доброго времени суток! т.к. имеется огромное желание покончить с бякой очень интересует следующий вопрос - после полной завязки с сигаретой, коли такая наступит, буду ли я всю оставшуюся жизнь полностью независим от бывшей привычки? или всеже через какойто промежуток времени на протяжении жизни придется гасить в себе это желание опять и опять? вопрос вероятно более всего относится к уже бросившим и давно.....

_________________

У меня желание курить окончательно пропало , где-то года через 3!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Я недавно бросившая. Но у меня есть знакомые, которые бросили более десяти лет назад. И теперь, когда эта тема для меня актуальна (точнее четыре месяца назад была актуальной), я спрашиваю у них о курении и, получая ответы, понимаю, что этот вопрос их уже очень давно не беспокоит.

это очень успокаивает!!!! ибо жизнь с мыслями "а может сигаретку и все" и тут же ответная "забудь, зачем тебе это" весьма бы напрягала... ну коли все так хорошо будем душить никотинового червячка)))))))

_________________

На примере своих друзей знаю, что некоторых и 5 лет преследует желание.
Что касается меня: Срок очень мал, но могу уверенно сказать что организм перестал требовать никотин. Мысли о затяжки посещают несколько раз в день. Очень тяжело держать себя в руках когда нервничаешь, волнуешься... Спасает знание того, что через 15-20 минут всё пройдёт

_________________
Курил 12 лет

Желание затухает.У меня уже через мои пол года желание пропало, т.е. стою в накуренном помещении или чуть ли на меня не дымят, и есть только одна мысль "блин ну и вонь" ... желания покурить не возникает вообще.
Кароче времени может понадобиться прилично, но не всю жизнь это точно

"Зри в корень!" - Козьма Прутков.
Начинать надо не с бросания сигареты, а с изменения желания! Не будет желания - зачем курить?.
Только что написал в этом топике ответ на ваш вопрос. Повторяться не буду.

_________________
не курю уже 30 лет

желание огромное!!! мотивов бросить масса!!! вчера провел профилактическую беседу с супругой, теперь и она бросает)))) и что удивительно никакими заменителями не пользуется!!!
но как часто в жизни бывает, "желание" не вечно.... оно может и пропасть спустя NNое количество времени...

_________________

Тут как сам захочешь.
Хочешь быть независимым от курения - будь им. Наслаждайся свободной жизнью.

Хочешь быть потенциальным курильщиком всю жизнь - будь им. Завидуй курильщикам, мечтай о сигарете.

По себе могу сказать - жить, не думая о сигарете, абсолютно реально.

_________________

Как некурящий полгода, что могу сказать... Непрерывные, сидящие каждую минуту в голове мысли о куреве медленно, но стабильно отступают к месяцу третьему почти полностью. Но пару раз где-то к концу 3 и 4-го месяца, внезапно накатывало ТАКОЕ желание принять никотин, что странно до сих пор. Через неделю желание прошло, что это такое было не понимаю: стрессов сверх меры не было, всё было как всегда, не хуже не лучше.

Если в жизни нечем заняться, ничто не интересует кроме расслабона и самозамыкания, то желанию бросить нечем питаться, оно вянет, как растение без воды, а желание курить расцветает и требует своего до упора. А когда жизнь полна смысла, желание закурить может тоже появляться хоть всю жизнь, просто воспринимаешь его отвлечённо, как глюк, со смаком, а не как приказ или долг перед Родиной.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Так не надо опираться на желание. Есть такое понятие - намерение.
Если желание не даёт ощущения, что ты можешь это сделать, то намерение - это состояние, при котором ты чувствуешь себя как минимум уже начавшим делать то, что ты решил.
Если ты намерен завтра, например, что-то сделать. ты уже вошёл в то состояние, которое поможет тебе завтра "не передумать".
У меня приятель так бросил курить. Сначала создал намерение себя некурящего и в течение месяца как-то заметил, что курить то уже не в кайф.
Я выше давал ссылку на статью, вы бы почитали, думаю, что вопросов бы не было. А если будут, я отвечу.

Подпишусь и под сообщением Fuks`a про насыщенную и интересную жизнь.

_________________
не курю уже 30 лет

не курю всего неделю, курил 2 года по 3 пачки. мысли постепенно уходят, но иногда рука в карман сама лезет а там нифига

Я не курю достаточно давно, сколько именно - видно на счетчике, но бросившим себя не считаю, т.к. курить до сих пор хочется =) Периодически (примеры: стресс, во время вечерней прогулки по набережной, просто по непонятным причинам). Бросил - чтобы доказать, что мужик, а не тряпка! Пока начинать не думаю, риск рака и др. болезней очевиден. Но ... когда-нибудь могу и начать. =)

_________________

Вот это правильно (про нифига в кармане). А что рука лезет - ну автоматизм, он и в Африке автоматизм, так уж живые существа устроены, без него тоже тяжко пришлось бы.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.