Ульяночка, спасибки!!!
Я осознала, что никотиновая наркоманка довольно давно...,
причём все мои родственники не верят, что я смогу окончательно бросить...
Это угнетает!
Одно дело, когда пытаешься- стараешься и одна фраза, случайно брошенная доводит до отчаяния и опять- здравствуй, сигарета!!!

:) ну что сорвалась конечно плохо, но главное желание и идея бросить. я тут нарыл в инете офигенную книжку , прочел ее и понял , что Ален Карр, тихо курит в сторонке))))))) на меня она прозвела офигенное впечатление

Да. Я для себя твёрдо решила- курить больше не буду.
Последняя сигарета была гадкой и невкусной!

Сейчас чувствую дикое раздражение....
Наверное, это нормально, когда идёт такая борьба с самим собой...
Даже не борьба, а битва, побоище целое!!!
Никто на работе и дома не знает, что я сорвалась, все продолжают меня хвалить....
Врать- это ужасно!!!
Пусть только пройдёт много-много дней без этой никотиновой заразы и я снова смогу улыбаться...

Здравствуй!

Здесь все действительно рады тебя видеть. Рады тому, что еще один чел решил взяться за ум.

Ты уже, наверно, полазил по дневникам, почитал, посмотрел картинки – в основном цветочки, которые форумчане посылают друг-другу.

Но пусть они тебя не расслабляют, эти цветочки.

Для тебя на этих картинках, скорее, кровавые бинты. И никаких сясек-масясек и прочих нюней, ибо это ВОЙНА.

И что бы ты себе не говорил – я, мол, хочу справиться с привычкой, зависимостью, Никотиновым Чудовищем, как бы ты не называл это, правда намного серьезнее – тебе предстоит война с самим собой. Самая тяжелая война.

Ибо побеждать придется себя.

И если не победишь, то проиграешь тоже себе.

Потому что курение – это ты.

И некурение – тоже ты.

И одно Я победит другое Я. И одному из них все равно будет больно, потому что когда война – это всегда больно.

Мы напишем тебе много ободряющих слов, но все будет зависеть все равно только от тебя. И если ты сдашься – наши слова ничего не будут значить, мы ничего не сможем сделать.

Потому что это ТОЛЬКО ТВОЯ война.

И если ты сдашься, то какие бы оправдания ты не придумывал, на какие бы суперобъективные причины ты не ссылался, правда будет одна – это ТЫ спасовал, это ТЫ сдался.

Потому что нет никаких причин для курения, кроме тебя самого.

Ты причина и ты следствие.

И это твоя война.

Но мы очень сильно будем переживать за тебя. И нам важно, чтобы ты победил.