NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

...

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Данька

Добавлено: 21 июн 2009, 03:19 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 20:21
Сообщения: 895
Откуда: Москва

Вот поэтому-то и по строже надо к себе отнестись. У меня похожая ситуация была, никак не мог собраться!
Вы как проснетесь, первым делом сделайте зарядку, сходите в душ, включайте компьютер и на форум!!! И читайте, читайте, читайте! Пишите, пишите, пишите!
Вы хотите НЕ курить, не кто-то другой, а именно вы!

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 21 июн 2009, 11:06

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

дырявые калоши писал(а):

Бороться со страхами у меня получается только в негативном ключе, то есть можно наплевать на п. 1, 2, 3 исходя из того, что все равно в личной жизни мне ничего не светит, а зачем еще внешность важна;

Прикольная логика))))
Я сейчас с дочерью на эти темы сражаюсь - зачем убирать, если к нам никто не придет? Зачем причесываться и красиво одеваться, если я никуда не иду? итд
Пока осознать, что это надо делать исключительно в первую очередь для себя любимой она в 12 лет еще не может...
Мне кажется, в первую очередь Вам надо полюбить себя - причем безусловно и без всякой критики)))))) Тогда проще будет расстаться и с курением

_________________

Вернуться к началу

somersault

Добавлено: 21 июн 2009, 13:57

Практикант

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 05:04
Сообщения: 25

Последний раз редактировалось somersault 23 июн 2009, 00:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 21 июн 2009, 14:00

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

дырявые калоши писал(а):

полюбить человека, который как паровоз курит на протяжении семи лет, невозможно

Ужасы какие вы рассказываете))))

_________________

Вернуться к началу

Данька

Добавлено: 21 июн 2009, 14:00

Проф.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 20:21
Сообщения: 895
Откуда: Москва

Привет!

Ну как? Как прошло утро?

Вернуться к началу

somersault

Добавлено: 21 июн 2009, 14:03

Практикант

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 05:04
Сообщения: 25

Последний раз редактировалось somersault 23 июн 2009, 00:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 21 июн 2009, 14:08

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Привет, а я вот все-таки за собой первые недельки последила.... и похудела за 3 месяца на 4 кг, особо не ограничиваясь

Попробуйте убрать первое время соль из рациона, зато пить сможете побольше. Кстати - зеленый чай наш лучший друг первое время

ЗЫ- и вместо семечек\орешков покупала жевачку

_________________

Вернуться к началу

Данька

Добавлено: 21 июн 2009, 14:08

Проф.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 20:21
Сообщения: 895
Откуда: Москва

Курить не надо!

Вернуться к началу

somersault

Добавлено: 21 июн 2009, 14:08

Практикант

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 05:04
Сообщения: 25

Последний раз редактировалось somersault 23 июн 2009, 00:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

somersault

Добавлено: 21 июн 2009, 14:09

Практикант

Зарегистрирован: 13 фев 2008, 05:04
Сообщения: 25

Последний раз редактировалось somersault 23 июн 2009, 00:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 21 июн 2009, 14:10

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

А почему сегодня-то курить надо - не пойму. если ориентироваться на стрессы - так они каждый день случаются...чего мучаться тогда - все равно по такой теории рано или поздно закурим....
Бросайте вы эту гадость сегодня))) Я вот кстати бросила именно на пике нескольких стрессов сразу - оказалось сделать легче, чем в отпуске к примеру

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4
Страница 4 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 55

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения