Здесь с Вами согласен выбор небольшой. И что ни слова про наркоманию (в смысле другой химии не никотина). В чем разница между употреблением стимуляторов или седативных веществ тоже ничего не сказано ?
proskill. Вы собрались писать дипломную на эту тему ?
Несомненно есть разница в лечении алкоголизма и табакокурения. Но в целом это лечение зависимости и связано оно с психической и физической зависимостью. Получить общее представление можно.

Насчет табака думаю тоже можно найти что-нибуть. Хотя по логике просто в лечении табакозависимости меньше опыта. Меньше лекарств опять же, а это уже напрямую связано с названием темы.

Viga на счет психотерапевта ситуация таже рекомендации он даст но есть ли у него реальный опыт. Если алкоголизм то лечит не каждый второй кто им страдает, а дай бог 100 который вобще на это согласится.

Причем здесь дипломная? Я веду блог на эту тематику... Грубо говоря пол книги про алкоголизм другая половина про опиумные наркотики и прочие... Но про никотин который по количеству смертей стоит на втором месте после алкоголя ни слова... Видимо до сих пор считают курение "всего лишь вредной привычкой"... Чего собственно удивлятся около полувека тому назад сигареты входили в число необходимых солдату вещей (в сша, т.е даже не курящему все равно полагалась пачка...)... И мнению что курение смертельно опасное увлечение не так уж и много лет...

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

Вот это я как раз.
Интересуюсь ЗОЖ, но употребляю алкоголь и курю (уже не курю).
Мне запомнилось в одной книге по ЗОЖ очень мудрое наставление "Если вы курите, то бросив курить, вы сделаете для здоровья гораздо больше, чем если вы будуте продолжать курить и при этом бегать, обливаться ледяной водой, заниматься йогой и т.п. Просто бросьте курить!" - примерно так. Я очень запомнила. И потом каждый раз, когда я начинала с понедельника делать зарядку и т.п. у меня в голове щелкало "А лучше бросить курить!"
Это просто к слову.
В моем окружении, ЗОЖ не все соблюдают, но ПЫТАЮТСЯ ВСЕ.
ВСЕ!
Да, бывает употребляют алкоголь, да, почти все курят. Иной раз объедаются и т.п.
НО все пытаются заниматься спортом. Все пытаются улучшить питание большим количеством овощей, уменьшением сахара и жира и т.п. Все пытаются выйти в режим сна и бодрствования. Не есть химию, в том числе лекарств. Больше гулять, ходить пешком и т.п. Кто-то голодает. Кто-то бегает, плавает... Вы понимаете?
ВСЕ! Может у меня такое окружение?

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Кстати почти все врачи курят. Я просто вспомнила 2 знакомых психотерапевтов. Я пыталась с ними завести разговор о бросании курить. Но они только легонько так отмахивались, мол "ерундой не занимайся, ха-ха-ха." И меня пробило А ведь они сами курят!
Фамилий не называю
Просто для прикола. Один из них ведетт семейную психотерапию. Помогает парам не развестить, наладить отношения. Недавно как вы догадались развелся. Причем ТАК развелся, что мой муж пару лет видеть его не мог. Бросил жену, когда ребенку еще 1 года не исполнилось, потому что ... она пополнела! Тоже кстати курит. И кстати довольно известный психотерапевт в нашем городе, преподаватель и т.п. Хороший, говорят, специалист Хотя может быть и вправду хороший специалист. Бывает же так, что помочь можешь всем, кроме себя. Или если в городе 2 парикмахера, и один хороший, а другой плохой, то...кто будет плохо подстрижен?

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Это не здоровый образ жизни... Вы правильно отметили "пытаются". Пытаться и вести ЗОЖ это 2 разные вещи... Вы правильно отметили что бросить курить все эти попытки просто затмит по эффективности (занятия спортом и прочие "пытания")... =)
P.S. Про врачей все просто: ЗНАНИЕ О ВРЕДЕ еще ни одного курильщика не остановило... Все вроде слышали знают, что вредно, люди от этого умирают (даже сам МИНЗДРАВ мелкими буквами на каждой пачке предупреждает), один хрен как "дураки" закуривают и курят потом... Ктото даже до конца своих дней курит... ЖАЛЬ...

