Добрый день!

Мне 20 лет, курил 7 лет. В последние несколько лет курил самые легкие сигареты. В этом году завязывал два раза: на один месяц, затем на 1,5 месяца.
Завязал с алкоголем параллельно. Алкоголь употреблять так и не начал. И не хочется, совершенно.
Не курю вновь с субботы, 18 июля. Не планировал бросать опять на долго..
В последние долгие два периода некурения, о которых я написал выше, я не пил, какое-то время чувствовал себя нормально, при этом не случилось никаких сказочек, о которых пишут "бросальщики" здесь зачастую (то есть приливы радости, жизнь без тумана, толпы девушек грудастых вокруг и тому подобное). Я не стал чувствовать себя намного лучше. Я и так чувствовал себя хорошо.
Но...По истечении месяца некурения, я начал просто-таки взрываться на всех. Наступило тотальное уныние. Мне не на что опереться в стрессовую минуту, не стало больее варианта скоротать томящую скуку.

Вся анти-пропаганда, типо профессора Жданова, и Карра, только вызывает паранойю, не более того. Ты в 20 лет начинаешь судорожно искать в себе симптомы рака, эмфиземы, или прочих страхов. Хотя мозг понимает, что ТАК обрисовать можно любой даже пищевой продукт - то есть как средство самоубийства, тем более в наши дни, наполненные концерогенами и прочими кошмарами, прибежавшими с улицы Вязов.

Так или иначе, умирать от бессмысленной привычки не планирую, но и курить хочу(между "бросаниями", я, кстати говоря, курил по 2-3 сигареты в день, иногда вообще не курил).
Употреблять алкоголь начать не собираюсь категорически, так как просто физически не переношу алкоголиков, и просто пьяных.

Такая вот шляпа.

Очень буду благодарен позитивной дискуссии.

Благодарю.

Здраствуй, молодой здоровый человек!



А сюда приходят в абсолютном большинстве те, кто уже не хочет курить.
А сигаретой здоровье угробить - пара пустяков. Почитай, что пишут здесь.

_________________

Привет!
Тоже мечтал уменьшить дозу. Думал - ведь это классно будет! И вреда меньше и удовольствие - море!
Ну с удовльствием - это глупость, потому что чтобы получать такое удовольствие надо сдерживать себя целый день. Сдерживать себя - процесс аналогичный процессу бросания - тяжело!
Не получается курить 2-3 в день! Карр это объяснил - Если вообще никурить, оно ослабнет и помрет (НЧ) - а 2-3 сигареты ему вожнможно будет достаточно сил, чтобы все остальное время некурения сильно мучать тебя ((. Вот штук 10..20 хотя бы это еще куда ни шло )))

_________________
Щодчег:


Белая гвардия наголову разбита,
А Красную Армию никто не разобьет!

Привет и добро пожаловать
Почитай тут
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162

и вот тут
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

_________________
Я не курю.

Если не планировать навсегда бросать, возможно лучше курить? Прям для себя мазохисткие пытки получаются.


Без обид, это про волшебную палочку писали?
ИМХО, а потенция возрастает в несколько раз, все стесняюсь у женского пола спросить, как у них?


Может нужно хобби, антидеприсанты или консультация врача? ИМХО с курением это никак не связано.


ИМХО если хоть одному человеку это помогло, то имеет право на существование.

Это все уже было у Джером К. Джером "Трое в лодке не считая собаки". Интересная книга, только там был медицинский справочник болезней.


Лучше уж курить..




Точно - засада
Прошу извенить за резкий тон.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Привет!)

Ты знаешь, я хоть и не курю с 13 лет, а с 18, но тем не менее в 20 лет у меня не получалось бросать и даже и не хотелось, и потом я кучу раз думала бросать, но опять не получалось. Просто должно прийти время определенное, должны стечься обстоятельства, должно что-то щелкнуть в твоей голове.... твое решение бросить курить не должно подвергаться никаким сомнениям ни при каких условиях.. Вот за 5 дней что я не курю была куча ситуаций, в которых надо бы сильно покурить, но честно я очень спокойно отгоняла от себя эти мысли. Не знаю почему не срываюсь, просто не знаю... видимо время пришло осознать что курение этотакая ересь просто, что и без него можно жить и в тыщу раз круче... в общем желаю тебе чтобы твое время настало как можно скорее!

