NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Пора и мне завязать)))

Пора и мне завязать)))

На страницу Пред. 1, 2

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Искандар

Добавлено: 16 июн 2009, 14:41 Заголовок сообщения:

Док.

Зарегистрирован: 02 июн 2009, 11:06
Сообщения: 279
Откуда: Cтерлитамак

Держусь второй день.
Тяжелее всего не следовать "ритуалам".
Покурить перед поездом, покурить, выйдя из метро, покурить перед обедом/после обеда и.т.д. Как мгновенная ломка проходит...

И очень сложно представить, что больше вообше ни одной. Хорошо, что Карр в каждой главе пишет о последне/первой сигарете.

Фроська попробуй получать от этого удовольствие

_________________

Вернуться к началу

Леся_

Добавлено: 16 июн 2009, 16:42

Member

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 19:02
Сообщения: 9

Фроська!! Поздравляю со вторым днем!!!! Прорвемся! - сейчас говорят самые тяжелые дни - потом легче будет

_________________

Вернуться к началу

proskill

Добавлено: 16 июн 2009, 16:55

Проф.

Зарегистрирован: 10 май 2009, 20:00
Сообщения: 657
Откуда: Татарстан, Набережные Челны

Искандар писал(а):

Фроська попробуй получать от этого удовольствие

Чем позитивнее и менее мрачно мыслим тем легче будет... Факт. Поэтому есть даже смысл исключать некоторые слова, для создания антикурительного настроя (держусь, пытаюсь, хочется курить, и прочих глупостей)...

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

Вернуться к началу

Кареглазая

Добавлено: 17 июн 2009, 07:54

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 13:04
Сообщения: 600
Откуда: Московская область

Фроська, привет! Со вторым победным и бездымным деньком!!! Молодец!!! Удачного тебе дня!!! :-*

_________________

Желание курить- это всего лишь иллюзия,
которую создает наш мозг!!!
http://www.youtube.com/watch?v=WLq5QU9INkg

Вернуться к началу

Vitula

Добавлено: 17 июн 2009, 15:40

Ординатор

Зарегистрирован: 27 май 2009, 14:53
Сообщения: 163

Фроська, поздравляю! Уже два дня)
Я тут на форуме вычитала очень толковый совет: "Когда курить очень хочется и ничего уже не помогает, тогда нужно просто "тупо не курить"" :lol:

Я сначала не поняла, как это, а сейчас разобралась - ты знаешь, действует :lol:

_________________
Моя история

Вернуться к началу

Кареглазая

Добавлено: 18 июн 2009, 22:55

Проф.

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 13:04
Сообщения: 600
Откуда: Московская область

Фроська, ты где? Я жду тебя!!!

Как делы у тебя?

_________________

Желание курить- это всего лишь иллюзия,
которую создает наш мозг!!!
http://www.youtube.com/watch?v=WLq5QU9INkg

Вернуться к началу

Мурка

Добавлено: 18 июн 2009, 23:10

Академ.

Зарегистрирован: 06 апр 2009, 20:29
Сообщения: 1213
Откуда: Москва

Фроська привет, рада познакомится! С троечкой тебя! Пей побольше жидкости, желательно минеральную или чай зеленый и все. Главное первые дни, остальное ты сможешь, я верю в тебя!

_________________

...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2
Страница 2 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения