Очень нравится такое:
Действительно, очень мило звучит!!!

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

АЛЕНЬКИЙ, ты такая милая, я тебя поздравляю с лебедями, это такая птица, что люди до сих пор удивляются...

_________________
http://lines.akusherstvo.ru/lineika/515965.gif[/img][/url]

Пасиб, Лена!
Приму поздравления - все же 22 дня назад я приняла очень важное в моей жизни решение!!!!!!!!!

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

уж простите меня, что я тут временами ною - самой аж противно
но этого требует "чистота эксперимента" (для последующего мною прочтения).
Я не могу себя и других обманывать: меня не мучают накаты и желание покурить, а беспокоит самочуствие.
Тревожно наблюдать что у всех уже к 20 дням все ок - как же так, а я?!
Нууу... конечно, срыв был. Но неужели те четыре пол-сигареты этому причина?
Еще, наверное, все же мнительность: статьи про рецепторы и перецепторы всякие там и никотин в нервных сигналах не дают мне покоя. Я так себя ими накрутила, что уже почти не верю, что смогу соображать без никотина шутка - утрирую....

Во всем же остальном все просто замечательно: я просто счастлива своим некурением, когда забываю о...
- Полнею. Пока по большей части в нужных местах!
Ем абсолютно столько же. Даже меньше - точно полнею не от еды.
- ... и еще что-то позитивное такое! не могу пока сформулировать. Связанное с тем, что жизнь больше не разбита на отрезки между перекурами - а представляет собой единое целое!

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

Привет!!!
Полнота - это временное явление.
Просто сигаретами ты раньше заглушала себе аппетит.
Мне иногда очень смешно слышать знакомых курильщиков, которые говорят: "Как же я брошу курить, ведь я же сразу располнею. Поэтому я вынужден(а) курить".
В той статье, ссылку на которую тебе дала Нинель - абсолютная правда. Часть явлений я испытал на себе. Писал у себя в дневнике о своём состоянии, предшествующем бросанию.
Сейчас же всё иначе.
Главное себе уяснил - никаких договоров и компромиссов с НЧ.
Не устроит даже его безоговорочная капитуляция. Только его смерть удовлетворит.
Счастья тебе и удачи в новой бездымной жизни.

_________________


Стаж курильщика - 20 лет.

Информация к размышлению

Привет,Аленький!!!Держись,все вместе мы победим НЧ!!!!!!!!!!

_________________


Женщина - слабое, беззащитное существо, от которого невозможно спастись.

Не скажу, что это закон природы, и что у тебя будет так же, но у меня через два месяца после последней сигареты стало настолько больше сил и энергии, что я каждый день гуляю по 15-20 километров (не потому что нужно, а потому что мне необходимо куда-то эту энергию девать!) и уже избавился от тех килограммов, которые набрал за эти два месяца. Больше активности и никакая полнота тебе угрожать не будет.

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Зачотная картинка!

_________________

Спасибочки за пожелания!! И тебе,Gaudin, удачи в новой бездымной жизни! Полнота меня не пугает... пока.
А то что полнеют от некурения - чистая правда. Я ем абсолютно столько же - видимо, обмен веществ изменился!
А у меня уже больше сил и энергии!!!
Привет-привет! Спасиб за поддержку - мы обязательно справимся!!!

infante, привееет!!

Спасибо вам всем, друзья, за теплые слова!

Сегодня уже легче.
НЧ не появлялос
С удовольствием цепляю глазами куряк в толпе и около урн - как же мне все-таки повезло! Я теперь некурящая!

По поводу "думанья" - сегодня пришел какой-то момент истины. Да я думаю не хуже, а просто иначе. А хотелось думать по-прежнему - как раньше. Оттого и злилась, и ныла.
А всего лишь нужно принять новое - привыкнуть пользоваться новым "пультом управления"!!!!


[/quote]

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

Уррааа!!!
Ну вот мой погончик наконец-то реабилитировался!

... после тех.. нехороших событий.. о которых даже и вспоминать не хочется!
Снова 12! Так, глядишь, и до полумесяца докарабкаюсь! (Шютка)
На самом деле самочувствие - великолепное!!!
И работается уже отлично Вот оно - наконец-то!

Нее - ни в жисть больше не прикоснусь к этой дряни под названием сигарета!!

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

Аленький, почитала твой дневник. Хочу выразить тебе слова восхищения! Молодчина! Я пока на начальном этапе бросания (тоже с табексом). Твой дневник прямо воодушевил меня! Главное настрой!
Сегодня не спала пол ночи и соскачила в 6 утра - энергии море (или перевозбуждения)... Ты тоже писала о потере сна... Скажи, сон восстановился?

_________________
Я свободен, словно птица в небесах...

Мой дневник
http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12374

Спасибо, Летящая песня!
А как тебя зовут? Меня Алиной!
Спасибо за похвалы!! Оч. приятно. У тебя обязательно тоже всё получится - главное очень хотеть бросить курить!
Да, засыпала с трудом - сейчас уже всё ок - 7 часов сна хватает чтобы выспаться.
(Когда курила - хватало 10)
Но несмотря на то, что в начале бросания плохо спала - все равно хватало (совсем измученной себя не чувствовала даже после 5 часов сна).

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский

Доброе утро!
Скоро уже будет месяц! Молодец!!!
Хорошего дня и море позитиФФа!!!

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

[quote="Аленький"]
А как тебя зовут? Меня Алиной!

За похвалы, пожалуйста. А меня Юлей зовут!

_________________
Я свободен, словно птица в небесах...

Мой дневник
http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12374

Привет, Аленький! С двумя неделями

_________________