*)
я думаю что этим буду себя успокаиваеть если таки продолжу курить)

_________________
я не получаю удовольствия от курения, — я просто не могу получать удовольствия без сигареты.

Продолжите, даже не сомневаюсь...
А так мучить себя... нервные клетки не восстанавливаюЦЦо... в журнале "Здоровье" так и написано

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

А это какой-то неправильный стандрат? Вы с ним не согласны? На то оно и общество. А курение - это следование стандартам толпы...

стандарты толпы...ну не знаю...у меня больше друзей которые не курят чем курящих.
а стандарты общества - все говорят что курить плохо и вредно, при этом смоля сигаретой.
ну в общем то равняться на общество и на друзей не сильно хочется. просто сама пока не вижу явных причин перестать курить.
з.ы. так и не курила сегодня.

_________________
я не получаю удовольствия от курения, — я просто не могу получать удовольствия без сигареты.

День еще только начался

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Толпа - это разрушение, а общество - созидание. Да с Вами трудно разговаривать потому, как непонятно, зачем Вы всё-таки решили бросить? И собираетесь ли?

ну это у кого как

_________________
я не получаю удовольствия от курения, — я просто не могу получать удовольствия без сигареты.

я уже перестала курить. зачем?...ну например белые зубы, свежее дыхание, запах тела, а не дыма)
думаю это можно отнести хоть не к стимулу, но точно к положительным сторонам

_________________
я не получаю удовольствия от курения, — я просто не могу получать удовольствия без сигареты.

Ну уже хоть что-то. А то у Вас и своих мыслей не было на этот счёт, и коллективный разум не помогал .

Добро пожаловать!
Вы с нами... и вы не пожалеете! Свободы Вам и чистого дыхания!
Курить или не курить... вот в чем вопрос!
Вы выбрали не курение, теперь пути назад нет!
Держитесь, мы рады,что Выс нами и мы верим в Вас!
"Да, форум поддерживает очень сильно на первых порах, т.е. если есть какие либо сомнения и тревожное состояние, то лучше сюда, здесь всегда кто-то есть, ведь в нашей ситуации, достаточно маленькой помощи и ты уже спасен...первые дни...их надо пережить, хитростью, обманом, внушением, усердием...работа, если можно так сказать, главное верить в себя, в свою победу, в свою силу, не поддаваться соблазнам которые рассказывает тебе НЧ, он очень хитрый и любое сомнение или неуверенность с твоей стороны и он быстро увидит где больней ударить, будь внимательна и осторожна, учись жить немного по другому! Курение для нас было существенным пластом нашей жизни, каждый день из года в год...Теперь этого нет! На самом деле это состояние давно забытого прошлого, т.е. теперь надо вспомнить или учиться по новому, но не забывай, это как велосипед, если ты умела ездить, то обязательно вспомнишь как это было здорово...Ветер в лицо и свобода!" (с) Игорюха
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 – здесь много полезной инфы со всего форума
рекомендую:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Здрасте! А курили сколько лет? И в Каких обьемах?

_________________
Life is what happens around you while you are making other plans...

Привет!!! Доброго вечера!!! Добро пожаловать!!! Не курить это здоровье, курение это сплошные поликлинники и больницы...(((( Да здравсвует разум не курительный!!!!

Прочитала..много думала....не поставлю на успех ни цента ))))))
Неправильный настрой кмк - даже мучаться не нужно. Просто подождать пока созреете
А уговоаривать Вас тут никто не будет - помочь, поддержать когда трудно - пожалуйста, а вот уговаривать на пустом месте - не упомню такого... Хотите - курите, не хотите быть курящей - не курите. Но ведь надо суметь правильно захотеть - вот в чем загвоздка.
ПС- почитайте чужие дневники и побольше - может захотите перестать по-настоящему, а пока даже не пытайтесь. (это мое очень субъективное мнение после прочтения этого дневника, прошу помидорами не кидать )

_________________

А у меня настроя вообще не было, курил по 3-4 пачки, болел лёгочными заболеваниями и Кара не читал, а форум сделал великое дело, скоро 14 месяцев не курения.... Настрой не в постах, настрой в себе нужен... Нужно прост один раз сказать "НЕТ", поверить в себя и "тупо не курить"(Спасибо Верочке)....

Так и я не про посты - просто я этого твердого нет не увидела и не услышала - ни тупого, ни осознанного.
Но повторюсь, все очень субъективно....

_________________