Спасибо, Анют! Знал, что ты не забудешь!
Спасибо тебе!
ничо не понял

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Ириш, спасибо тебе!
Спасибо за твои посты, за колоссальный труд проделанный тобой, я жадно пил каждое слово, поэтому сегодня мы празднуем!
Прошу всех к столу:

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Витя, дорогой, чуть не опоздал!! Поздравляю тебя с годом!! за этот год ты не только стал абсолютно некурящим человеком, но так же приобрел много друзей и помог многим страдающим от этой заразы - настоящий врач и пример для многих! Желаю, чтобы следующий год твоей некурительной жизни принес бы тебе еще больше здоровья, хорошего настроения и приятных знакомств!! Удачи тебе, Дорогой Друг Всех Ноусмокеров!!

_________________

Виктор привет!
Вот ведь удача что зашел!!!!!
Поздравляю тебя с годом!
ты молодец - и некурящим стал и несешь крест нашего вожака - мистера некурение.
Спасибо тебе и большой поклон!

_________________
Мой счетчик:

Счетчик тестя:


Мир как мы его знали, и Бог с ним ...

Спасибо, Вася и Мазай!
Ну про вожака это слишком конечно... А за поздравления спасибо! Теперь я знаю, что помогаю не только дефачкам...

Спасибо всем! Я буду очень скучать!
УДАЧИ, ХОРОШИЕ МОИ!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Офигеть целый год. Поздравляю. Молодчина.

_________________

Письмо второе. ГОД.

«Я получил эту роль. Мне выпал счастливый билет…» Ю. Шевчук
«И, мне кажется, нет никаких оснований
гордиться своей судьбой,
Но если б я мог выбирать себя
я снова бы стал собой…» Б. Гребенщиков

Вот и наступил мой год. Год без единой сигареты…
Я не приготовил никаких напутственных речей, так несколько слов от сердца…

Анамнез.
Впервые я попробовал эту отраву в 8 лет, после уроков курили у друга «Приму» его папы. Потом был долгий период нерегулярного курения, а лет с 16-17, когда покинул родительский дом, начал курить регулярно. Все это время я чувствовал всю ущербность своего положения, но отчаянные попытки остановиться не приводили ни к чему. Были периоды некурения на долгий срок, даже больше года как то не курил… но потом снова возвращался на круги своя.

Это была очень серьезная проблема для меня. Может поэтому я и старался быть снисходительным ко всем вам, не пинать, а где то жалеть, сочувствовать и воодушевлять. Поэтому я до сих пор остаюсь с вами, может, таким образом, удастся еще кому то вырваться из этих оков, эта цена, которую я плачу за свое освобождение, это дань уважения тем, кто верил в меня и заботился обо мне все это время.

Первые дни
Вспоминаю свои первые дни на форуме. Все как в тумане… Противно было, что без сигареты я не мог ничего, она заменила мне все… Ни проснуться, ни заснуть, ни какого дела без сигарет – а зачем? Чтобы прокоптить свои легкие или обкуривать детей? Так родилось это решение.
Всё! Хватит! Достало!
Я специально пишу об этом – потому что это и есть ключевой момент. Как далеко вы готовы зайти в этой борьбе? И какую цену вы согласны платить, чтобы обрести свободу?

Что мне помогло больше всего? Наверное, постоянное пребывание на форуме. Не понимаю, почему многие так пренебрегают этим простым правилом в свои первые дни? Заходишь к себе и пишешь: вот так проходит мой день… через некоторое время тебе уже пишут, ты отвечаешь, пишешь другим, знакомишься… общаешься – это всяко лучше чем сидеть в курящей компании и думать: «как же меня ломает… нет это не для меня, какой я несчастный..одна тяга изменит все к лучшему, только одна затяжка…» Когда случается накат – писал 30-50 постов, никакой НЧ не выдерживал, помогает в 100% . Сильно помогло чтение чужих дневников, я даже создал тему, в которой предложил собирать умные мысли и всякие цитаты:
NOSMOKING: лучшее, или классика жанра
Еще одна тема, которая мне очень помогла: Рецепт некурения

Немного тепла (лирическое отступление).
Так прошел мой первый месяц здесь… желание курить сильно уменьшилось после трех недель и возникало только эпизодически.
А потом я встретил одного человека, без которого не было бы этого года. Это человек, с которым мы говорим на одном языке, который всегда готов меня выслушать, прийти на помощь и который меня никогда не предаст. Благодаря ей, у меня появилась эта уверенность, что я больше не закурю никогда, да и вообще уверенность в своих силах. Спасибо тебе, Дашенька, за твое терпение, поддержку, понимание, за то, что ты всегда рядом. Мне действительно очень повезло.
Ирина Яковлевна, Борис, Вера, Руся, Anirid, Татьяна К., Андрей, Азалия, Озода, kuki, Корсар – ваша поддержка всегда была очень ценна. Спасибо вам большое. Вы были образцом для меня.

