Приветствую всех на этом форуме!

Как известно, наступили последние дни уходящего года. В этом году я поставил себе цель: бросить курить навсегда. Было сделано очень большое количество попыток распрощаться с сигаретами - но, к моему сожалению, результата добиться не удалось. Максимальный срок, который я сумел продержаться, составил чуть более одного месяца. В этом году я бросал курить постоянно. Почти каждый день мечтал навсегда завязать с этой вредной привычкой. Но в настоящее время я могу лишь констатировать факт - любые мои действия к отношении этого вопроса оказывались безрезультатными. Ездил даже несколько раз на железнодорожный вокзал бросать курить, бросал курить в парке, на рассвете, шагая по утреннему проспекту, возле дома. Начинал дело - и никак не получается довести его до конца. Даже разработал систему самостоятельной адаптпции и восстановления здоровья. Но всегда случается что-то такое, что постоянно мешает мне не начать курить снова.

Пару слов о себе: 20 лет, стаж курения 2,5 года, курю нестабильно - бывает и 4 сигареты в день, а бывает и 45

С уважением, D.J.Commander.

_________________
Peace, Love, Unity, Respect!
Euro 4 Ever!

НЕ курить - это НЕ дело, это отсутствие дела. Пока ты считаешь это делом, оно невыполнимо - его невозможно выполнить просто потому, что его нет. Background от foreground'а отличаешь? Человек рождается некурящим, для него некурящее состояние является нормой, background'ом, как чистый лист бумаги. Потом на его фоне появляется курево в качестве foreground'а, наклеенного листочка, поэтому кажется сначала, что его в любой момент можно прекратить, отлепить от себя. А потом оно незаметно само становится background'ом, нормой, сознание сужается и этот наклеенный листочек воспринимается как весь лист, который сам по себе, не от чего его отлеплять. И теперь ты пытаешься уже на него сверху приклеить в качестве foreground'а некурение, но в качестве основы и нормы остаётся этот обкуренный лист, а наклеенный некурящий листочек то и дело отваливается как инородное тело.
А если что-то случается и мешает НЕ начать, то какая тебе до этого разница? Пускай случается, пускай мешает - это ведь ТЫ бросаешь, сам, а не это что-то, которое случается. И кстати, приведи пару конкретных примеров того, что "мешает".

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Могу привести несколько примеров. 29 декабря 2003 года я решил окончательно бросить курить. Выкурил свою последнюю, как тогда казалось сигарету, и был уверен, что бросил курить навсегда.
10 января я попрощался со своей любимой девушкой по ее инициативе, после чего в процессе самоанализа пережил серьезный стресс, и, 25 января, поведав о своем несчастье другу, выпил с ним бутылку пива. Несколько опьянев, я совершил поистине ужасное дело: поехал на радиорынок (я там раньше работал), встретил другого знакомого, выпил с ним водки и НАЧАЛ КУРИТЬ снова. На следующий день, протрезвев, решил, что пора бросать курить по-новой, и назначил дату 29 января 2004 года. Но мысли о потерянном счастье в личной жизни на давали мне покоя. И я снова начинал курить, когда принимал спиртное в неумеренном количестве. Там продолжалось очень долго, пока я не увидел ее любимую с другим молодым человеком. Теперь между нами уже все кончено. Но речь не об этом. Вопрос состоит в том, как мне уже в новом, 2005-м году начать совершенно новую жизнь, без сигарет и ностальгии по прошлому (ex. сигареты - часть прошлого, в которое меня постоянно тянет (в процессе самоанализа, переоценки ценностей etc.). Как забыть ту часть жизни, которая была самой яркой и лучшей относительно сегодняшнего дня?

P.S. Вопрос к FUKS.

_________________
Peace, Love, Unity, Respect!
Euro 4 Ever!

Ох ё-мое, от баб все беды... (OFFTOPIC)

Ты слишком уж копаешься в себе... не надо так то уж. Забыть просто - время лечит. Просто забей и все.. постепенно забудется. Ничего хорошего в этом нет... это никотиновый червяк тебе врет. Он же будет и воспоминания всякие вытаскивать и пр. - он будет делать все чтоб ты закурил снова - но ты сильнее червяка - раздави его:) Ну совсем не раздавишь конечно, но он спрячется и станет посмирнее:).

Если же ты насчет девушки... Хм советы те же... не парься. "Если к другому уходит невеста, то не известно кому повезло":) Будет вспоминаться - выкидывай из головы, старайся переключиться на какое-нибудь занятие которое тебя отвлечет. Самое лучше занятие - другая девушка:)))

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

Нет неподходящего времени для бросания. И нет провоцирующих факторов-только ты сам.
D.J.Commander, ты меня конечно извини. Но то, что от тебя ушла девушка - это не трагедия. Почему? А сейчас объясню. У меня в сентябре умерла любимая бабушка. До сих пор я не отошла от случившегося. Она угасала постепенно, в больнице. Я это видела...
Поэтому, все познается в сравнении. Я нашла в себе силы не курить. Хотя, бОльшего стресса в принципе не бывает (смерть члена семьи).
Поэтому, брось свои упаднические настроения и верь в себя.

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Всё что ни делается к лучшему Есть цель-бросить курить,иди к ней и всё будет пучком С Наступающим!!!

_________________
Спорт-это ваш главный помошник в борьбе с курением!!!
Бог терпел и нам велел!

И с бабами аккуратнее - сигареты витамины по сравнению с ними.

БоИтесь? Значит уважаете...

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Конечно уважаем! А как же! Женщины - эта та горькая пилюля, то зло, та боль и зуд, который помогает мужчине не расслабляться и быть мужчиной!

Женщины! Поднимаю свою кружку чая (это не из-за неуважения - я спиртное не пью, а чай под рукой) - так вот - этот чай я пью за вас, как самых вредных и прекрасных представителей зла на земле, и хоть жизнь с вами рядом часто напоминает ад, ни один нормальный мужик не променяет его на рай без Вас!

За милых и прекрасных дам!!!До дна

_________________
Спорт-это ваш главный помошник в борьбе с курением!!!
Бог терпел и нам велел!

Все мужчины - чудовища. Женщинам остается одно - кормить их получше. (Оскар Уайльд)

В каждой женщине сидит чёрт, в каждом чёрте — женщина. (Борис Трушкин)

Бросить в женщину камень можно только в одном случае: когда этот камень драгоценный. (Дон-Аминандо)

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Ты правильно понимаешь тему. Люблю разговаривать на одном языке и с одной скоростью.

Если женщина умная, то это надолго. (Борис Трушкин)

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Надо в тему высказаться, а то сейчас на женщин плавно съедим и про курение забудем. Вернее, про тему бросания курения.