Удачи

_________________
Не внушаемый и слабовольный человек

MM_Savchenko, дня доброго
Мысль бросить курить, конечно, правильная. Но пока вы "хотите курить", вы будете курить
Бросать нужно навсегда, а не на время. А пока вы сомневаетесь, всегда будет шанс срыва. Нельзя быть "немного курящим"
Вы же приобретаете здоровье, уверенность, не нуждающуюся в допинге, самоуважение, наконец...
А что касается описанных вами позитивных эмоций форумчан - то это лишнее доказательство, что нужно видеть лучшее в жизни, и не циклиться на табаке. А если нужна правда жизни, то почитайте внимательнее, и тогда увидите настоящие переживания - и плющит людей, и здоровье шалит, и срывы бывают. Вот если это преодолеете, тогда будут вам и приливы радости, и жизнь без тумана (девушек пообещать не могу ). Но нужна для этого далеко не пара недель... А кому-то даже не пара месяцев...

NikSan

Мне вот пару недель как постоянно целоваться хоцца... *стесняеццо* наверное, заместительная терапия включилась
Но если что, я этого не говорила

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11910

.)

Не могу пока понять, почему вас так зацепила метафора о девушках

Разрывать на цитаты я не буду всех и каждого, как это любят некоторые товарищи

Я написал это не для того, что бы люди разорвали на куски мой текст и постебались, демонстрируя свое величие.

Я написал это для того, что бы поговорить об этом, а не для того, что бы была написана субъективная рецензия на мой пост. В разговоре с близкими и друзьями беседу строите так же? Сомневаюсь.

Вот больше всего и удивляет, так это то, что многие, увы, пытаются налепить "лечебных комплиментов", и все)



Насчет того, что нужно ПОНЯТЬ и ЗАХОТЕТЬ я согласен. Вот вам пример из моей же истории про алкоголь.

Насчет хобби и занятия. Не делю жизнь на это, она разнообразна и насыщенна ввиду рода деятельности моей.
Спасибо)

Любое мнение имеет право

.)

Не могу пока понять, почему вас так зацепила метафора о девушках

Разрывать на цитаты я не буду всех и каждого, как это любят некоторые товарищи

Я написал это не для того, что бы люди разорвали на куски мой текст и постебались, демонстрируя свое величие.

Я написал это для того, что бы поговорить об этом, а не для того, что бы была написана субъективная рецензия на мой пост. В разговоре с близкими и друзьями беседу строите так же? Сомневаюсь.

Вот больше всего и удивляет, так это то, что многие, увы, пытаются налепить "лечебных комплиментов", и все)



Насчет того, что нужно ПОНЯТЬ и ЗАХОТЕТЬ я согласен. Вот вам пример из моей же истории про алкоголь.

Насчет хобби и занятия. Не делю жизнь на это, она разнообразна и насыщенна ввиду рода деятельности моей.
Спасибо)

Любое мнение имеет право

Савченко,Это ты зря так.
Текст разорвали да Но не стебались и не показывали величие...Помочь хотели, на твои ошибки дружески указать...
Не ершись. Слушай старших товарищей, на ус наматывай

_________________
Я не курю.

Так Вы хотите бросить курить или нет?

P.S. Ничего не может быть лучше девушек

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Хочет конечно....Иначе зачем бы он сюда пришел.....

_________________
Я не курю.

Привет.
текст на форумах "рвут" не для того чтоб кого то стебануть а чтобы донести нужную мысль. ведь через инет трудно ппередать точно что хочешь сказать и скакой интонацией.
зря нападаешь на народ) удачи в бросании

_________________
свободна.. навсегда свободна!

2NikSan - поймите - в том то и вопрос...хочу или нет..я не могу этого понять, пока нет иной панацеи.. как показывает мой скромный опыт - человечу зачастую необходимо на чем-то "торчать"...

2НАДЕЖДА

А что если "поторчать" на здоровом образе жизни? На тренажерах, беге, велике ну т.д. и т.п.

_________________
Я не курю.