Мне 37. Стаж года 23-24. Бросал несколько раз. Тяжело. Относился к этому как к испытанию силы воли - не покурил месяц - какой я молодец, значит могу! И... закуривал вновь!
Сейчас отношение другое - осознание аксиомы "никотин=яд" и получение постоянных и приобретение новых плюсов от некурения! Утром во рту немного сухо но не гадко и язык без толстенного налёта! Не нужно постоянно жевать жевачку или конфеты чтоб заглушить зловоние. Моя одежда к концу дня не воняет, а пахнет! Я слышу новые запахи и они гораздо гущё, вкус еды становится более насыщенным и т.д. Складывается впечатление, что 23 года обкрадывал себя!
А самое обидное - все плюсы я чуствовал и раньше, но их заглушал шёпот НЧ "ну вот ты и молодец! А теперь закурим?!" А сейчас я точно знаю что ответить - "НЕТ! Это пройденный этап! Мне это НЕ ИНТЕРЕСТНО!" Мне интерестно дожить до 104 лет как прадед или хотя бы до 86 как дед!
УДАЧИ ВСЕМ НАМ!!!

_________________
Мой дневник

Добро пожаловать в наши ряды. Так держать !

_________________

Добро пожаловать, DAS! Поздравляю с правильным решением! Легкого некурения!

_________________

Добро пожаловать!!!
Мы все тебе рады-и-ты принял правильное решение!!!

_________________


Невозможное-возможно!

DAS МОЛОДЕЦ! ВСЕ РЕШИЛ ПРАВИЛЬНО!!! ЖЕЛАЮ ДОЖИТЬ ДО 105,5 ЛЕТ!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Спасибо за тёплый приём.

Никогда не вёл дневников, но почитав Ваши понял, что это нужно не только мне, но и тем, кто зайдёт на странички НАШЕГО сайта позже. Возможно что-то именно в моём дневнике подтолкнёт кого-то принять РЕШЕНИЕ или удержит от срыва.

_________________
Мой дневник

Поздравляю с осознанием! Берегите себя!