Следующим шагом будет избирательный подход к питейным заведениям. Типа, "Фи, нужен зал для некурящих, и где почаще проветривают..."

Ну, ты молодец. Приятно читать такие первые посты. Приветствую, на форуме отказников. Избавляйся от двух зол, и будет тебе щастье. Через пару лет сможешь с гордостью заявить : "Быть трезвым - это так классно!!!". Не сомневайся, я такое уже слышал от некоторых граждан.

День четвертый.
Захотелось сделать зарядку.
Во дела...

Наш человек !

И.о. министра
Пилюлькин

То ли еще будет;)

_________________
С уважением, Дмитрий

День четвертый. Кульминация.
Мозги работают только в направлении холодильника.
Оказывается, я люблю готовить. Не хватает морковки. Надо опять идти в магазин.
Только что сорвала шторы. Вернее фигню, на которой они держатся. Но необходимость идти в магазин расстраивает больше. Не могу решить, в какой магазин идти. Надо собраться. Может у соседей занять морковки? А может без морковки обойтись? Ничего не клеется сегодня.... ну и фиг

То ли накручиваю сама себя, то ли правда подколбашивает. Не плохо, нет. Курить не хочется. Голова просто такая дурная!!! Очень слабо что-либо понимается и тем более делается. И,главное, не пожалуешься мужу, не поноешь. Ведь для него я курить бросила несколько месяцев назад. Не, я и вправду бросала,но потом как-то...то с сотрудниками на работе, то с подругами за рюмкой кофе. Врушка,одним словом. Узнает - убьет. И правильно сделает. Я бы тоже убила. Вот он скоро придет - а я такая вся никакая. Как объяснить? Как держаться? Как нормальной притворяться? хмм...

симптомы абсолютно адекватные
только не пойму
откуда эта боязнь выйти из дому
мне и многим помогали
пешие в том числе и бессмысленные
прогулки
а еще можно зайти в магазин
а еще можно купить морковки
а еще можно купить чего нибудь ненужного... муррр...

боязни нет нагулялась уже просто за сегодня. И так уже розовощекость ни в какие зеркала не вмещается

День шестой. Хуже.
Первые три дня прошли очень легко по сравнению с тем, что сейчас. Вчера штурмовала Икею. Моя вторая половина работал, поэтому я боролась с толпой шоперов и российским сервисом в одиночестве. Купив, наконец, шкафы да ковры всяческие и оформив доставку, я ощутила невероятную гордость за себя, и кайф от того,что это всё наконец-то закончилоь. И вот тут вот.....КАК ЖЕ МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ потавить жирную галку в графе "done" - ПОКУРИТЬ.
Трудно писать, т.к. и сейчас курить хочется. Какое-то двойственное чувство, когда представляю себе сигарету - и отвращение, и предвкушение наслаждения. Знаю,что если закурю - вкус будет не тот, который я себе представляю. Не раз уже через это пройдено. Но... Куда-то делся мой мундштук никоретте, который всегда валялся перед глазами немым упреком, когда я курила. А сейчас исчез куда-то
Пойду собирать стилаж. Попозже схожу в аптеку за никореттой.

:lol: :lol: :lol: ага, и я вот тоже, оказывацца, люблю :lol:

удачи тебе!

Неделя!
Очень неустойчивое эмоциональное состояние. Вчера почти расплакалась, просматривая мультик про Фунтика. Растрогала песня про кролика запазухой.
Заметно уменьшились темные круги под глазами (смею надеяться,что пройдут вообще). Из легких выходит желтая кака
Обоняние усилилось. Очень нравится вдыхать свежий (относительно, т.к. все-таки городкой) воздух. Очень хочется лета и запаха сена.
Вчера побывала на первом для меня безалкогольном дне рождении. Сначала привычка заставляла робко коситься на вино, но на помощь пришел морсик и с достоинством заменил пьянящее зелье. Очень приятно в конце вечера было чувствовать себя бодрой и свежей на фоне основной массы гостей, размякшей от выпитого и распухшей от съеденного.
Хочется поскорее выйти на улицу, хочется воздуха

А я вот как свежего воздуха глотну побольше, то кашлять начинаю утробно. И курить сразу хочется 8O. Блин, видимо разучился чистым воздухом дышать

Кстати, с неделькой здорового образа жизни

Энечка, с неделей! Первая значимая дата, но не последняя...

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Спасибо! Не верится, даже. С одной стороны - а,что там - неделя какая-то. Я с другой стороны - ОООО! НЕДЕЛЯ целая! ЦЕЛАЯ НЕДЕЛЯ ))) Читаю дневники форумчан - у кого-то месяц, у кого-то 100 дней, у кого-то ГОД - Батюшки, бывает же такое!!!! Смогу ли...Моя неделька такая малюсенькая кажется. Новорожденная, свеженькая совсем. Но зато (гордо так) МОЯ!!!