просто ко всему еще и двигательной активности прибавить надо... буду стараться выкроить время... :roll:

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако

___________________________

Вернуться к началу

Кармен

Добавлено: 17 янв 2005, 15:37

Проф.

Зарегистрирован: 15 авг 2004, 18:17
Сообщения: 502
Откуда: Москва

BBFox писал(а):

Кармен писал(а):

Гость это я была!

Я давно уже говорю, что отказ от обжорства - тема масштабов отдельного форума.

На мой взляд все взаимосвязано...
Если бросить курить и разжиреть на этой почве то можно опять с горя закурить...
Мы здесь чтобы стать лучше...во всех отношениях...и бросить курить это только начало!!! :wink:

_________________
Не надо нас лечить - мы сами доктора!

Вернуться к началу

---

Добавлено: 17 янв 2005, 15:57

Академ.

Зарегистрирован: 16 ноя 2004, 01:16
Сообщения: 1162

Кармен писал(а):

BBFox писал(а):

Кармен писал(а):

Гость это я была!

Я давно уже говорю, что отказ от обжорства - тема масштабов отдельного форума.

Хаарошее настроение у тебя. Праавильное. Тема не ограничивается одним конкретно взятым превосходством, есть и другие.

Вернуться к началу

Кармен

Добавлено: 17 янв 2005, 16:30

Проф.

Зарегистрирован: 15 авг 2004, 18:17
Сообщения: 502
Откуда: Москва

_________________
Не надо нас лечить - мы сами доктора!

Вернуться к началу

Гость

Добавлено: 24 янв 2005, 16:07

С 15-го не ем после 6. Такое облегчение, как заново родилась...О курении забыла вовсе.. :lol:

Вернуться к началу

Кармен

Добавлено: 24 янв 2005, 16:07

Проф.

Зарегистрирован: 15 авг 2004, 18:17
Сообщения: 502
Откуда: Москва

Это я была ессно

_________________
Не надо нас лечить - мы сами доктора!

Вернуться к началу

Кармен

Добавлено: 14 фев 2005, 13:40

Проф.

Зарегистрирован: 15 авг 2004, 18:17
Сообщения: 502
Откуда: Москва

Спор в общем я выиграла!
Курить бросила (во всяком случае уже не тянет совсем). И это было только начало!
Потом я перестала употреблять алкоголь и есть после 6.
За один месяц я сбросила 5 кг (норма 0,5 кг за неделю). То есть худею без стресса.
Чувствую себя прекрасно чего и вам всем желаю...

Вот тока с фитнессом жалкие редкие потуги, и справки в бассейн так и лежат...

_________________
Не надо нас лечить - мы сами доктора!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 5, 6, 7, 8, 9
Страница 9 из 9

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 41

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения