Зер, держись ! У меня тоже срывы подобные были, и я тебя очень хорошо понимаю, теперь только не надо останавливаться, не кури дальше. Эти две сигареты в прошлом, за то в будущем все зависит от тебя !

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

А ей себя не жалко? Ты то ей объяснил почему, как, зачем бросил? Я свою мучал пол-года (или полгода, или пол года?). Ужасы рассказывал. Убеждал. Потом принес почитать ХДСМ. И ВСЕ!!! Не курит до сих пор. Вот так.

А я сегодня свою собаку обидела... накричала на нее. А ведь это мое самое любимое существо. Она старенькая у меня.
Я же живу не желая понимать что время состарило Толста. Что девочке нужно мое внимание и любовь... не они ли смотрела на меня понимающими глазами, когда мне было грустно. НЕ она ли понимает меня с полуслова?
Буду извиняться вечером, буду прощения просить.

Это я все к тому, что МЫ НЕ ВСЕГДА ДЕЛАЕМ ТАК, КАК СЧИТАЕМ ПРАВИЛЬНО.
Но на то мы и люди, что властны переменить ситуацию.

_________________
Есть только миг, между прошлым и будущим... Именно он называется жизнь

1 мес + 2 мес + 1.5 мес + 7*(1 неделя) ~ примерно полгода за этот год я не курил...

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Я полностью деморализован...

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Зер, да лана тебе!
Какая-нибудь попытка да увенчается успехом!
Я вон уже второй день держусь после срыва и намерена держаться до конца. Пройдет неделя - установлю счетчик и в путь.
Давай, приводи мысли в порядок, настраивайся и начинай заново!

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

ЦЕЛЫХполгода??? Ну так молоток. В том же духе продолжай. Шли то в ногу, вроде последнее время... Я вот тоже чуть не сбросил. Но если считать, что фляга спирта=2-м сигаретам, то идем нормально.

Зер, как ты? Скажи чего-нибудь, что ли.... А то чего то уж совсем хреново.

_________________

Зер, чуть-чуть до 50 дн. не дотянул. Сейчас мне кажется, что это пороговое значение. Дотяни до 50 дн. Почитай что ты писал в своем дневнике очень даже сильные вещи (мне твои посты очень помогали), я сейчас удивлен что после того что ты здесь написал ты решился закурить. Почитай и не падай духом, все получиться.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

Зер, присоединяюсь ко всем, очень, жаль если ты уйдешь и сдашься. Но я одно могу сказать, если человек время от времени пытается бросить, и у него есть намерение, просто не получается в силу всяких причин, то он обязательно бросит, может быть не сейчас, но обязательно !!!! Очень надеюсь, что ты опять пойдешь вперед.

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Зер!!! И не вздумай куда-нибудь деваться!!! Это будет неправильно.
Чего ты точно добился - во-первых, и впрямь, кучу времени не курил, чем сделал себе хорошо.
Во-вторых - ты РЕШИЛ не курить. Значит, не будешь курить.
Решение-то твое еще в силе? Правда ведь?
Не мучай себя - просто не кури и всё.
Отвернись от этого и иди дальше.
Я за тебя болею.

Эх... Zer... Zer... эхехе...
ты всегда так... - тока дай себе/тебе волю - все коту .... туда.... хвост....

_________________
а я нет нет... да и да!

А может во всем виноват твой свитер?
Который пропах никотином, так выбрось свитер!!!
за ним сигареты из мыслей ....
Займись спортом, бегом, плаванием...что там у нас еще
я вот абонемент на 6 мес. сразу купила, что бы
никакакая лень меня не победила.
Так что борись и не сдавайся, ищи пути и не раскисай!!!
Выходи на связь

_________________

8O

_________________
Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал.

Zer, расслабься, не загоняй себя в угл еще больше.

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru