Дурость какая - неужели всех так распирает от осознания собственного "подвига"??? Проснулась несвойственная болтливость, гордость за себя любимую (на тот факт, что курю я 7 лет, легко умудряюсь не обращать внимания).
И еще очень хочется комплиментов в свой адрес)))

Дневничок данный завожу для мужа. Попробую стать для него наглядным примером, пусть он сейчас увидит, что отказ от вредной привычки дался мне легко и непринужденно (действительно, он ничего не замечает, а вот коллеги по работе уже давно врубились и тщательно обходят меня на безопасном расстоянии), а потом, когда он сам решится на подвиг, я покажу ему этот дневник, и он поймет, что у него стандартные реакции, что жена все это уже проходила, что раз уж его гадкая слабовольная жена сделала ЭТО, он, герой восьмилапый, точно справится. Милый, я тебя люблю. И ты точно справишься)))

Как живут, как тонко чувствуют)
Велкам)

_________________
Fumar puede matar

Молодец! Все у тебя получится!
Очень интересная мысль!
ps вот только про восьмилаповость не могу осилить

_________________

Mach mit, Mach's nach, Mach's besser | Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас

Сегодня первый день.
Утро было тяжелым. Вчера до ночи сидели в ресторане и смолили одну за другой. Потом перебазировались в машину, в которой ллежала еще одна пачка дряни. муж незамедлительно воспользовался возможностью и с энтузиазмом слопал полпачки, бодро выдыхаю в мою сторону. Утро накрыло: во рту переночевало стадо коров, могу выдыхать как Змей Горыныч - с тем же убийственным эффектом Настроение препоганейшее, у меня всгда гадкое настроение по утрам, все время ищу кого-нибудь, кого не жалко убить. Мужа жалею, так что стараюсь не замечать его)
Пока я готовила завтрак, мой парень на голодный желудок пошлепал в сторону балкона. Через минуту потянуло дымом... Еще через 5 минут вернулся довольный и уселся завтракать.
Человек за ночь - приблизительно 8 часов - очищается от всякой дряни, в том числе и от недавно потребленных смол и никотинчика, обостряется притупленное недавней пачкой обоняние. Мне сильно ударил запах - даже не в нос, прямо в голову. Я вдруг почувствовала, что надо срочно сходить в душ, с ароматным шампунем, вкусным освежающим гелем, мягким полотенцем и нежным молочным кремом. Я почувствовала себя такой грязной лишь от тогоЭ, что рядом висел запах сигарет - дыма, грязи, вони.
Это одно из главных моих достижений - душ замечательно помогает в борьбе с этой привычкой. Сигареты - грязь, водичка - чистота и свежесть, достаточно хорошо якорится и потом неизменно приносит облегчение.
После душа я вышла свежая и бодрая, мой мальчик наоборот выглядел понурым и уставшим - было только 9 часов утра.
Захотелось вдруг чего-то такого - и вместо привычной пары джинсов и невзрачной кофточки я достала недавно приобретенное легчайшее белое платье - чистый хлопок, многоярусное - почти кремовый торт со сливками, чуть в золоте, но спокойное. Смело натянула греческие сандалии на плоской кожаной подошве, кожаный с серебряными вставками оошейник и довольная собой вышла из дома. Ой, совсем забыла - туалетная вода. Забытое ощущение - от тебя пахнет только свежестью, женщиной, чистотой)
У малыша сразу поднялось настроение, когда он меня увидел)))
Хотя в машине все равно выкурил 7 (!) сигарет за час. А я сидела и думала, что курящие люди - совсем другие, что я не хочу так пахнуть, так смолить и быть такой зависимой от этих штук

