Во всем надо видеть только положительное. Даже в срыве.

_________________
Молюсь за своего любимого и верю что все у него получится
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

И ещё, прямо -таки революцию хочется совершить!!!!
Сигаретам бой!!!!
Мы всегда с тобой!!!!

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

не горюй чересчур сильно. всяко бывает, зато попробовала и знаешь, что к чему

_________________

Вот сидела сейчас и минут 15 смотрела на аватарку! Смотрю, а она меня не берет, не смешно! А потом, бац и уже сижу заливаюсь нервным смехом! Спасибо тебе, Алеша, ты даже не замечаешь, что ты несешь!

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Ульянка, не переживай. Стыдиться тут нечего. Срыв - это не провинность и не слабость. Это проявление болезни - никотиновой зависимости. Надо не переживать, а извлечь из случившегося урок и лечиться дальше. Большинство из нас начинали со срывов. Не курить - хорошо, замечательно и приятно. Но это требует усилий. Ты просто не сдавайся, а продолжай работать над собой. Не борись, лучше находи компромисс, договаривайся. Будь с собой честной. И все получится.

Alexia, спасибо! Согласна, сигаретам бой! Пока у меня в душе только восстание, во что выльется? незнаю... но настроенна только на победу. Мне наверное, надо залепить глаза! Чтобы я их не видела, но знаю что это не выход... может буду уходить в комнату.... в черную... и сидеть со своими черными-черными мыслями....

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Привет, Ульянка! Я Вот тоже несколько раз срывалась, но бороться надо! Некурение- это наше здоровье, настроение, это хорошо и ты уже это знаешь! Ну не получилось, ничего страшного, замыкаться на этом не стоит будет только хуже! Нужно подумать и идти снова в бой!!!

_________________

Желание курить- это всего лишь иллюзия,
которую создает наш мозг!!!
http://www.youtube.com/watch?v=WLq5QU9INkg

Ульян, не надо залеплять глаза...,а то потом ещё уши, нос и рот тоже придётся
Наверное, в такой ситуации можно представить, что мы все убиваем в себе одного из чёртиков...., допустим, его зовут ( можно придумать какое-нить гадкое имя) .... Вот у меня подруга сидит и так мило с ним разговаривает.....
Конечно, со стороны смотрится ужасно, но зато ей помогает, она уже 4 месяца как не курит....

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Ох, Tintin, да сколько же можно их пробовать? Уже распробовала так, что хочется лезть на стенку от своего бессилия! Почему горюю сильно, потому как это не первый раз, чуть-чуть становиться лучше и все... понеслась.... и меня все больше, и больше засасывает в это болото после срывов, ведь не зря же говориться "никогда и ни одной", т.к. остановиться сложнее, чем просто перетерпеть! Я помню, как года два назад я впервые серьезно задумалась, чтобы бросить курить, как раз после первого прочтения Карра, я бросила на 4 м-ца, бросила настолько легко, что удивлялась, "какого вообще курила, и что тут сложного?" Тогда я бросала впервые... т.е. что хочу сказать, когда пришла эта мысль (очень жаль, что я тогда не знала об этом форуме), когда чувствуешь себя новеньким в борьбе с курением, настроен только на положительный результат, не замечаешь никаких негативов со стороны организма - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ПРОВОДИТЬ ЭКСПЕРИМЕНТЫ!!!! ЗАСАСЫВАЕТ КОНКРЕТНО!!! Бросил - бросил! коротко и ясно! ни каких игр разума! Ты не курящий! Ты чист как ото слеза!Ё! Но если оступился... дай Бог, чтобы не закружило, моЦк работает против...

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Alexia, ну насмешила !!!!!!!!!!!!!! И что, все 4 месяца разговаривает?????

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Спасибо, Юленька!
Я не сдаюсь! Я выставила счетчик снова, я иду вперед! На тот момент, когда я тянула в рот всякую отраву, я забыла, что я больная!!!

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Привет, кареглазая! Спасибо, тебе! Я думаю, думаю, думаю, думаю, думаю!!!!! Не замыкаюсь, корвалол уже сделал свое дело! Иду вперед! Вместе мы сможем!

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо

Да....
Вот сидит и говорит: Привет! Ты ещё не самоубился??? и т.д. и т.п......
Говорит, что отправит этого чёртика в бессрочный отпуск месяца через два, если всё будет хорошо....

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Приветы, Ульяночка!
Очень неожиданно было увидеть на твоем счетчике ноль!
Ну что ж... Ты молодец, что не стала затягивать с возвращением!
Удачи тебе!
И это... после прочтения твоего посто у Кареглазки мине вот что тебе захотелось принести:

Вот сижу думаю:
Шурик - не пожелал силушки антиникатиновой!
Свят - поздравил меня вчера раньше времени с 4 днями!, да еще и тему новую открыл с этаким невиданным случаем!
Мистер Позитифф, зашел вздохнул и ушел!
Поэтому я тоже, вздохнула и ушла.... курить не буду... пошла есть, пить и работать, вот когда курить, ответьте мне? да, просто нет времени!!!!

_________________
«Осознанность вечна – она не знает смерти, умирает только то, что неосознанно».
Ошо