Ты сильно в голову не зарывайся, у меня подобные разборки со своими мыслями заканчивались срывом, сомнения появляются,воспоминания. Просто живи и радуйся, наслождайся свободой, свежим воздухом. Не перенапрягай мозг, пусть немного отдахнет, думай позитивно! Ты некурящий, разбираться тут не в чем сигарета-отрава! Пусть прошлое будут прошлым, а с этого момента началась новая светлая жизнь

_________________
"Все что нас не убивает, делает нас сильней..."

Полностью с тобой согласен:) Запастись хорошим настроением и радоваться жизни свободной от никотина:) Под привести мысли в порядок, я имел ввиду когда пройдет период ломки. через месяц я думаю начну её подготавливать. Да и сама должна понимать, что курение это отстой. А сейчас я капаю ей на мозги,, что кожа ее бледная, сухая и проблемная и все это из-за вредных веществ в сигаретах

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

Жестоко ты с ней Ну правильно, она просто еще не понимает весь моштаб трагедии. Для нее это пока боловство, а для нас это уже целая проблема Печально, что осазнание того что это не баловство, приходит очень поздно. Но не решаемых проблем нет, как говорится, если нет выхода, то выход там же где и вход. Так что решение мы уже нашли.
Ты своей радости, почитай из дневников, к чему приводит это боловство, как люди переживают, как им сложно и о том ,как здорово не курить. Пусть бросает пока это легко.

_________________
"Все что нас не убивает, делает нас сильней..."

Точно!
Все рабочий день закончился!!!
Держитесь все! Не курите! Удачи!
Я домой спать

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

Привет)) С Трешечкой тебя!
удачи и не сдавайся)) и подругу зови на сайт) очень помогает))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Прифет, KitKet! Нашла родственную душу, тебя то есть, пришла знакомиться!
Во-первых, с трешкой тебя!!!!

Во-вторых, вчера прочитала твой дневник ... и у меня даже сомнения нет, что ты будешь победителем! С твоим настроем и воображением, это легко! Еще у Химеры твой постик прочитала про воображения и позитифф, это что-то..... Я сама такая...., как какойнить неприятный момент всплывет в моем сознании, то начинаю вооображать ...... навоображаю так, что вообще забываю, что-такое сигарета и, с какой прыти я стала воображать, если и ежу понятно, что не курить - это наш выбор!!!!! Поэтому больше позитиффа и легкости мышления, курение - это не та тема, в которой надо долго копаться!

Привет!
Рабочий день (кстати третий безкурительный) начался, а тебя все нет!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

И тебе прифет! Бум знакомы и вместе налегке избавляться от никотинчика Воображение это сила, которую мы недооцениваем! )

И тебе привет! Тебя поздравлю завтра.. с десяточкой!!!;)

ПРивет! Я живу в Минске у нас на час меньше чем в Москве:) А еще я начинаю работать по местному в 10 часов
Третий день. Все отлично! Вчера вечером так прибило после работы: слабость, голова ватная, - сразу лег спать. Зато сегодня выспался по самое не хочу!!!

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

Чтобы легче переносилась физическая ломка пью много чая на травах, стараюсь каждый час минут на 5-10 выходить на улицу и прогуливаться. Разминка.. ну вообщето громко сказано так потягивания растягивания конечностей, чтобы кровь двигалась:) Помогает ))

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

хм...а у меня физической ломки почти нет. Только психологическая.Мне кажется, что она хуже!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

может быть я преувеличил назвав это состояние ломкой. Я имел ввиду сонливость, ватность головы и рассеяность ))

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

ну некоторая вялость конечностей и туман в голове есть.Сюда же можно отнести изжогу...
А психологически у тебя как?Понимаю, что настраиваешь себя на хороший лад,но все же...

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Психологически все отлично!!! Легко как-то, вот еще проснусь через пару дней и вообще будет замечательно! ))

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант

но ты не расслабляйся!Будь на чеку!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Угу, я знаю. Еще постучится нч, да сильно так постучится Но я вооружен Прорвемся! )

_________________
>>> Мой дневник здесь <<<
Но руки никогда, никогда свои не опускали.
Уверенно шли к цели - стены ломали.
©Нестандартный вариант