NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - НЕ КУРИМ!!!! УРРРРААААА!!!)))

НЕ КУРИМ!!!! УРРРРААААА!!!)))

На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 27 сен 2009, 23:37 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

Макс09 писал(а):

Спасибо братцы!!! ))))) Прямо спасли Вы меня)))
Тупонекурение, крик о помощи, физическая нагрузка и контрастный душ по Македонскому!))) И конечно мысли про вас провсех некурящих и счастливых!) Все это помогло и помогает)
Как бы не бесился там Червяка никотиновый, а мы все равно-
НЕ КУРИМ!!!!)))

Вот так намного лучше и свежЕе))))) :-D

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 27 сен 2009, 23:48

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

Ну конечно лучше!) я понимаю... Просто кураж и азарт первых дней иссяк. Надо силы откуда то брать. Не хватат

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

sv-red

Добавлено: 27 сен 2009, 23:49

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

Макс09 писал(а):

Должен сказать, что бросание курить, даже при хорошем настрое и решимости, дело все же не такое уж легкое. Это трудно и это работа. И, честно говоря, я бы предпочел , чтобы книга Карра называлась просто Способ бросить курить, без слова Легкий. Я бы тогда лучше мобилизовался. А так, вроде 12 дней уже, вроде должно становиться полегче, а ни фига. Накатывает , мама не горюй. Обидно. Зачем было врать?

Это и правда работа. Но он не врал. Во-первых, психика отходить начинает после 21-го дня. Это и по Карру, и по опыту.
А во-вторых - скажу тебе - что если б не Карр с его объяснениями что это возможно и не страшно - я б вряд ли решилась бы. Легко - кмк - в смысле возможно, если не обманывать себя. )))

З.Ы. я вторую-третью неделю глицин пила кроме всего прочего - голова ватная была - а думать-то надо постоянно ))). потом прошло.
З,З,Ы, Легче намного если КАЖДУЮ ситуацию когда раньше курил - прожить осмысленно без сигарет. Это еще убиранием якорей называют. )))
УДАЧИ!!!!

_________________
Не курю с 01.03.2009

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 28 сен 2009, 00:02

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

Да я про Карра больше от саможалости написал) Раздражение сегодня просто целый день очень сильное, вспыльчивость и вот к вечеру на фоне усталости еще и накатила тяга... ) Карр тут конечно ни при чем. Что же мне теперь курить начинать из за того , что кто то не так книгу назвал???)))

А за поддержку и глицин спасибо!

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 28 сен 2009, 00:03

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

Не сигарета властна над нами - а мы над сигаретами! да будет так!!
Накаты проходят, главное - продержаться, делать все разумное, но не К..!!!
Вспомни о чем нибудь хорошем, например о том состяонии когда были три дня и как ты себя ощущал в них и наверняка мечтал что пройдет же 10 дней и больше)))
Ты сможешь)) Расстаться с сигаретой - поправимо в жизни))))

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 28 сен 2009, 00:16

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

))) спасибо!)))
Тебе тоже удачи!!!!

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 28 сен 2009, 09:30

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

Всех с некурящим и потому прекрасным днем!!!!
НЕ КУРИМ!!!!))))

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

Dimatrix

Добавлено: 28 сен 2009, 14:20

Практикант

Зарегистрирован: 25 сен 2009, 12:00
Сообщения: 27
Откуда: Германия

Молодец. держись! я сам только 6 дней не курю. Слежу за твоим топиком :-D

_________________

Цена сигарет в счётчике-в евро. а стоит пачка у нас уже 5 евро
Мой дневник

Вернуться к началу

Македонский

Добавлено: 28 сен 2009, 14:21

Проф.

Зарегистрирован: 02 мар 2009, 14:06
Сообщения: 580
Откуда: из Троицка МО

Макс, я стобой! Держись, понимаю как тебе тяжело, но курить не выход!

_________________
Гений – это талант изобретения того, чему нельзя учить или научиться. (Иммануил Кант)

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 28 сен 2009, 15:33

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

Макс09 писал(а):

Всех с некурящим и потому прекрасным днем!!!!
НЕ КУРИМ!!!!))))

Ради такого настроя - как тут можно думать о плохом? только о здоровом и свежем образе жизни! Ведь мы этого достойны! И никто и ничто не изменит наше мнение!!
УРА)) мы - не курим)))) :-D

Вернуться к началу

Анастасия:)

Добавлено: 28 сен 2009, 16:00

Санитар

Зарегистрирован: 13 сен 2009, 11:17
Сообщения: 79

Макс, ну ты меня удивляешь... не, ну чесслово! Я тут весь день прыгаю, веселюсь, заглянула в твой дневник а тут БАЦ!
Вот, держи картинку и никогда больше не болтай ерундой

_________________
мое море,прошу тебя, выплюнь меня на берег, во время очередной бури твоих истерик

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 28 сен 2009, 18:39

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

Не курим!!!!)))) эти пару дней и вправду выдались тяжелыми. но ничего.
главное помнить что все состояния проходят))) я сегодня ехал по городу, зависая у каждого ларька и только мысль о том, что все проходит помогала каждый раз нажимать на газ. Сейчас вообще все отлично . Радостно от того что не курю)

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 28 сен 2009, 19:07

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

может я не так бросаю? чего то читаю другие дневники, люди так легко бросают... по неделям вообще в форум не заходят.

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 28 сен 2009, 19:56

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

Мдя...Макс,привет ))) Почитай мой-особенно начало...Уж если хочется на нытью и боль нарваться....
Я прошла через это! И ты пройдёш! У тебя только одна задача-НЕ КУРИТЬ,И всё.
Ты справишься,знаю!
Только вперед!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Макс09

Добавлено: 28 сен 2009, 22:24

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 21:54
Сообщения: 120
Откуда: Москва

Настя!!! Картинка чего то не открывается! Отправь еще разок пожалуйста )

Льва, ты знаешь, я просто не ожидал такой борьбы. Мне почему то казалось, что все будет проще. В первый день меня буквально вставило , такая была решимость бросить и такой хороший настрой. И первые три четыре дня я пролетел очень легко... и начал расслабляться. Оказалось рано.
И в последние дни такое ощущение, что кураж уже не тот, силы кончаются. И с этим надо что то делать, потому что я отлично понимаю - сигарета умеет ждать! И если я сейчас не мобилизуюсь, она меня сожрет. Вот так.
Однако я уверен, что все будет отлично! И не из такого выбирались )

_________________
ПОВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! ПОПРОСИ!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15 След.
Страница 9 из 15

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения