Обследовали мою несчастную тушку сегодня, дня через два скажут, насколько масштабны разрушения, полученные за столько-то лет курения Про покурить не вспоминала честно все утро.

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Не, с твоим отношением к себе надо что - то делать. Нельзя ТАК себя не любить. Я читаю твою первую запись и аж не по себе... Да и последнюю... ты чё? Ты же Женщина. Это уже здорово. Молодая. С юмором. К тому же некурящая. Вон сколько достоинств:)

Не "несчастную тушку", а "моё божественное тело". И не "вынесут вердикт", а посоветуют, как сделать его ещё более здоровым и прекрасным. Вот!

Да-да! Полностью поддерживаю предыдущего оратора! Себя надо любить А иначе зачем все это? Все хорошо и будет еще лучше! Обязательно

_________________

Приближается день Х (то есть момент, когда хочется сказать "а ... оно все конем!" и закурить) а еще мне сегодня придется провести некоторое время в кресле парикмахера... что я очень не люблю наверное, придется целый день "тупонекурить", хотя в последнее время хочется все меньше (вроде как)...

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Брали кровь из вены... в общем-то я сама могу провести эту манипуляцию (хоть медика из меня и не вышло), но смотреть, как берут кровь из вены у меня, я не могу... смотрела на медсестру, такая молодая и красивая оказалась очень надеюсь, что эти хождения по медучреждениям не напрасны и я движусь в светлое будущее крепкого здоровья семимильными шагами)

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Во! Это правильный настрой!

привет.
а давай так, волшебный реццепт:
если внутри кто-то заголосит твою кодовую программную фразу "а .... оно все конем", просто жестко ответь этому кому-то "авот**й!"
(для устрашения можно повторять несколько раз)
и все пройдет!
грубовато, но кто к нам с мечом, как грится... ))

_________________

_________________

а с ним (НЧ) иначе и нельзя) сколько оно из нас, поддающихся вражеской пропаганде, здоровья вытянуло...

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Приветик, 12!!!!Ох!,АХ! Здоровье....
Давай восстанавливать, с чего начнём?

Это смотря что именно разрушилось=) Мне врач закаляться велел, т.к. в основном похерены сосуды. Лучше всего, на мой взгляд, их закаляет баня) если нет противопоказаний. лучше всего с березовым веником. Он именно для курильщиков (или бывших курильщиков) лучше всего, т.к. способствует очищению бронхов

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

приветик. а еще лучше парная (турецкая например) полезно для бронхов и легких. У нас прямо в раздевалке спортзале такая. Я там первое время задыхалась от кашля, а сейчас нормально дышу.

турецкая - это влажная и не очень жаркая? у нас в городской так только вот закрыли ее на три недели... не думала, что без бани меня ломать будет больше, чем без курева

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Есть чудесная фраза... не помню, откуда - "А как некурящие справляются со стрессом?" Очень мне помогла сегодня, когда мне делали карвинг... это такая жесть!!! хотя результат хороший... сначала почти час крутили бигуди, жутко затягивая (больно было, аж жуть - пот прошибал просто) потом залили оба глаза с линзами химическим составом, потом опять залили глаза, но уже фиксатором... потому что я молила о пощаде, т.е. передышке но главное, я не курила! Хотя во время наших перерывов мастер уходила покурить. а я - нет все-таки я что-то могу)

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Правильно; чем больше дней в твоей копилке, тем сильнее они тебя держат, и тем меньше хочется курить. Зато начинаешь ценить другие удовольствия.