Форум. «то, что доктор прописал»
Основное мое бремя сегодня показать, насколько важен этот форум. И насколько важно оставаться на нем, если хочешь быть свободным. Хотя многие со мной могут не согласиться (как сказала мне однажды Руся, «твой счетчик свидетельствует о твоей правоте»), но это мое твердое убеждение, я уверен, что именно форум сохраняет нас от срывов. Безусловно, форум отнимает время, но это такая малая цена, чтобы освободиться от рабской зависимости…Я на форуме уже год каждый день, с медленным интернетом, тремя детьми, бешенной работой и кучей проблем…Я писал о цене, которую мы должны заплатить, так вот я дал себе обещание, что буду тут год, чего бы мне это не стоило. И, как видите, я сдержал его. Это как лечение, надо принимать таблетки каждый день, в виде поздравлений, внимания, надо писать самому…Таблетки бывают горькими, иногда нас не только гладят и жалеют, но могут и больно ударить… Ага. Первая мысль, которая приходит в голову – остановится, прекратить лечение, всех послать и уйти… Я сам уходил много раз, но по Божьей милости, снова становился в строй. Многие-многие уходили и не возвращались, уверен, что в большинстве своем они потерпели поражение или потерпят. Естественно, я не говорю сейчас о тех, кто не курит более 300 дней (у меня после 210, наверное, не было ни одного наката). Форум – это мощная промывка мозгов, раньше мы жили в наркоманском мире, а здесь другая бездымная реальность, в итоге мы получаем вИдение того, что читаем, оно становится нашим составом, нашим мировоззрением, нашем стилем жизни. И быть на форуме это труд, это тяжелая работа, она требует затрат времени и энергии, но я не жалею ни об одном дне, проведенном с вами здесь.
Форум действительно очень изменил меня. Помимо того, что я бросил курить, я полностью отказался от алкоголя, хотя никакой зависимости не было, отказался от употребления кофе и начал заниматься спортом. Если б мне такое сказали год назад – я бы не поверил, а сейчас у меня в багажнике всегда 2 баскетбольных, один футбольный мяч, спортивная одежда и кроссовки. Но и это еще не все. Форум даже изменил мое отношение к жизни, ко всяким так называемым проблемам. Не побоюсь этого слова, сегодня я действительно счастлив.

И последнее, что я хотел бы сказать, это большое человеческое спасибо всем вам, кто верил в меня, поддерживал, просто писал мне «Привет! Как дела?», кто общался со мной. Я всегда хотел соответствовать тому, что вы говорили обо мне и писали, это придавало мне сил, очень рад, что не подвел вас. Спасибо вам, мои дорогие! Мой год – это и ваша победа тоже по праву!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Витя, что это значит????? Мы что, прощаемся? Ни за что!
С годом тебя, с датой, которая мне и не снилась!!!
А вообще, ты Доктор с большой буквы, лечишь не только на работе, но и нас всех, грешных. Это призвание. Спасибо тебе.

_________________

Прочитав ваше "письмо" меня осенило, что этот форум для некоторых людей, можно даже так сказать: новый способ бросить курить. Раньше мне казалось, что форум - это поддержка, но и в голову честно говоря не приходило, что у кого то может составлять львиную долю успеха при отказе от сигарет.

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

Виктор, спешу поздравить! 1 год некурения! Поздравляю!

Говорят первый год, самый трудный, но ты с честью выдержал его. Ровняюсь на тебя! Ты был со мной с самого начала, поддерживал как мог. Спасибо тебе! Всех помнишь, ни кого вниманием не обделишь! Желаю тебе многих, многих, бездымных, чистых лет!!!

_________________
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=535312



Василий

Витя, спасибо тебе большое за твое служение нам тут на форуме!
Спасибо, что ты все время поддерживаешь нас, меня лично, а теперь вот еще прочитала твое письмо и еще больше вдохновлена твоим (и своим) некурением.
Поздравляю тебя с годом..Да что такое год?
Я поздравляют тебя с вернувшимся здоровьем и с чистыми легкими!

Отметь:

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок

Виктор, здравствуй.
С годом. Нет, нет так... С ГОДОМ!
Принимай поздравления!

_________________
Вообще-то я добрый:
AFTERSMOKE или КОГДА РАССЕЯЛСЯ ДЫМ
Но нервный:
PARA BELLUM
И человечный =)
Занимательная Антропология

Ах, Доктор, как же это словами то выразить...У каждого пациента этого форума есть право на поддержку, но ты даришь намного больше. Ты даришь людям надежду и веру в себя.
Витя, твой год - это МАСТЕР - КЛАСС для всех. Спасибо тебе, за твой год.
Ну, что тебе подарить?....и целого мира мало для тебя некурящего.

_________________
Бросить курить-это не таблетка, а ежеминутная работа над собой, требующая только одного ТЕРПЕНИЯ.

А между прочим, год-то 2008 был високосный!
То есть 366 - это и есть ровно год!
Есть повод поздравить тебя еще раз!

_________________

Витя, форум действительно очень-очень важен. Но все-таки в первую очередь от срывов нас удерживает не он – в первую очередь нам помогает Вера (в правильность некурения). А форум – это всего лишь инструмент – отличный, мощный, важный, но все же инструмент. Форум для некурильщика как скальпель для хирурга. И, Доктор Виктор, вы вряд ли сможете поспорить с утверждением, что лечит людей не скальпель, а все-таки врач. Так что Форум сам по себе ничто без людей. И ты – один из тех замечательных некурильщиков, кто делает этот инструмент отличным, мощным, важным, жизнеспособным. Для очень-очень многих из нас ты являешься поддержкой, опорой и хорошим другом.

Поздравляю, Витюнь, с замечательным праздником – С Годовщиной Некурения!
Это твоя большущая победа.