NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - первый, робкий шаг к здоровой жизни

первый, робкий шаг к здоровой жизни

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 26 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Mr. Позитиff (Angel)

Добавлено: 15 июл 2009, 13:31 Заголовок сообщения:

Mr.NOSMOKING 2009

Зарегистрирован: 11 ноя 2008, 09:47
Сообщения: 13309
Откуда: Из ваших, самых смелых снов... А вообще, неважно откуда ты, важно где ты!!!

hi
C троечкой!!!
Не зацикливайся на своём некурении! Живи как и раньше - не счетай часы без сигарет. Ведь в мире столько интересного, а местами даже и приятного...
Ты освободилась от страшной зависимости, вот и не сожалей о ней... Сигарета этого недостойна!
Вперёд в бездымное, здоровое завтра...

_________________

Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Вернуться к началу

Felstar

Добавлено: 15 июл 2009, 14:14

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2007, 15:47
Сообщения: 2436
Откуда: Moscow SVAO

Мистер Бин дело говорит.

Не парься расслабься и получай удовольствие от жизни.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Вернуться к началу

Рыжик

Добавлено: 15 июл 2009, 17:36

Ваши пожелания оказались очень кстати, как-раз сегодня, незадолго до этого, прочитала в чьем-то дневнике очень важное утверждение (писал Mr. Позитиff) о том, что некурение-это и есть нормальное состояние организма, и что родились-то мы НЕКУРЯЩИМИ...И я решила не превращать свою жизнь в борьбу с сигаретой, а просто жить.Но считать дни не перестану, потому как , каждый новый день приближает меня к заветной цели и придает большей уверенности. Ваша поддержка мне все еще ОЧЕНЬ нужна, ибо хожу по лезвию ножа.Спасибо ребята, что вы у меня есть.

Вернуться к началу

Mr. Позитиff (Angel)

Добавлено: 15 июл 2009, 17:39

Mr.NOSMOKING 2009

Молодец!!

_________________

Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Вернуться к началу

Solnychko

Добавлено: 15 июл 2009, 18:02

Практикант

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 09:57
Сообщения: 33
Откуда: Москва

Я сейчас с прочуствованным удовольствием живу... мне прям нравится НЕ курить.... И даже если захотелось покурить, но ведь не закурила - значит молодчинка, продолжаем дальше

А если чуть тяжелее становится: то помогает фраза, что от бросания курить еще никто не умирал

)))
Так и держимся

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11896

Вернуться к началу

Рыжик

Добавлено: 15 июл 2009, 18:21

Спасибо, Solnychko. Я вот сегодня решила радоваться, накупила кучу фруктов, сижу хряпаю, и это после двух больших бутербродов, (не пугайтесь: у меня всегда был такой аппетитик, хотя вес бараний), погуляла с песиком (целый час!), пообщалась с чужими детьми во дворе-узнала много нового (как собака хотела мышку съесть, а они забрали), хожу все нюхаю, стала как парфюмер-жан гренуй, в общем всякие мелочи жизни, но до того приятные..как я раньше могла их не замечать, бежала быстрей домой за следущей дозой.тьфу!p.s.Ну где вы все раньше были, почему я вас не знала?

Вернуться к началу

Fatality

Добавлено: 15 июл 2009, 18:51

Проф.

Зарегистрирован: 31 июл 2008, 13:46
Сообщения: 835
Откуда: Москва

Рыжик, поздравляю тебя с 3 денечками!
Молодечик, ты со всем справишься!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Вернуться к началу

Рыжик

Добавлено: 15 июл 2009, 18:57

Fatality, спасибо, НУ ОЧЕНЬ приятно! :-D

Вернуться к началу

Viga

Добавлено: 15 июл 2009, 19:14

Академ.

Зарегистрирован: 12 окт 2008, 22:55
Сообщения: 3128
Откуда: Питер

Привет! Ура трем денечкам!
Рыжик, твой дневничок такой позитивный! Так приятно тебя читать!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Вернуться к началу

Рыжик

Добавлено: 15 июл 2009, 19:28

Спасибо, Vigaчка! Заходи почаще в гости!

