У меня маленькие совсем )

Аннотация
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоре-
нение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на
то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить
полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бест-
селлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ
навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить ку-
рить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен
Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила
разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бро-
сить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого
пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную
теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноме-
нальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популяр-
ность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную
сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со
своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих
странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов,
бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количест-
ва обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию
исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс ле-
чения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.