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

вига, я понимаю, что формулировать труднее и труднее в процессе вывода из организма токсинов, но даж я, примерная домохозяйка с двумя классами образования не свяжу вот так запросто источник пополнения бюджета (курящие с некурящими на равных основаниях) с расходованием средств из бюджета (курящие расходуют больше и лезут в "карман" к некурящим).
по причине того что болеют чаше, мрут раньше, требуют разных дорогостоящих орераций и опраты больничных, и т.д.
то ись, если верить статистике, то куряги свои отчисления на мед. нужды полностью выбирают и из средств "того парня не брезгуют".

как то так в общем и целом. но я не бухгалтер если что

тока пусть там они опишут и фсе.
не надо ресепий в книжке никаких.
за нами то рецепт не заржавеет с каким нить табексом и 3 литрами воды для изгнания НЧ. ага... плавали, знаем.
пусть напишут большой плакат: возможен понос. золотуха. давление и бессоница.
а также нервы, сопли, депресняк, расставание с подружкой и экзема.
если вы находите эти симптомы у себя, то идите к дохтуру.

именно так поступает все прогрессивное человечество, уверяю тя. и никто не бегает перещитывать поносных и золотушных.

ты т прекрасно знаешь, что всю мою страшную симптоматику запросто снял один-разъединственный зибан-бупропион.
но там одно показание мне не понравилось "состояние психоза". в этом случая психоз умножается с препаратом на 100 и чел начинает пускать слюни.
а психозных у нас в стране как ты понимаешь каждый второй.

чорт ево знвет, куда эти книжки приведут с решениями абстинентных проблем пусть оперируют в операционных все ж ИМХО. и индивидуально, а не скопом а-ля карр.

Грубо говоря так оно и есть. Курящие это очень плохо для экономики страны. Даже ВОЗ (Всемирная организация здравохранения) об этом в своем докладе говорила. Как раз именно с вот больничными, болезнями, ранними смертями (не доживая до пенсии, а это является упущенными экономическими возможностями (экономисты меня поймут))... Кароче курение очень очень very bad (оченама плохонама - перевод для англо неговорящих) для всех...

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

вооот! щас мы с вами, проскилл, нагенерим чо-нить новенького в ФАК пока мой муж сидя у берега океана рабочие мэйлы отправляет
например: "будь патриотом! брось курить и крепи экономичемкую ситуацию в отчизне. помоги страховым компаниям сэкономить на отрезании тебе ног. всем на зло доживи до 90 лет и вычерпай свой уплаченный пенсионный фонд"
а что собссна? бьющиеся с дяволом кадящим в ФАКе есть, а патриотов - ни одного.
идея, кстати

сорри за флуд. больше не буду. ужином щас мужа выманю из пивняка с WiFi-ем.

В таком смысле вы правы. Правда, вспомнилось мне про табачные акцизы, что платит курильщик государству с каждой пачки сигаретной.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

табексы каррррр - эт когда бросаешь. А книга про "уже бросил". Типа "жысть после инфаркта"


Ага, и пусть опишут.Там есть чего описывать. Пусть расскажут мне почему через три бросательных дня выглядишь замечательно, потом месяц - другой страшненький ходишь, потом опять приход здоровья . А на полгода вдруг перехотелось заниматься спортом ( потому как не дрючит уже, и психА давить вроде б и не надо) а хочется есть плюшки медовые с молоком и спать
Тока с этим я к врачу точна не пойду. Разве что попозже, с ожирением.

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Страшно - это как раз психологически 8-)

Как будто обществу реально не нужно наше бросание.
Обществу было бы нужно, если бы было общество, а его нет, каждый сам себе кумир.

Где эти диссертации и толстые научные труды, призванные помочь бросающим курить?
В этих диссертациях делается вывод, что табак и никотин из него должны быть включены в список запрещённых веществ и выведены из легального оборота, поэтому такие диссертации не принимаются всерьёз и не публикуются. Типа подрывают основы государственного строя. А рубить головы дракону - занятие заведомо бесполезное, вот об этом и не пишут.

Где реальные государственные программы? ... Где разработка методов бросания?
В действии государственный план по хаву и разработка методов вовлечения в него.

Почему нет инфы?
Почему мы как слепые котята?
Инфы достаточно, но она не выглядит инфой. Инфа - это чёрные буквы на белом фоне, но её столько, что она сама превратилась в чёрный фон, на котором отдельная инфа неразличима.

Вы серьезно думаете, что каждый бросающий пойдет к наркологу? ... боюсь история будет неприятная ... Очень дорогая
"Боюсь" - это к психитру 8-]. При чём тут "каждый бросающий"? Трудности, с которыми сам не может справиться, испытывает далеко не каждый, вот кто их испытывает, тот и пойдёт. В районном психдиспансере (во всяком случае в Москве) помощь оказывается бесплатно, в нарко- по смыслу тоже. Кстати, физиологические проблемы часто являются таковыми именно из-за психологически "гипертрофированного" отношения к ним. Например: АХ!!! ЗАДЫХАЮСЬ!!! - и действительно начинаешь задыхаться, только об этом и думаешь, только этим и занимаешься. Хотя можно так: что-то задыхаюсь, интересно что дальше будет... Бояться можно до скончания века, занятие это безусловно интересное и увлекательное, но если хочешь начать с себя, то может дойти до диспансера и поинтересоваться предлагаемыми фичами? Страху будет полные штаны, набоишься вдоволь 8-], а главное - у тебя будут не просто страхи "из пальца", а достоверные данные о ситуации с поднятой темой, о ценах, бесполезности и т.п. Если вдобавок они будут в письменном виде, с подписью врача и печатью учреждения, то будет вообще супер (для дальнейших "махинаций"). А пока достоверных данных нет, и опираться на них бессмысленно.

А где книги "Бросание курить для чайников"?
Наверно там же, где и диссертации (все раскупили 8-). Хорошая мысль - написать такую книгу по материалам форума. Возьмёшься? Это несложно, материала выше крыши, надо только отобрать небольшую кучку наиболее интересного - того, который сама хотела бы найти в этой книге. Ну и подать его в лёгкой форме, без грузилова. Можно эту работу делать коллективно - каждый участник просматривает некоторую тему (ряд тем) из архивов, выцеживает подходящие посты, мысли, факты и пересылает тебе как редактору, со ссылками на них.


А что же, сигарету эту сами склеили и набили собственноручно выращенным табаком? А семечко табачное где взяли, уж не из Америки-Европы ли пешком принесли? Государство - это большая семья, и если в этой семье на каждом углу продаются сигареты, то это и значит, что "отцы" их "детям" в рот пихают.

денег оно где возьмет на исследования?
А какая разница?
а если на какой нить агрегат потом в сельскую больницу денег не хватит?
А сейчас хватает?

если государство на каждый абстинентный чих реагировать начнет, то страна по миру пойдет гораздо раньше, чем мы бросим курить.

Страна и государство - 2 (две) большие разницы. Страна уж давным давно в глубокой "помире".

в данном случае что может сделать государство? ... мы и сами можем сходить к врачу и пожаловаться на плохое самочувствие
ТАКОЕ государство конечно ничего не может. А могло БЫ сделать то, что и положено делать государству, в госмасштабе: включить политику на бросание на всех уровнях - от жёстких ограничений на употребление курева, чтоб курить могли только те, кто совсем "конченный" (в специально отведённых местах при клиниках, без права выноса, под охраной) до интенсивной терапии абстинентных состояний в районных медучреждениях и передвижных медпунктах. И средств (не только денежных, но и организационных) у государства на это хватает.

... антиникотиновую и антиалкогольную пропаганду.
Это есть, без "парусов" с этой рекламой на каждой улице безусловно куда приятнее по городу перемещаться, но это только капля в море, навроде ложки воды, которую вычерпнули из ванны, как в том анекдоте про психушку, и пока не видно, чтобы за ней следовали хотя бы другие вычерпнутые ложки, не говоря уж о вынимании пробки.

гениально. я сама к слову такая же.
Гениальная?


Так в школе государство и есть народ, но мы же не в школе.
- Дети, смотрите: это череп Петра Первого когда он был маленьким, а это - когда уже умер.
- Простите, а как это у одного человека может быть два черепа?
- Вы из какой группы? Из взрослой? Вот и не мешайте вести экскурсию!


Какая связь между "государством" и "дорого"? Дорого тому, кто лечится, у государства нет цели во что бы то ни стало вылечить больного гражданина, оно лечит дёшево, результат его не интересует. А что пара рабочих рук стала нерабочей - так и фиг с ней, "таджиков" хватает, их нанимать дешевле, чем резидентов.

Хуже только в Китае...
А что там хуже? С государственностью там как раз на порядок лучше, не такой хаос, как у нас. А что курят больше, смертность от этого выше - так им это как раз на руку, экономия патронов 8-]


Финансировать медицину - это необходимо медицине. А финансировать её и пропагандировать ЗОЖ - это при прочих равных что бездонную бочку наполнять, потому как достижимой цели нет. Как тут уже говорили: бросить легко, трудно не сорваться. В масштабах государства всё в точности так же: пропаганднуть ЗОЖ, что-то там профинансировать и добиться СУЩЕСТВЕННОГО снижения уровня курения и повышения уровня бросания - это легко, но результат получится НЕУСТОЙЧИВЫЙ, одноразовый, бочка-то худая. А залатать бочку, сделать новую - это 1) гораздо труднее, 2) противоречит интересам рулильщиков - им же не интересно жить хорошо, им важнее жить лучше других (быть важнее, нужнее и т.п.).


Странно кажется. Средства помогут исследователям, но вряд ли попавшимся, экономический эффект нулевой.

У тебя знакомые издатели есть? Ты знаешь, что дальше делать с написанной книгой?
Самиздат никто не отменял.


Вот именно, могли бы. Но не предупредили и не предотвратили, носом не тыкали, подписок не брали, нотариальных актов о предупреждении не составляли. А главное - продажа-то ЛЕГАЛЬНАЯ, официальными (государственными!) решениями-постановлениям-сертификатами-лицензиями одобренная, вот в чём корень-то, непредупреждение (и напрасность предупреждения) является только следствием. А что там написано "вредит здоровью" - так ведь никто ничего не знает, пока сам не попробует - начинающий курить понятия не имеет и НЕ МОЖЕТ иметь о том, КАК оно вредит, для них понятие вреда здоровью ограничивается простудой.


А. Занимаемся самофинансированием (так же, как и без организации), главбух уже есть.
Б. Примыкаем к существующей организации, вдруг примут в ряды.


А что, можно ведь написать книгу и специально для врачей, чтоб знали кого как лечить грамотно, а не одним анальгином или пургеном.

А вспомнишь так что выкурить можно даже не табак, а все что в газету завернешь чай, березовые листья.
Кстати, можно ничего и не заворачивать, просто газету скатать, сам пробовал в детстве.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ваше бы красноречие да в нужное русло товарищ FUKS... Жаль затеряется все что вы пишите в глубинах форума...

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

Полностью согласна с позицией Кло. Никто нам ничего не должен. Курить действительно никто никого не заставлял. А если есть проблемы со здоровьем, то они симптоматические. Что это такое и как это устранить знает каждый врач в пределах своего профиля. Но вообще если все эти проблемы не проходят в течении длительного времени. то причину нужно искать не в связи с отказом от курения. И то что начав курить все это, якобы исчезает, на самом деле не о чем не говорит. Просто в этот момент устраняется фактор стресса. который конечно все провоцирует, и состояние улучшается.

_________________
Любовь к себе всегда взаимна.

ребяты, спасение утопающих - дело рук самих утопающих. а то попривыкали! дети асфальта, млинн!! 21й век на дворе, все в инете можно найти. не предупредили их, что им плохо будет, неженки, е-мое........а как раньше без Книги бросали и выживали? без форума и иже с ними?
афигеть................

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.