А от грустных новостей хочется курить.
... вот -вот прошла тяжесть в груди, вот уже просыпаться легче и приятней, вот почти позади дни, когда постоянно клонило в сон от изменения давления ....
и вот- наверное, чтобы баланс соблюдался, жизнь мне подкидывает отягчающие обстоятельсвтва- немножко печальностей и гадостей.

интересно, если баланс негатива соблюдается, почему хочется курить?

_________________
Красавицы не курят

Не грустите... если Вы сейчас закурите сигарету, то от этого станет еще хуже. Уж лучше не курить. По крайней мере, будет чем гордиться.

зы: спасибо Ольге за подборку на первой странице. Внешность - мой основной мотив.

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Спсибо, Катя.


Я призадумалась о мотиве.
Мотив...
Мой мотив- эффективность и скорость.
Сигареты отнимают значительную часть моей энергии,
меняя мою силу на ничью глухую паузу.
Наверное, в моем случае, курить мне хочется, чтобы выдержать паузу, обессилеть на время и ничего не предпринимать, якобы обоснованно.
хреново.
надо наоборот- дать себе вдохновение, жизнеутверждающие настроения))
буду думать о хорошем)

_________________
Красавицы не курят

Хорошего дня!
НЕ курим !!!

_________________


Невозможное-возможно!

Выходные проведу в Питере, на Ладоге и на Карельских скалах-озерах..... и обратно, на 4 колесах преодолев почти 3000 км.
Проясняющее путешествие. Для ещё раз понимания для чего мне чистота воприятия и выносливость)
Вот такие планы.
А сейчас как назло - такая запара по работе.%
И желание покурить проросло опять... как возможное оправдание, чтобы отвлечься от процесса.
Хитро.
Но этому навязчивому желанию я отвечаю:
1. нет, потому что не усталость мне нужна)
2. нет, потому что отвлечься можно и на форуме)

Всем хорошего дня)

_________________
Красавицы не курят

Ай маладец какая! Так и отвечай!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

мне не нужна это крышка от канализационного люка))))

_________________
Красавицы не курят

УРА!! УРА!! УРА!!!!

всё новое!
всё заново!!!
ура!ура!ура!


Неделю назад я с Любовью к себе подарила себе на День рождения Некурящую жизнь и теперь балдею от нее каждый день.

конечно, не без вопросов.

но и не без удовольствия))

_________________
Красавицы не курят

Больше недели не курю.
Ну что- кашель усиливается; с первых суток давление, жжение локализовались в области правого легкого, как мне кажется.
Я даже решила показать как-нибудь свежий ренгеновский снимок в НИИ онкологии.
Если через две-три недели ничего не изменится- так и сделаю.
Три дня назад появились неприятные ощущения в области сердца.... наверное. Думаю, пройдет.

Кружится голова.
Грустное настроение я склонна связывать всё же с тем, что в Минске уже третью неделю нет солнца. И вообще- осенью весь мир жаль.
А некурение меня наоборот вдохновляет, несмотря на все эти побочные эффекты.

Много сплю.
- и очевидно хорошею. )
Питание- чем проще, тем лучше.
Много чистой воды, зеленого имбирно-лимонного чая....
А сейчас, наверное, пришло время для кофе.
Надо немножко взбодриться.

Интересно как будет меняться оттенок зубов.
Сейчас сижу и просматриваю форум по этой теме.

_________________
Красавицы не курят

хей-хо...
охо-хо....

Итак, не курю почти две недели. И не ломает.
Но не скажу, что стало как-то легко. Наоборот .
... тяжесть в груди, одышка, кашель какой-то , привкус чего-то остаточно- никотиново-табачного во рту почти постоянно.
У меня такого отходняка не было раньше ни разу.
А на этот раз- всё всерьёз, видимо.

Может начать предпринимать действия, ускоряющие вывод этой хреноты из организма? пить ацц, бегать - и дышать- дышать-дышать?

Зачитываюсь "Лучшим, классикой жанра")
Очень многое созвучно моими мыслям и мотивам.
Сигареты крадут у нас нашу прекрасную, неповторимую, яркую жизнь. Пачкают ее и прячут в гадком дымном облаке.

_________________
Красавицы не курят

ты-умничка!Не отступай!Держись!
мы не курим!)))

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Девчонки, спасибо!
За поддержку спасибо!
Держимся-держимся...
может и правда, что 14-15 день- это дни потруднее предыдущих.
Я в прошлом своем сообщении писала про грязное облако, пачкавшее мою светлую радостную жизнь.
Так вот сегодня, когда жизнь в силу некоторых случившихся неприятностей такой уж веселой и светлой мне не кажется, хочется в это облако спрятаться как .... преступник- рецидивист в дымном облаке.
Вот как. Вот как хитро...

Но вместо пиротехнических работ я отправляю свои силы на поисковые работы - ищу солнышки в себе, потому что сама от себя я никогда никуда не денусь, значит искать надо именно здесь- чтоб всё в себе, своё, по-настоящему ...
а не развлекаться иллюзиями с какой-нибудь сигаретной пачкой.


А завтра еду на целый день в лес, к спортивным здоровым ребятам, которым как и мне, не до курения)
Буду и в них солнышки искать)))

_________________
Красавицы не курят

с двумя недельками!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0