Приветик, всем!
Я не курю! Уже неделька без сигарет. Или ещё неделька
Мне первые три дня без сигарет было тяжело, а потом как-то отпустило.
Сейчас желание покурить иногда появляется по-вечерам, но я представляю себя с сигаретой, как я затягиваюсь, дым, вкус сигареты и понимаю что лучше не курить.
Мой рекорд без сигарет был где-то 12 дней, но в основном я срывалась где-то на 5-6 дне. Так что расслабляться нельзя.

Вчера чуть не сорвалась. На девятнадцатом дне некурения курить захотелось так, как будто бросать курить я решила с сегодняшнего дня.
Мысленно за вечер выкурила наверное сигарет пять. Даже не знаю что помешало мне закурить по настоящему. Наверное всё-таки упрямство и гордыня, ведь все знают что я не курю (я так и видела реакцию окружающих если я закурю сигарету) и ещё знание того, что сигарета меня на самом деле не спасёт, а останется только вонючий привкус во рту и сознание своего поражения.
Так что вот так. Почти срыв.

Упрямство и гордыня для меня в данный момент тоже основная мотивация. Я еще и на форуме этом всех сорвавшихся слабаками обзываю. Чтобы в случае чего было стыдно перед близкими родственниками, друзьями и незнакомыми людьми с форума

_________________




Не знаешь что делать? Сделай шаг вперед.

Ну лично мне стыдно за свои предыдущие срывы никогда не было ни перед кем, даже перед собой. Ведь в нужный момент всегда можно вспомнить, что я женщина слабая...
А вот вчера сработала именно эта мотивация. Наверное в этот раз я действительно хочу избавиться от этой зависимости навсегда.

Разведка донесла, что ты жива, Танюша.
Ночью обыскали и не нашли в карманах сигарет и спичек. Стало быть не куришь.

Только бы зашла иногда, скучаем же...

Я жива здорова и снова не курю.
Счётчик подправила.
Если бы у меня не было привычи срываться, то сегодня было бы 70 дней некурения

Танечка, ты уже почти научилась обходится без сигарет, а значит в те дни, когда сильно охота сиг,надо просто перетерпеть.
Пиши мне, я тебе не дам сорваться. Куда нибудь пиши -- сюда, в скайп, в личку на имейл, на телефон.
Не чувствуй себя в стороне и не думай, что мне всеравно.

Танюша, я здесь был и радовался твоим сыферкам!

Уже 4 недельки сегодня!
Время то как быстро летит!!!

Я себя чувствую нормально. Мне нравится некурить.
Депресняк правда накатывает иногда, но после 16 лет курения, было бы странно если бы обошлось без депресняков. Зато после стольких попыток бросить и срывов я уже поняла, что сигарета тут не спасёт, а значит и мотива закуривать снова у меня нет.

Спасибо Котори!!! Я всё ещё не курю.

Захожу сюда редко, наверное когда сильно хочется закурить и чувствую, что могу сорваться, тогда вспоминаю про сайт.

Сегодня 77 - красивая циферка!

Цифра просто замечательная .Я искренне радуюсь вместе с вами.