А мне одна штука помогает.
Вот когда думается - вот они сигареты, закуривай - я сразу вспоминаю как кривился от этой вони сигаретной, и это состояние полу-тошноты которое после первой утренней сигареты бывает. И возникает резонный вопрос: а оно мне надо? Уже 4 дня организм отдыхает, сейчас затяжка у меня год жизни украдет.

вот примерно такие мысли проносятся в голове)))

А я в таких случаях задаю себе вопрос, - А что изменится?
Закурю...все останется так как есть, только здоровью станет хуже,- т.е. можно заниматься любыми делами и без сигарет! Вот.

_________________

Ну ребята... Теперь мне остается поверить в себя хотяб наполовину так же как вы в меня верите и дело в шляпе.
Шутка.
На самом деле не такой уж я и волевой... был.
Менять себя никогда не поздно. Отказ от курения один из первых поступков, необходимых, для того чтоб начать жить по-новому. Мне предстоит сделать еще очень многое и отказ от курения далеко не самый большой подвиг из запланированных.

_________________

Мне не нужно что-то представлять или о чем-то думать.
Курить иногда хочется, но я не курю потому что с этим покончено. Курение было в предыдущей главе, а мы не повторяемся:)

_________________

У меня тоже бросание курения это первый пунктик, но самы важный) от него все остальные зависят, а у курящего энергетика ведь никакая. Вот.

Compot, а давай о планах где-то через месяц отказа?) и сравним заодно?)

Мне нравится ход твоих мыслей-тем более, что я думаю так-же.

Хм..
Да у меня есть друзья!!!
Как жаль, ребята, что все мы с вами разбросаны по всему бывшему союзу...
NightGhost - о планах поговорим обязательно. Ты главное держись. И я держаться буду.
Рыжик

_________________

Компот, мне почему-то кажется, что у тебя теперь все будет нормально . Как-то верю я в тебя...

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

Доброе утро, Compot!

Как самочуствие? Ты по утрам к медсестре ходишь? Или у вас без допуска выпускают на линию? В любом случае, удачи!

_________________

НЕ ДОЖДЕШЬСЯ! тут мы!))
Привет, Compot!
Как настроение? Поздравляю, вторая неделя уже пошла!!!

_________________

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11886

Каждый выбирает по себе
Женщину, религию, дорогу,
Дьяволу служить, или пророку
Каждый выбирает по себе...

Привет, Компотик! Как настроение? Позитивных мыслей тебе! Теперь я точно знаю, мысли материализуются. Даже в невыгодных для тебя ситуациях ищи чтото хорошее, оно там ВСЕГДА присутствует.

_________________

Мой дневник Натали я

Твой дневник - супер. Мне очень нравится стиль твоего повествования, он какой-то живой и мне кажется что и настрой у тебя серьезный и что реально для тебя нет ничего трудного и к жизни ты вобще относишься легко!

Не знаю что и желать тебе, по моему и так все есть:)

_________________
Не внушаемый и слабовольный человек

Привееееет!
С началом бесконечности тебя - восьмеркой!
Хорошего дня - и вечера

_________________