Сегодня первый день.
Утро было тяжелым. Вчера до ночи сидели в ресторане и смолили одну за другой. Потом перебазировались в машину, в которой ллежала еще одна пачка дряни. муж незамедлительно воспользовался возможностью и с энтузиазмом слопал полпачки, бодро выдыхаю в мою сторону. Утро накрыло: во рту переночевало стадо коров, могу выдыхать как Змей Горыныч - с тем же убийственным эффектом Настроение препоганейшее, у меня всгда гадкое настроение по утрам, все время ищу кого-нибудь, кого не жалко убить. Мужа жалею, так что стараюсь не замечать его)
Пока я готовила завтрак, мой парень на голодный желудок пошлепал в сторону балкона. Через минуту потянуло дымом... Еще через 5 минут вернулся довольный и уселся завтракать.
Человек за ночь - приблизительно 8 часов - очищается от всякой дряни, в том числе и от недавно потребленных смол и никотинчика, обостряется притупленное недавней пачкой обоняние. Мне сильно ударил запах - даже не в нос, прямо в голову. Я вдруг почувствовала, что надо срочно сходить в душ, с ароматным шампунем, вкусным освежающим гелем, мягким полотенцем и нежным молочным кремом. Я почувствовала себя такой грязной лишь от тогоЭ, что рядом висел запах сигарет - дыма, грязи, вони.
Это одно из главных моих достижений - душ замечательно помогает в борьбе с этой привычкой. Сигареты - грязь, водичка - чистота и свежесть, достаточно хорошо якорится и потом неизменно приносит облегчение.
После душа я вышла свежая и бодрая, мой мальчик наоборот выглядел понурым и уставшим - было только 9 часов утра.
Захотелось вдруг чего-то такого - и вместо привычной пары джинсов и невзрачной кофточки я достала недавно приобретенное легчайшее белое платье - чистый хлопок, многоярусное - почти кремовый торт со сливками, чуть в золоте, но спокойное. Смело натянула греческие сандалии на плоской кожаной подошве, кожаный с серебряными вставками оошейник и довольная собой вышла из дома. Ой, совсем забыла - туалетная вода. Забытое ощущение - от тебя пахнет только свежестью, женщиной, чистотой)
У малыша сразу поднялось настроение, когда он меня увидел)))
Хотя в машине все равно выкурил 7 (!) сигарет за час. А я сидела и думала, что курящие люди - совсем другие, что я не хочу так пахнуть, так смолить и быть такой зависимой от этих штук

Спасибо, Карлосончик!
Тебе с твоими запасами варенья бросается чертовски легко и непринужденно, верно?

Нет дорогая, запасов варенья нет и выкинуты, ибо жру я теперь тока вареную капусту с маслом так сказано в японской диете. Жри капусту, ага, прям так и написано...вот и я ее ем)))))) Хочетцо похудеть маленько.

_________________
Fumar puede matar

Вообще не понял смысл этого блога.

Привет, привет!
Жене привет в настоящем, а мужу - в будущем!
Че-то он у тебя совсем много курит...
А тебе удачи!
Умничка, что решилась.
И, как ни крути, это все ж подвиг:))) Небольшой, но подвиг!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Катя, спасибо большое)))
29 дней - это срок. Внушает уважение)

О! Привет! Я по кофе с утра японочку узнала

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Лианна, начало хорошее! Главное продолжать в том же духи6 акцентировать внимание на очевидных минусах курения, и стараться замечать и культивировать в себе все-все-все замечаемые плюсы! Не смотря на то, что зависимость отпускает чаще всего тяжело, тем не менее к хорошему человек привыкает быстро. Значит надо сделать так, чтобы курение из разряда удовольствий перекочевало в разряд отвратительностей, а плюсы стойко заняли позицию вновь приобретенного ХОРОШЕГО

_________________

510 дней - просто нереальный срок!!!
И что почти за 2 года - ни одной сигаретки??

*Мне про платье понравилось и про утреннее твое хорошее настроение. Видишь, жизнь потихоньку стала меняться. И ты уже начала ощущать это . Не останавливайся и она станет еще лучше!

Искренне желаю тебе удачи)) Ты молодец - это большой шаг))