Ну что люди, пришла пора и меня пинать ногами.
Через 153 дня закурить - предел глупости и верх слабости, но...вчерашний день имел место быть, сигарета была выкурена, увы и ах. Корить себя и бичевать не буду (люблю себя патамушта), кто хочет пинать ногами - пинайте, я заслуживаю. В своё оправдание (а может и просто для информации) хочу сказать что сигарету выкурила почему то сознательно. Такой депрессняк накатил жесткий (по поводу кое-каких бытовых неурядиц), что я взяла эту штуковину, посмотрела на неё с ненавистью и...выкурила. Зачем сделала это - сама не пойму. Чтобы доказать себе что? А хрен его знает. От мужа сразу получила по рукам, тут же через минуту сама себе постучала по голове, но...о сделанном не пожалела. Какая то темная сторона человеческой души, мда....
И ведь мотивация у меня к некурению устойчивая сформировалась и ощущала прям таки себя счастливой, а зачем сделала каку...не знаю...дьявол какой-то взял изнутри и поруководил. Вот такие пироги
Дело было сделано, одна сигарета была выкурена и...не изменяя своим принципам обнуляю счетчик
Я заново стартую
ПыСы: А гадость во рту от этой сигареты была неимоверная, мда...

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

Почему предел? Глупее было бы закурить через 154 дня!


Это не наш метод!


Лучше всего - просто забудь и... восстанови счетчик!

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Да уж наверное тяжело осознавать, что после стольких дней снова была выкурена сигарета. Но я думаю, что одна сигарета это нечего страшного, тем более больше наверное не будет.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

да лана... забей... не один день Рим строился...
когда у меня получится по две сигареты в год курить - я буду сообой искренне восхищаться...

Неа Зер, я сама с собой договорилась придя на этот форум, что если не курю, то не курю...даже не затягиваюсь. И потом...закурила я не по пьяни, а сознательно, а это усугубляет в несколько раз. Так шта, что сделано, то сделано.
Сегодня первый день!

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

Привет!
ну ты просто ....ээээ.... удивила - вчера видел что у тебя было 5 месяцев...
и как же книга....??? где она была в этот момент и где были мысли????

да.........

_________________
а я нет нет... да и да!

Да я сама удивленная. До сих пор не пойму зачем и почему сделала.
Книга в тот момент была дома, но мне не надо её хватать, я итак все наизусть знаю и настрой все это время был классный, соответствовал прочитанному. Да и сейчас его не уменьшилось, просто...ну есть же стихийное бедствие, на которое можно списать неудачи. Ну пусть это будет тем бедствием, которое случилось. На самом деле, будто дьявол взял своей рукой и все сделал. Так скажем - закурила вопреки всему и вопреки разуму тоже. Назло. Видно так тоже бывает. Наверное до сих пор неизученный феномен, в книгу не вошел и как бороться с ним - неизвестно.
А 5 месяцев еще будут. Я за это не переживаю

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

если ты одну выкурила - восстанавливай счетчик...
подними руку .... сильно махни ею.... и скажи... ну... тебя....ээээ.... на хрен.... сигарета
- забудь и снова не кури!!!

_________________
а я нет нет... да и да!

Не могу я восстановить счетчик
Одна сигарета - это уже поражение. Может лет так через дцать я одну выкуренную и не посчитаю за сигарету, а сейчас пока не могу, потому как слаба еще в своих желаниях

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

мгм ... ну ладно, что уж там, это хотя бы не "все не могу больше некурить, останавливаю счетчик". начинаешь заново. а что, в книжке про это пишут или нет?
как говорят идущий дорогу осилит. или как там ... а что за природный катаклизм-то или личное?
(просто все-таки пять месяцев...)

_________________
"Don't be a slogan, be poetry" 28 days

НДА... Завидная принципиальность! Уважаю!:)
Только вот обнулять то тоже не совсем уж честно... тут есть нюансик.Дело в том, что это не совем срыв... была только 1 сигарета - она не столь уж ужасна на таком сроке... можно и совсем про нее забыть. НО! Так думать в принципе опасно.. это само по себе провокация на срыв и поэтому когда не куришь нельзя не только сигаретку... даже одну затяжечку самую маленькую нельзя... допускается только пассивное курение:) Поэтому такая категоричная позиция наиболее победоносна.

Короче решай сама... многие здесь счетчик не обнуляли при подобных ляпах... тонкий момент... вряд ли есть однозначный ответ.

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

В книжке пишут, что ни одну никогда ни за что и только тогда сможешь бросить, выдержать. А раз был одна, то значит все-равно я обнуляю. И потом...выкурила я её сознательно, со злостью, значит с той же злостью должна начать все с начала, чтоб потом неповадно было.
В депрессняке ничего личного нет, просто за короткий промежуток времени навалилось всяких бытовых неурядиц и дум про наше светлое будущее. И так хреново что-то стало, безысходность навалилась и до сих пор, зараза, не отпускает

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

См. ЛС

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

PoliS я бы тоже обнулила на твоем месте, так же принцип, уж если не курить, так ни одной вообще.
Молодец, что не сломалась, не махнула рукой и не купила пачку...
я так начинала заново курить по-страшному. Рецедив так сказать.
Давай PoliS! будет больше чем 153 дня, я уверена!

Вот...мысль пришла...
Не надо меня поздравлять уже ни с неделей, ни с месяцем, ни с сотней...
Теперь только с полугодом

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...