Привет!

Истину говоришь.

Всё гениальное - просто.

_________________
Никогда не говори Никогда!

Cream, очень рада познакомиться. Меня зовут Ольга. Можно не заморачиваясь просто Вига.
Прочитала весь ваш дневник. Благо он пока не слишком большой. Вы мне очень и очень симпатичны. И то, как вы курили, и как подготовили себя к бросанию, и как бросили. И какую мотивацию вы себе подбираете. Неожиданно, точно, интересно.
Из своего опыта хотела добавить: не ждите улучшений в здоровье. И вообще НЕ ЖДИТЕ. Бросили и все. Живите. Не пытайтесь выследить хорошее. Отпустите. Пусть оно происходит без вашего внимания. Тогда заметить, что вы без одышки поднимаетесь на 4-ый этаж станет приятной неожиданностью.
10 Дней! Хорошо идете!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Я не хожу к бабками не кодируюсь.
Я не одной левой или правой... Мне в отличии от вас чрезвычайно тяжело бросить курить и я прилагаю к этому все усилия а иногда даже и больше.
То что вам легко дается то ради чего я прилагаю все возможные старания не дает вам права смотреть на меня свысока. Раз бросить курить так легко, отчего вы не сделали этого раньше?

_________________

Компот!
Бросить курить очень сложно и очень легко одновременно. Я бросала в очень жестоких муках. Но сейчас мне почему-то кажется, что я бросила очень легко.
Мне, как рожавшей женщине, это напоминает роды. Роды..ну как вам сказать. Очень такое веселое занятие. И достаточно мучительное. Но когда родила, то вся боль куда-то испарилась. Ни намека на боль.
Вот сейчас я себя так ощущаю. Мозги помнят, что курить я бросала очень тяжело. Память в порядке. Но сейчас мне так легко. И действительно, чего я не сделала это раньше?
Все, по моим наблюдениям, на форуме бросая, проходят через череду неприятных ощущений. И твое дело как к ним относиться. Перетерпеть, переоценить, забить лекарствами, едой...Но все проходят! Это такой особый мазохистский период в жизни каждого бросающего.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Привет!
Поздравляю с 10 днями! Назад пути нет!

_________________

Compot, хотите, расскажу один секрет? Мне бросать тоже не очень легко. Но для того, чтобы было легче, нужно убедить себя в том, что это легко. Поэтому я и повторяю все время, что мне это было легко. И Вам тоже легко, если до сих пор курить не начали Раз, одной левой, и Вы бросили. Легко же, правда?

Viga,
Спасибо за добрые слова. Очень приятно такое услышать.

Что касается новых ощущений и самочувствия, то здесь важно правильно подобрать слова. Я их не жду. Я их предвкушаю . Плохо ждать тех событий, которые то ли произойдут, то ли нет, чтобы не разочароваться в отказе от курения. А предвкушать то, что непременно произойдет (а утренняя помойка непременно исчезнет), это вполне приемлемо.

illuminati,

Спасибо за поздравления! Не, никаких назад. Даже если бы я захотел, теперь уже курить бесполезно. Не будет того кайфа.

Бросить курить - легко. Не начать заново - трудно.

To Cream:

ПОЗДРАВЛЯЮ С ЧЕРВОНЦЕМ!

_________________
Никогда не говори Никогда!

с 10-кой!
а предвкушаешь правильно! хорошее уже в пути

_________________

Это точно Если сейчас закурить, то будет стыд, может жалость к себе, может еще что...., но кайфа уже не будет...

С десяточкой!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11896

Всем большущее спасибо за поздравления!

Вообще-то, Compot интересный вопрос задал. Почему я не бросил раньше? Ну, конечно, я думал, что выжить без сигарет будет гораздо сложнее (см. название дневника). Я, наверное, согласился бы с Карром, который писал, что все дело в страхе. Да, это страх, самый настоящий, когда жутковато даже представить себе, что ты оказался на необитаемом острове без сигарет.

И при всем при этом мы все-таки бросаем курить. Как мы выбираем этот момент? Важен ли этот момент? Не скажу за всех, но думаю, что он очень важен и мне просто очень повезло с ним. Я приболел гриппом, поэтому курить мне было неприятно (ну, все знают, как это бывает). Это раз. Я был в отпуске, значит, меня немного выбило из наезженной колеи привычек. Это два. В-третьих, я уехал в другой город к родственникам, то есть оказался в совершенно новой ситуации, в которой у меня не было стереотипов поведения, привычек и т.п. И, наконец, в-четвертых, спасибо жене, которая вечно что-то придумывает, куда-то меня тащит, заставляет чем-то заниматься. Так и в этот раз, мы ходили на пляжи (побывали на всех трех, городок-то небольшой), в музеи, на рынки, в гости к другим родственникам и знакомым, и т.д., и т.п. У меня просто не было времени на курение.

Вот, наверное, поэтому я и не бросал курить раньше – не было такого удачного момента.

А я вот бросаю в самое неблагоприятное время. И вышло это случайно. И ведь брошу. А раньше, когда планировал и начинал не курить с начала недели или с начала отпуска, ничего не выходило.

Я желаю вам успеха. Держитесь!:)

_________________

История показывает, что значимые события в нашей жизни происходят
спонтанно и незапланированно!

Создатель насмехается над нами

Готовишься, готовишься - бац! мимо ...

А тут сел Ньютон под яблоню - бац! закон вывел ...
Менделеев перед сном помидоров наелся - бац! таблица ...
Дуня познакомилась с Петей (и в мыслях не имела) - бац! материнский капитал ...
..... можно продолжать .....

Так-что делайте выводы господа!

_________________
Никогда не говори Никогда!

Какой ты умный! Это что-то! Поздравляю с десятиной!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol