Спонтанно решил бросить курить, к тому же вчера употреблял алкоголь, курить вообще не хочется из-за этого. Ждем окончания воздействия алкоголя, не со страхом, скорее с легким волнением. Курил (в прошедшем времени звучит очень приятно) 8 лет, по пачке в день, это оказывается 8 пачка-лет, отметка в 20 пачка-лет считается критической в плане рака легких. Не курю 1.5 часа )

Это была первая попытка... Прикольно вспоминать. Не курил где-то 3 месяца, потом по глупости опять начал.

Вот опять созрел, вернулся так сказать. Вот ведь мозг штука. Куришь-хочешь бросить, не куришь-че-то в голове жжужит, пожжуживает скорее иногда, а мож закурить. Какое-то раздвоение получается. Выход из этого один - ни одной затяжки.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Читаю Вас всех, и мне становиться стыдно....какая же я - ДУРА!!!(((((((

_________________

Neizvestnostb, а что мешает стать НЕДУРОЙ?)
Всё в твоих руках. Причем это можно сделать прямо сейчас.

Привет, Nur! Решил бросить - молодец!
Теперь держись установленной цели и не сомневайся.

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

А чё это дура то? Точнее почему дура?

Не, я дурее Что ты в самом деле? Ну, дура... И я дура. Так поправимо же

А аффтару топика легкого и приятного некурения

Привет! Хороший настрой, так держать!!!
несколько условий (если хочешь пожеланий ) успешного отказа от никотина!
1 Никогда и ни за что ни при каких обстоятельствах ни одной затяжки ни одной сигаретки(легче не станет -станет только хуже да еще в квадрате если не в кубе)
2 Только хорошие мысли побольше позитива расслаблений(зависимость по большому счету психологическая)
3 Ну и радуйтесь постоянно что не курите!!!

_________________
Стаж курения 17 лет...

Absque omni exceptione

Это типа мы все такие умные? Никого не хочу обидеть, но скорее всего это не совсем правда ))

Начинается головокружение, лечится вздохами полной грудью. Не так уж и страшно оказытся.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

А мне кажется просто тупо ни о чем не думать, когда по привычке захочется курить. Че-то всякие там уговоры, убеждения меня утомляют.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Можно и так тут все очень индивидуально если вы можете контролировать свои мысли то....
Главное итог-не курить!!!

_________________
Стаж курения 17 лет...

Absque omni exceptione

А легкие-то благодарно задышали ))

Давно боялся, что такая мысль придет в голову, но она пришла ))) ХОЧУ НЕ КУРИТЬ!!!!

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

такой мысли надо Радоваться!!!!!!!!!боишься не ты боится НЧ(никотиновое чудовище) которое сидит внутри тебя (А. Карр)

_________________
Стаж курения 17 лет...

Absque omni exceptione

Немного фантазии и НЧ поселяется в груше в тренажерном зале. Завтра пойду его, эту тварь, ногами, да по почкам, за все ответит изувер! ))

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Привет Nur, правильно что слез, лёгкого не курения.
Самое главное правильно настроиться и не заморачиваться.
Хватит уничтожать свой организм.

p.s. Bender Rodriguez с полтишком тебя дружище!
Знаю, нет у тебя дневника, ведь ты просто не куришь.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

hi
Молодец, что решился...
Удачи...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

времени чтоб решить ушло где полтора года. оказывается так легко.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574