Всем привет.Вот заканчивается 6 день как я бросил курить,ну если не считать одной сигареты с утра,но об этом позже.1,2,4 дни прошли нормально.3 более, менее.Но вот 5,6 были ужасом для меня,вся проблема заключалась в том что у меня состояние как-будто у меня температура(мерял нормально).болит голова,ломит кости итд иногда проходит это состояние.курить не хочется.совсем.вот и для того что б "согнать" ее выкурил одну.на время помогло потом опять все стало на свои места.Я даже не жалею,что выкурил одну сегодня.

Интересная тактика, по одной сигарете утром курить. И как, помогает?

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

привет, мы с тобой соратники по сроку!!!
да...занятный у тебя метод бросания! ничего не скажешь!!!
давай держись и не циклись на сигаретах, иначе толку не будет!

_________________
@XENIA@ БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ - ДНЕВНИК

Kalistro А ЗАВТРА?
http://fotki.yandex.ru/users/alexs-846/view/145771/ http://fotki.yandex.ru/

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Приношу извинения...

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

где там написано,что каждый день,уважаемые гости,за 6 дней всего лишь 1 разик и все...не жалею лишь потому что она показала мне то что симптомы она убирает не на долго и дальнейшего смысла в ней(сигарете)нет.надо или тупо терпеть или отвлечься.

Что-то на предмет ГОСТЕЙ я не понял!??? Расшифруй!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

что-то у тебя с мотивацией было туговато раз сомневался....
да и какой вообще в сигарете может быть смысл????

_________________
@XENIA@ БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ - ДНЕВНИК

почему же читал некоторые дневники.

и еще про "тупо терпеть"....
зачем??? человек - существо разумное и вполне способен не просто "тупо терпеть", а отказаться от курения совершенно осознанно!!!!
здесь главное - вооружиться арсеналом аргументов против курения и дать себе установку!
тогда ни "тупо терпеть", ни мучиться не придется!

_________________
@XENIA@ БОЛЬШЕ НЕ КУРИТ - ДНЕВНИК

Цитата:

Что-то на предмет ГОСТЕЙ я не понял!??? Расшифруй!

Расшифровываю.Гостей в МОЕМ ДНЕВНИКЕ!

да нет там смысла я знаю.просто не все так легко пошло как я запланировал и все пришлось доступным образом самому себе обьяснять.

Насчет гостей я тоже не поняла, а извинялась за 5 штук дублей-смайликов, которые сами потом рассосались,изчезли!..
В любом случае автору дневника желаю удачи.

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Спасиббба.тебе так же.бум надеяться что все будет нормуль.