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 15 июл 2009, 20:43

Академ.

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 13:19
Сообщения: 1426
Откуда: Из города на Дону, родом из прошлого живущая в настоящем и... Поддерживающая ВСЕХ бросающих!

Привет!
Поздравляю! Три дня!
Знаю, что не просто они дались, но ты молодец! У Тебя все получится!!
Удача рядом... Верь!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

sv-red

Добавлено: 15 июл 2009, 21:30

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

Рыжик писал(а):

лекарства принимать не хочу принципиально, - облегчать свою участь. Чем больше страдаю, тем СТЫДНЕЕ и СТРАШНЕЕ будет взять сигарету. :oops:

Привет. Во-первых, поздравляю с тремя днями!!! Это очень немало!!!
А во-вторых - ну зачем так боятся лекарств? есть же обычная валерьянка, пустырник и прочая... Отказ от сигарет - это стресс для организма. И ему(организму) помогать надо... И успокойки всякие - это тоже помощь... И витамины, и соки/фрукты, и зеленый чай - тоже помощь...
Я месяц пила - утром - витамины и элеутераккок, вечером - новопассит...
Зато окружающие меньше страдали от моего отказа от сигарет... А потом все наладилось...
Организм обычно очень хорошо реагирует, если ему помогают...
Вы все ж постарайтесь не страдать - оно больно -а так - мягко, ласково, на полутонах...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Последний раз редактировалось sv-red 16 июл 2009, 01:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 15 июл 2009, 22:30

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Рыжик писал(а):

Аха...нормальные герои всегда идут в обход

А я вот принимала..и не из-за себя - окружающих жалко стало

Привет, с треМЯМИ днями тебя))) Еще чуть-чуть и станет ощутимо лучше и комфортней :-D

_________________

Вернуться к началу

Viga

Добавлено: 16 июл 2009, 00:10

Академ.

Зарегистрирован: 12 окт 2008, 22:55
Сообщения: 3128
Откуда: Питер

Да вы спросите в начале , что за лекарства она имеет в виду. Я вот тоже принципиально не принимала табексы-никоретте и т.п. А витамины само собой. И не только витамины :roll:

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Вернуться к началу

sv-red

Добавлено: 16 июл 2009, 01:10

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

И снова я. Я перечитала весь дневник. Единственное место с упоминанием о лекарствах -

Цитата:

если будет очень плохо, попробуй Табекс купить,

Табекс - вещь такая... Я не пила. Надежда(на лучшее) с табексом бросала. Мурка тоже с табексом начинала. тут - кому как, мне кажется...

Меня смутило не упоминание о лекарствах, а вот эта часть

Цитата:

<не> облегчать свою участь. Чем больше страдаю, тем СТЫДНЕЕ и СТРАШНЕЕ будет взять сигарету

Рыжик, может у Вас такого опыта не было... Но и Карр об этом пишет, я так по себе знаю... оно стыдно, ты прячешься, но...

Не страдайте, пожалуйста... Вы полюбИте себя некурящей, на всех - даже мелких - бонусах внимание акцентируйте. Будет легче, правда.

А таблетки - кому какие - помогают облегчить состояние в самом начале, а потом легче будет...
Кстати - о бонусах почему-то счас реже писать стали. А ведь первые из них очень быстро появляются - буквально на второй-третий день
- запахи слышны
- просыпаться легче
- сосуды приходят в норму, в голове не стучит при недосыпе
- утром во рту нет ощущения - я извиняюсь - как кошки нагадили
- визит к косметологу - не напрасная трата денег и времени. (Дело в том, что одна сигареты, выкуренная в помещении - полностью забивает поры на коже, особенно ближе к глазам. И все - или почти все процедуры - насмарку).
ну - а потом другие радости приходят...

Успехов и легкого дыхания

_________________
Не курю с 01.03.2009

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 26 След.
Страница 5 из 26

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 32

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения