_________________
Не курю с 01.03.2009

Персик, ПРИВЕТ!!!

ну и как ты тут поживаешь???

Грусть в стороны !!! один сплошной ПОЗИТИВ!!!!!

*веселая картинка*.


не могу вставлять никакие картинки. на работе блок на это стоит.

_________________
все начинается с первого шага...

Персик, с пятерочкой тебя!!!

Привет отличница!
Поздравляю с бездымной пятеркой! Легкого некурения!

_________________

karrot, да уж чего только не проверили на себе. главное первое время....так что терпения нам!!!
Akwa, ага в строю!!! Оленька, как ты??
Lugaru, спасибо, котенка обязательно приютим - прелесть просто!!!
Наденька, настроение отличное! боевое!!!
Светлана, спасибо за поздравления!!!!!!!!!!!
Парасолька, спасибочки!!! ничего себе у тебя уже 98 дней!!!!!!!!!! - я тобой так горжусь!!!!!!!!!!!
опарина, спасибо, что называется валяюсь паццтолом!!!!!!!!!!!! бегомотик!!! клевый!!!!!!!!!!!!
Шурик спасибо, что заглянул!!!
ВСЕМ огромное спасибо!!!!!!
у меня вопрос - я конечно не в первой тут..но все же такого не наблюдала, у меня один день проходит просто на ура - я абсолютно не хочу курить (даже психологически за весь день мысли не посещают), а на следующий прям с самого утра начинаются.... вот бы одну ....и это просто превращает в зомби, раньше после такой борьбы я просыпалась очень гордой за себя( что не закурила),а теперь просыпаюсь и счастье омрачают очередные мысли -как бы только,ну может....

_________________

Персик не курит!

Юля, может, это первые дни - еще никотиновая ломка какая происходит?
У меня периодами оч сильно курить хотелось в первые дней 10, наверное... и не день так - день так - а по полдня где-то...
я просто тогда пыталась "расслабится и получить удовольствие" - ну как бы плыла параллельно с этими желаниями...
просто всячески себя отвлекала - чем угодно - чтоб перетерпеть. надеялась, что потом легче будет. оно и впрямь потом намного легче стало.
Может - это тебе чем поможет... Очень бы хотелось поддержать первое время. ты только не думай - туда-сюда, курить - не курить, не качайся. смотри - ну у многих же получилось не курить. и у тебя получится. чес слово. только желание и немного терпения.
Успехов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Не курю с 01.03.2009

Перс, даже не бери в голову все эти сомнения. наркоманское измененное подсознательное дает такие советы. придумала себе не курить, и некури, не слушай всякие глупости.
Все хорошо у тебя!
С пятеркой!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Персик,

Ну во-первых очень рада. что ты встрою и не пропадаешь!!!
во-вторых. мысли все твои, это "Проверка на прочность!!!".
У всех же тоже самое, ты же знаешь..ты же дневнички читаешь..

Вон меня недавно так колбасило, что Глицин пить начала! А что делать!

Но недельку потрясло и прошло!!! Весь этот накат уйдет рано или поздно, через 5 минту, через 1 час. через 1 неделю, через 24 часа.. по-разному. Но то что уйдет - это 100%!!!!
Ты же знаешь!!!
я сейчас спокойная и довольная.. и курить не хочу! Ну да бывает..
Терпим!!!

_________________
все начинается с первого шага...

Юль, приветики!!!
У меня до сих пор, два дня хорошо, цвету и пахну, настроение отличное, а на 3-ий как накроет, хожу гавкаю на окружающих, вот и стараюсь придерживаться правила никогда, ни одной, ни при каких обстоятельствах...
А тебя с шестидневкой!!! Крепись!

Юль, мысли гони такие нафиг.

..даже нет, не гони. А поиграй с ними, как будто они - чужие. Ну прикинь, навязали тебе каких-то дурацких хотелок! Тупицы, надеются так просто тебя обмануть. Гыыыы, дураки какие

С шестерочкой

_________________

Перс, ну бывает хандра, ну и что. И у некурящих она тоже бывает. Мы же не роботы все время улыбаться. Перетерпи и дальше с песней.

_________________

И не ленись себя физически нагружать - ну бассейны-фитнесы всякие. У меня вся курительная хандра была не от стрессов. а от банальной скуки - время свободное появилось, а делать нечего. Вот пока я его не заняла конструктивом - дурь в голове и сидела.

_________________

Юлечка, с неделькой тебя!

_________________

Мой дневник Натали я

Спасибо, спасибо всем за поздравление и поддержку!!!

Я на работе заглядываю на форум часто, стабильно раз в час.... вместо перекуров или когда накатит, но писать с работы к сожалению получается редко. А после рабочего дня просто валюсь и сейчас вяло все, глаза закрываются....так что извиняйте и знайте я с вами и МЫ НЕ КУРИМ!!!!!!!

_________________

Персик не курит!

Привет Персик!
Поздравляю с ноусмокерской восьмидневкой! Хорошего вечера!

_________________